小班心理健康辅导范例(3篇)
小班心理健康辅导范文篇1
关键词：班主任；班级心理辅导；社会支持
一、大学班主任成为有效班级心理辅导者的条件
无论是兼职大学班主任还是专职班主任(辅导员)，都会面临角色的冲突。班主任要想成为有效的班级心理辅导者，就要做好由教育者、管理者向心理辅导者角色的转变，学习与掌握心理辅导的相关知识，特别重要的是要拥有良好的人格特征。
(一)班主任应拥有良好的人格特征
班主任自身的人格有着特殊的力量与教育的作用，影响着学生的人格塑造与心理健康发展。班主任应具有如下人格特征：1.真诚、友善、热情、豁达、幽默。2.积极的自我意识。认识自己、接纳自己、自爱自信；清楚并欣赏自己，肯定自己的价值观。3.善于建立融洽的师生关系。关怀学生、平易近人；愿意做学生的榜样，发挥示范的作用，严于律己。4.具有自我成长的取向，不断地拓展自己的视野，不断地更新知识结构，勇于创新。5.具有良好的班级组织与管理能力；遵守职业道德，以学生的利益为重，保守秘密，尊重学生的隐私权。
(二)班主任应做好向心理辅导者角色的转变
影响心理辅导活动效果的一个重要因素是辅导者的角色问题，辅导教师要符合学生的心理期待。大学班主任多是由专业课老师担任，有些大学班主任是由专职辅导员来担任。任课教师与专职辅导员在工作中常常充当权威者与纪律执行的监督者的角色。学生期待的心理辅导者的角色是他们的朋友、顾问，能关心学生心理健康的发展，引导、启发他们，帮助他们解决适应问题与成长问题。在辅导活动中，班主任常常会遇到纪律执行的监督者、管理者与心理辅导者的角色冲突。班主任在班级辅导中应转变角色与工作方式，由教育者、管理者的角色转变为朋友、顾问、指导者、协调者的角色；班主任同时是辅导活动的促进者、示范者，必要时也可以作为班级辅导活动的成员参与活动，与学生平等相处，达到真情流露，心灵交融。班主任在辅导中应与学生建立民主平等和谐的师生关系，改变以班主任为中心的师生关系，强化学生的主体地位；改变注重班主任权威因素的倾向，强化教育的平等意识；改变灌输式教育方式，注重师生互动，注重师生情感因素的辅导方式，努力缩小师生间的心理距离。
(三)班主任应掌握班级心理辅导的知识
大学班级心理辅导，不同于主题班会。班级心理辅导需要以团体心理辅导的理论与技术为基础。因此，大学班主任应学习班级辅导的相关知识，提升自己的辅导能力与技巧。班主任应掌握如下知识：1.大学生的心理特点。包括：大学生在情感、爱情、人际关系、个性、升学与就业等方面的心理特点；大学生在不同年级阶段遇到的发展问题与适应问题；如何促进大学生的心理健康发展，预防心理问题的产生；对有心理问题学生的初步鉴别。2.班级心理辅导的基本理论与方法。包括掌握和运用团体动力的基本理论，班级心理辅导活动的设计与实施的基本原理与技术；班级团体成长的过程；大学班级文化对学生心理的影响；关于班级心理辅导主题的知识。3.班级心理辅导中的基本技术。包括：积极倾听、价值澄清、鼓励支持、发问、调节示范、自我开放、与学生个别会谈的技巧等等。
(四)班主任应掌握关于班级团体的知识
班主任在设计班级辅导活动时，应掌握有关班级团体的知识：1.班级团体发展过程。班主任应知道班级团体正发展到什么阶段；目前主要的发展任务是什么；可能遇到的发展问题是什么；自己目前应做什么工作；如何利用班级团体对学生个体产生影响或开展辅导活动等。2.班级团体心理状态。包括班级成员间的关系、班级团体的社会气氛、班级团体规范、班级团体凝聚力、班级人际沟通以及如何通过心理辅导活动提高班级团体凝聚力、如何形成班级团体规范、如何形成良好的人际互动等。
班主任应研究这些班级团体因素在学生个人心理健康形成和发展中的作用。班主任不仅应研究如何按照心理健康教育的规律来组织和教育班级团体，而且应研究如何有效地利用班级团体中促进学生心理健康发展的各种因素来实现其教育。
二、大学班主任开展班级心理辅导的措施
(一)调查学生的心理健康状况
班主任应为学生建立心理档案，收集学生的个案资料。
学生心理档案的内容大致应包括以下几个方面：
1.学生基本情况。主要包括：(1)身份资料：姓名、性别、年龄、籍贯、民族等；(2)家庭情况：家庭组织结构、家庭成员及工作性质、家庭成员受教育程度、家庭经济状况等；(3)在校情况：包括学习成绩、综合测评成绩、获得奖学金及助学金情况、思想品德、行为习惯、特长、交际水平(含同学关系、宿舍舍友关系、是否有恋爱关系、校外人际关系)、担任社会工作情况(担任学生干部职务、参加校内外社团等)、勤工俭学情况；(4)重大社会生活事件：如家庭成员死亡、父母离异、生活条件改变、经济危机、贫困、考试成绩不及格、影响生活的重大挫折、疾病等。
2.学生的个性特征。包括：学生的兴趣、性格、气质特点，什么品质占主导地位，存在哪些个性方面的问题等等。
3.学生的心理健康状况。学生是否有心理健康问题，程度如何；是否接受过心理咨询；影响学生心理问题的因素。
4.学习心理及职业能力倾向分析。学生的学习动机状况分析，包括是否对本专业感兴趣、未来的专业发展方向、有何感兴趣的职业、有无学习计划、出勤情况。学生的能力、特长、职业倾向，生涯规划情况、是否准备考研等。
(二)组织朋辈心理辅导
朋辈心理辅导是指由年龄相当者对需要帮助的同辈提供倾诉、支持、安慰或咨询服务。与班主任相比，朋辈心理辅导具有其特殊的优势。由于辅导者与被辅导者的年龄相仿、文化背景相同、体验相似、彼此容易沟通与理解，所以他们之间的自然鸿沟小、防御性低、共同性大、互动性高，彼此容易接纳，彼此的说服力与影响力比较强。朋辈之间的相互理解程度高于班主任对学生的理解程度，他们更容易在较短的时间内建立信赖的关系，减少辅导时间与精力的耗损，提高辅导效果。由于班主任同他们在一起生活与学习，所以，辅导可以在自然情景下进行，减轻了被辅导学生的心理压力。班主任在开展此项工作时应注意选择具有良好心理素质、乐于助人的学生来做朋辈心理辅导员，并且给予他们辅导知识的帮助与培训，并定期对他们的工作进行督导。
(三)构建班级社会支持系统
社会支持对个体身心健康具有普遍的增益作用。社会支持在平时维持个体良好的情绪体验和身心状况，从而有益于身心健康。社会支持包括：1.工具性支持：指提供物质或直接服务以帮助他人解决实际问题。2.情感性支持：包括关心、理解、鼓励、尊重、温暖。3.认知性支持：主要指在信息方面提供支持，如提供信息、建议和指导。4.友伴性支持：指通过友伴一起从事休闲或娱乐活动，满足个体亲和需求，转移个体对压力事件的注意力，增进健康情感等。
大学生远离家乡到外地读书，他们与社会的联系主要是与同学、老师及学校内外的社团组织等。许多大学生不重视社会支持的作用，因而也没有意识到建立自己的社会支持系统，在他们遇到困难的时候，不知道积极求助，所以往往束手无策，更有甚者采取出走、自杀等过激行为。现实中我们看到，一些学生遇到经济紧张、贫困、失恋、求职困难等问题，他们不好意思向同学、老师求助，甚至不好意思向远在家乡的父母求助，使自己处于紧张焦虑状态，产生心理问题。班主任应对学生进行社会支持方面的心理辅导，使学生意识到社会支持的重要性，使他们学会利用自己的社会支持系统，学会以积极的心态求助，并且学会主动寻求物质、信息、情感等社会支持的方法，主动构建自己的社会关系网络。班主任可以组织学生构建宿舍、小组、班级、院系、学校社团及校外等社会支持的网络系统，帮助学生创建良好的交往关系，使学生学会相互帮助与共存的交往方式，并在班级团体的网络中发展自己的社会性。
(四)积极开展班级团体心理辅导活动
大学班级心理辅导是发展方面的心理辅导。辅导的目标是促进大学生健全人格、健康心理的发展。班主任应根据班级学生不同阶段的心理发展特点，不同阶段的适应问题，班级团体的发展情况等有计划、有目的地开展班级心理辅导活动。对大一的学生主要应进行入学适应辅导、学习方法辅导、生活辅导、生涯规划辅导；对大二的学生进行人际交往辅导、情绪辅导、爱情与性辅导；对大三的学生主要进行考研与就业辅导、自我意识、完善个性辅导；对大四的学生进行求职辅导、职业适应辅导、耐挫力辅导。各年级辅导内容有所侧重，也可以交叉进行，如生涯规划辅导应贯穿于大学四年期间的整个过程。
班级心理辅导应根据大学生的心理特点采用丰富、灵活的辅导形式。如小组讨论、角色扮演、游戏、写心理作业等。辅导活动可以在室内也可以在室外进行，可以在学校也可以在校外进行，如利用春游、秋游在校园、公园、风景区等地开展辅导活动。活动前班主任应与学生协商，共同制定辅导计划，特别是活动前应让每一位学生明确辅导的目标、意义、内容与形式，以增强他们参与活动的积极性与主动性。
班主任应创建平等和谐的班级心理气氛，促使学生在辅导中主动交流互动，使他们在互动中认识自我，彼此启发，给予反馈、支持与鼓励；学习新的行为方式和接受新的观念，并尝试改变不良行为，促使学生心理健康、人格完善与发展。班级心理辅导活动也能促使班风积极的改变，班集体的凝聚力增强和学生对班级的满意度、荣誉感。
参考文献：
[1]石文山，陈家麟.论班级心理健康教育模式的基本特征[J].河北师范大学学报：教育科学版，2004(3).
小班心理健康辅导范文
教育部非常重视学生的心理健康问题，在2012年修订并印发了《中小学心理健康教育指导纲要》（下文简称《纲要》），对各地中小学开展心理健康教育起到了指导和推动作用。《纲要》明确指出：心理健康教育是一项专业性很强的工作，必须大力加强心理健康教育教师队伍建设。各地各校要逐步配齐心理健康教育专职教师，专职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历。每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师，并逐步增大专职人员配比，其编制从学校总编制中统筹解决。2015年版《中国教育监测与评比统计体系》要求学校人数与专职心理教师比为500∶1。很多学校均设立了心理咨询室，并配备了心理健康教育教师。而一些心理健康教师认为心理教育就是上好心理活动课，或者在心理咨询室等着有心理问题的学生来咨询。由于对自身角色定位过于狭隘化，导致心理健康教育教师开展工作不积极主动或流于形式，直接影响到心理健康教育的效果。心理健康教育教师应该坚持多元化的角色定位，才能保证心理健康教育发挥其实效性。笔者认真研读了《纲要》的相关规定，认为心理健康教育教师应该具备以下六大角色意识。
一、心理健康教育教师是心理活动课的设计者和实施者
《纲要》在谈到心理健康教育的实施途径时指出：开展心理健康专题教育，主要是在学校开设心理健康教育课。“心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。”因此，心理教师应具备心理健康活动课的设计与实施的能力，要能够根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，结合本校学生可能在一定年龄阶段出现的心理问题，及时准确地制定心理活动主题和目标，科学设计实施的步骤和程序，制定具体可行的活动实施方案，采用讨论式、探索式和活动式等教学方法，使学生通过教师的引导达到自我启发、自我教育、自我升华的目的。让学生明确遇到心理问题时要向教师、家长和同学、朋友倾诉，并教给学生基本的情绪宣泄方式，以保证心理健康教育的针对性、实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。
二、心理健康教育教师是心理问题学生的辅导者和咨询者
心理辅导或心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作，需要非常精深的心理辅导与咨询方面的专业知识，但是，只有专业的心理辅导知识和技能还不能保证对学生的心理辅导的成效，因为心理辅导是一项情感性强的工作，心理辅导需要直达学生的心灵，在学生心灵深处耕耘，而学生的心灵是极其脆弱和敏感的，需要小心呵护，耐心培育，心理教师要用自己的心理咨询方面的专业知识，通过共情，与学生建立良好的咨访关系，关心爱护学生，理解尊重学生。这是教师对学生进行心理辅导应持的态度，又是必须遵循的原则方法。
三、心理健康教育教师是班级管理的辅助者和参与者
《纲要》指出：要将心理健康教育与班主任工作有机结合起来。班主任在班级管理中遇到的很多问题，实际上不是学生品德不良的问题，而是心理问题。在这种情况下，心理健康教育教师适当地介入，提高班主任的心理辅导专业素养，对提升班主任班级管理的效果是大有帮助的。心理教师应与班主任一道，参与班级管理，把心理辅导和班级管理有机结合在一起。在班级中可开展团体心理辅导和个别心理辅导。班级团体心理辅导是在一定情境下，以班级为对象，把团体心理辅导的理论、技术和方法运用到班级管理中，既可以拓宽心理健康教育的空间，又能促进班级管理的科学化，取得一举两得的效果。心理教师帮助班主任做好班级心理辅导工作，可以提高班级凝聚力，形成良好的、积极向上的班风。
个别心理辅导是针对班级管理中出现的问题学生，心理教师帮助班主任用心理学的专业知识分析该学生产生心理问题的症结所在，并给班主任提出切实可行的对策和建议，针对问题严重的学生制定行之有效的干预和指导策略。这样，班主任和心理教师相互结合，能够营造健康向上的心理氛围，提高班级管理的效率与质量，更好地为学生的健康成长服务。
四、心理健康教育教师是家校形成教育合力的协调者和指导者
《纲要》规定：“密切联系家长，共同实施心理健康教育。学校要帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，加强亲子沟通，注重自身良好心理素质的养成，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。”做好学生的心理健康教育工作，离不开学生家长的密切配合。对学生进行心理健康教育，学校当然是主角，但如果没有家长的密切配合，就难以最大限度地发挥心理健康教育的作用。因此，学校必须定期召开家长会，由心理教师给家长开设心理健康指导课，让家长明确关注学生心理健康教育的重要性，向家长传授与孩子沟通的策略和方法，教给家长相关的心理健康教育基本常识和基本对策。
心理教师还可通过约见个别心理有问题孩子的家长、家访、电话、QQ聊天、发电子邮件等多种途径与家长保持密切联系，及时向家长汇报学生在校的表现，了解学生在家庭中的表现，向家长提供心理健康教育方面的指导，帮助他们了解不同年龄阶段学生的心理特点和应对策略，积极创造有利于学生成长的家庭心理氛围，形成家庭和学校心理健康教育的合力，共同促进学生身心健康发展。
五、心理健康教育教师是学科教师实施心理健康教育的培训者
《纲要》指出：“学校应将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程。全体教师都应自觉地在各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。”学校心理健康教育应该是全体教师的职责，教育活动范围应辐射学校方方面面的工作。但有些学校的教师把心理健康教育狭隘化，把它只看作是心理健康教育教师的事。部分学科教师对心理健康教育的重要性认识不足，同时缺乏相应的心理健康教育专业知识和技能，在实际的课堂教学中忽视或没有能力对学生进行心理健康指导。因此，心理教师要让每位学科教师都认识到在课堂教学中对学生进行心理健康教育的重要性，同时要承担对学科教师进行心理健康知识和技能培训的工作，指导学科教师与学生建立民主、平等、相互尊重的师生关系的方法，同时指导他们把心理健康教育与班级团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合起来，通过多种途径开展心理健康教育。
六、心理健康教育教师是社会心理健康教育力量的推动者
《纲要》指出：“充分利用校外教育资源开展心理健康教育。学校要加强与基层群众性自治组织、企事业单位、社会团体、公共文化机构、街道社区以及青少年校外活动场所等的联系和合作，组织开展各种有益于中小学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，拓宽心理健康教育的途径。”协调并推动社会各方教育力量对学生进行心理健康教育是心理教师义不容辞的责任。心理教师要充分利用本地区、本学校以及周边的教育资源，联合社会各方教育力量，通过参观、访问和调查体验等形式，组织学生开展进社区，参观教育实践基地，到素质拓展基地锻炼或到敬老院献爱心等社会实践活动，丰富学生的课余生活，培养学生的责任感，帮助学生形成积极健康、乐观向上的心理品质。
《教育世界的今天和明天》一书对教师角色作了这样精辟的论述：“教师的职责现在已经越来越少地传递知识，越来越多地激励思考。除了他的正式职能外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参考者，一位帮助发现矛盾观点而不是拿出现成真理的人。”
小班心理健康辅导范文
关键词:班主任心理健康教育中职生
中图分类号:G710文献标识码:A
文章编号:1004-4914(2010)08-070-02
一、心理健康教育的含义
何谓“心理健康教育”:中小学心理健康教育是根据中小学生心理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高质量人才的重要环节。要理解上述心理健康教育”的概念,需要说明的是:(1)心理健康教育,要立足教育,突出预防性与发展性:心理健康教育的重点不在于心理与行为障碍的矫治,而是面对全体正常学生,培养学生的良好心理素质,促成学生的积极适应,预防各种心理问题的出现,并开发学生的心理潜能,实现学生的主动发展。(2)心理健康教育是素质教育的重要组成部分。
二、新时期班主任的角色定位
班级是学校教育教学的基本单位,是学生素质发展或个性成长的主要环境。作为一班之主的班主任,在班集体管理中起着组织者、教育者、管理者的作用,他能否以科学而有效的方法把握学生的心理,因势利导地促进各种类型学生的健康成长,将对教育工作成败有决定性的作用。由此可知,班主任的岗位是崇高的,职责是神圣的,任务是重大的。在新时期新形势下,班主任被赋予了更多的角色。
1.心理健康的维护者。心理健康的维护者这一角色决定了班主任在心理健康教育实施过程中,要面对全体学生,对他们的学习、生活、情绪情感以及个性发展进行积极的心理辅导,使他们能正确认识自己、评价自己、学会学习、学会生活、学会控制自己的情绪,合理宣泄情绪,防止各种心理问题的发生。同时,在教育中,给学生创造一种和谐、宽松、平等的气氛,鼓励学生自主参与,进入辅导的角色,并给予有心理问题的学生提供个别辅导。
心理健康的维护者这一角色决定了新时期下的班主任与一般教师的区别。一般教师主要以“传道、授业、解惑”为宗旨,给学生传授知识与技能,以提高有关方面的能力。班主任除了要“传道、授业、解惑”,教给学生相应科目的知识技能,还要利用各种机会,给学生心理健康教育,使学生在认识自己、认识别人、认识环境的基础上,随时保持一种快乐、健康的心态,并在这种快乐、健康的氛围中发展自己。心理健康的维护者的角色使教师与学生保持一种良好的关系,这种关系使学生解除对老师的敬畏感,消除平常对老师的那种戒备心理,在安全、关爱和轻松的气氛中改善自己的情绪,真诚地面对自己的内心世界,分析自己的心理历程,促进自信心的建立。
2.人际关系的协调者。在学校,学生面临的人际关系主要是学生与教师和学生与学生之间的关系。由于学生的家庭背景不同,价值观、人生观以及生活经验的不同,在与他人交往时,可能会产生分歧与碰撞。因此,班主任应该有意识地控制自己的态度与行为,尊重与爱护学生,主动与学生进行沟通与交流,促进相互了解,以形成良好的师生关系。在取得学生信任的基础上,指导他们如何与人交往,协助他们解决在交往中出现的困难与问题。
3.团体氛围的营造者。在心理健康教育的活动中,为了获得良好的教学效果,班主任需要扮演团体氛围的营造者。良好的团体氛围可能感染每一位参加活动的成员,激起他们对活动的热情,积极投身到心理健康教育的教学活动中,良好的团体氛围,给学生一个宽松、和谐的环境,使学生忘却学习的紧张与焦虑,愉快地接受心理健康教育良好的团体氛围,可以提高团体的士气,增加团体的效能与凝聚力。因此,班主任要利用好班会课,根据学习的内容和要求,设置教学情景,运用鼓励、支持、调节、煽动的手段与方法,营造良好的团体氛围。
4.学生的榜样。人们的很多行为都是通过观察榜样而习得的。也就是说人们通过观察他人行为(这种行为恰好是学习者所要模仿的行为)获得示范行为的象征性表象,以此吸引学习者作出与之相似的行为。一般来说,榜样应该具备以下特点才对学习者有吸引力:(1)榜样的热情与教养。如果效仿的对象待人热情大方,彬彬有礼,言谈举止有教养,有风度,学习者会被他们的言谈举止所吸引,愿意去效仿与学习。(2)对榜样的信任与好感。榜样的言行对学习者产生了好感与信任,就会拉近学习者与榜样的心理距离,使学习者产生并保持其示范行为的心理倾向。(3)榜样的地位与声誉。如果榜样具有一定的地位和良好的声誉,经常被别人称颂,那么学习者就可能对他产生注意并可以模仿。(4)榜样的能力。榜样在学习、生活、工作以及人际交往中显示出的能力比学习者强,学习者就可能产生模仿心理与行为。
根据这个道理,在学校教育中,学校常常有目的地树立一些典型的榜样,让学生去模仿去学习,使学生的行为朝着预期的方向发展。实际上,教师就是学生学习的榜样,尤其是与学生接触机会最多的班主任。班主任与学生的接触最多,在大部分学生心目中,他们是知识的化身、力量的源泉、奋斗的目标。因此,班主任的一言一行、一举一动都会给学生带来极大的影响,并作为效仿的榜样。不过,学生只有对老师产生好感,有了信任,才有可能去效仿。班主任正是利用这种信任与好感,使学生模仿和认同他,对他的人格、态度、对待生活的风格进行学习与模仿,产生潜移默化的影响。
三、班主任开展心理健康教育的途径
1.以良好的心理素质来影晌学生。班主任对学生全面健康地成长起着重要的作用,只有心理素质高的班主任才能培养出心理健康的学生只有建立良好的心理素质系统,保持健康的心理状态,才能成功地扮演班主任心理辅导的角色。优秀的心理辅导班主任应具备敏锐的观察力、良好的思维品质、良好的情操品质、稳定的情绪、坚强的意志和良好的自我意识品质等。班主任与学生之间要有良好的感情交流,建立良好的感情关系,彼此才能产生亲近感、认同感,相互间的吸引力也就越大,学生也就愿意与班主任交朋友,班主任对学生的影响力也就越大。“亲其师,乐其友,而信其道”讲的就是这个道理。心理健康教育,关键在班主任,班主任的心理健康水平对学生健康心理的形成,往往具有不容忽视的作用,这不仅仅是因为班主任首当其冲地承担着教书育人的责任,更是因为班主任在青少年学生心目中的形象和师生关系的好坏,对于青少年自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。如果班主任自己心理不健康,学生的心理健康就没有保证,为此,班主任必须努力提高自身的心理索质,否则就无法承担培养高素质学生的重任。
无数教育工作实践证明,班主任的工作自始至终是以教师的人格影响学生人格的相互作用过程,班主任工作对学生的成长起着至关重要的影响。乌申斯基说“没有教师对学生的直接的人格方面的影响,就不可能有深入性格的真正教育工作,只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量。每一个班主任都应充分认识自身人格修养的重要性,足够地重视自身的人格修养,努力地实现人格的提升,用自身的美好的心灵去塑造学生健康的心灵。
2.营造良好的班集体氛围是提高学生心理素质的有效途径。(1)开展形式多样的集体活动。生动活泼的集体活动可促进人际交往,建立团结、合作、友爱、互助的人际关系,体验生活在集体中的乐趣,使不同才能的学生都可以找到表现自己,取得成功的机会,促进身心和谐发展。班主任设计的活动一定要有针对性,即在活动中培养学生的哪些心理品质,设计什么样的活动作为载体来培养学生,班主任要心中有数。(2)班主任工作要面向班级的每一个学生。在班集体中,通常比较容易引起班主任关注的是少数表现优异及表现较差的学生,作为大多数的普通学生往往因为不需要特别“操心”而被班主任所忽视。从心理健康的要求考虑,这种忽视是不能允许的,所有的学生都需要班主任的注意和关怀。事实上,国内外都有研究证明,表面平静老实的普通学生在心理健康上更容易产生问题。有利于学生成长的班集体,是面向所有学生的。要使每一个学生感受到班级生活的愉快、和谐,使每一个学生体会到师生关系的民主平等,使每一个学生体验到学习生活的宽松、积极。
3.以主题班会的形式对学生进行团体辅导。随着班主任对学生心理健康的重视,班会作为班主任疏导教育学生的一种形式,被班主任赋予了新的功能――心理辅导的功能,这种班会也被称为班会心理课。(1)主题班会具备进行团体心理辅导的条件。进行团体心理辅导的条件是有与之相联系的人或事,或是彼此理解和了解的人。班级是学生最经常活动的场所,同学之间年龄相仿,经历相似,共同的课堂、班主任、科任教师,对一些问题的理解有着这样、那样的共识,所以,同学之间彼此了解、彼此理解。主题班会中班主任和学生的共同研讨所产生的良好氛围,有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。(2)班会心理课要以班主任为主导,学生为主体。主题班会前应有所准备,摸清学生的心理发展脉络,加以适当的引导,以确保班会的正确导向。召开班会的过程中,教师要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化,理解学生没说出的深层次意思,寻找学生群体趋向,及时补充自己的计划,以解开学生心中的症结。班主任利用主题班会对学生进行心理辅导时,首先要认同学生的想法,然后有意识引导,使学生通过积极思考,由学生自己自然地改变原有的不正确观念或想法。但同时必须注意,避免揭露学生隐私,防止出现新的心理问题,班主任要充分调动学生畅谈自己看法的积极性,通过同学间的互补,使学生放下心理负担。
4.个别辅导。心理健康教育中的个别心理辅导是对学校里一部分需要特殊帮助的学生的个别辅导。人的心理有共性的一面,但更多的则是表现为个别化的一面。前者通过心理教育,而后者就必须通过个别辅导来解决。不论是现在,还是将来,这都是学校心理健康教育中必不可少的组成部分。个别辅导就是由经过专门训练的心理辅导员与学生在个别关系的方式下,运用心理科学的理论和方法,帮助学生解决心理问题,维护和增进身心健康,促进其适应和发展的过程。其实质是一个助人自助的过程。通过辅导,使来访学生学会以发展的眼光看待当前的困难,增强自我认识与信心,以积极的态度来面对人生道路上的障碍,寻求克服困难的有效办法,最终实现自我完善。它要求辅导员在工作中严格奉行保密的原则、理解的原则、信任的原则、鼓励的原则以及耐心的原则,为来访学生的成长发展提供一个良好的氛围。一般说来,个别辅导的程序包括了解鉴别、诊断分析、教育干预这三个环节。为达到辅导目的,辅导员要掌握一些心理辅导的技巧,并根据来访学生的自身特点和问题特点,灵活地选择辅导技巧,使之尽可能符合来访学生的需要,成为有效的辅导。
5.小组辅导。小组辅导是指以小组的形式开展的心理辅导活动。学生发表意见的机会较多,与他人互动的机会也较多,增强学生参与感。
6.心理训练。这是为了培养学生某些技能而设计的训练活动。例如,观察力、记忆力、注意力、意志力、情绪调节等训练。
7.心理学常识讲座。将心理学常识引进中职课堂,让学生获取一些基本的心理学知识,能帮助他们了解自己、了解他人,有积极的意义。但要注意讲座不能“满堂灌”,也不能把讲座当作学校集体辅导的主要形式,只能是集体辅导的一种补充形式。
参考文献:
1.张厚粲.心理学.南开大学出版社,2002
2.夏海鹰.心理健康教育课程问题探究.中国人事出版社,2004
3.乌申斯基教育文选.人民教育出版社,2007
4.吴发科.中小学心理健康教育.广东高等教育出版社,2004
5.俞国良.心理健康自测与指导.高等教育出版社,2009
6.宋专茂.成长心理案例集.暨南大学出版社,2005
7.马玉荣.青少年心理健康大讲堂.石油工业出版社,2007