关于篮球课的心得体会范例(3篇)

关于篮球课的心得体会范文篇1

关键词：学校体育；篮球课程；项目课程；高校

中图分类号：G807；G841文献标志码：A文章编号：1006-7116（2013）06-0074-04

篮球运动是集对抗性和娱乐性为一体的体育项目，既是高校体育教学的重要内容之一，也是深受学生喜爱的运动项目之一。国内学者从教学视角对篮球教学改革进行了大量的研究，但都没涉及到深层内核改革，因此有必要重新对篮球教学改革的现状及其原因进行剖析，对篮球教学实践效果进行反思。本研究从知识分类学和项目课程理论的视角，重新审视高校篮球课程改革。

1我国高校篮球教学现状和存在问题

1.1高校篮球教学现状

在课程内容上，当前高校篮球教学形成以技术教学为主的内容体系。高校篮球教学理论知识主要包括篮球发展史和裁判规则，实践知识主要包括篮球技术（多以移动、运球、传接球、投篮、运球上篮为主，部分学校还包括持球突破、抢篮板球）、基础配合（掩护）等主要内容，涉及到战术教学内容少；课程内容（教材编写）的组织上，也是按上述内容罗列，长期以来形成以技术教学为主的内容体系。上述教学内容基本与中学教学内容雷同，造成学生对篮球课的兴趣逐渐减少[1]。无论是篮球课程内容，还是学习顺序均以进攻技战术为主，直接导致学生形成重进攻、轻防守的篮球意识，与现代篮球注重攻守平衡训练理念大相径庭，从根本上颠覆了篮球育人和篮球文化传承的课程功能。

在课程实施上，高校篮球教学基本形成传统教学定势，其特征表现为教学顺序上依附于技能为主，教学方法以示范和无目的的教学比赛为主，练习方法以重复训练为主，教学组织上重队形，形成了教师主导的教学模式。篮球教学中把教学的重点紧紧盯在篮球技术的传授上，以致每一堂课学生们都在简单模仿，这种用技术教技术、为技术教技术的教学模式，极大地损害了学生主动学习的积极性，抑制了学生学习的创造性[2]。这种重形式、重教法、轻学法、轻能力培养的篮球教学模式，违背了学生主体、情境教学的教学理念；而且在教学设计上，技术与基础配合内容多，战术内容少，技术练习与战术训练没建立任何联系，这种多技能、轻战术、少比赛及活动开展的篮球教学，不利于学生形成整体观的篮球和全局的篮球意识，不利于学生综合能力的培养。

在课程评价上，高校篮球教学考核内容主要为投篮和运球上篮，评价内容结构上仅达到《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》五大目标之一的运动技能目标，形成以技能为主导的、“工具理性”式的评价体系，课程评价上的导向性直接导致篮球运动本身的价值及课程目标严重缺失。

从我国高校篮球教学的现状来看，教学效果差，学生持不满意态度。调查表明：95%的学生喜爱篮球运动，但同时也有85%的学生对篮球课程不屑一顾[3]；仅有25%的学生认为篮球教学是提高篮球技术水平的主要途径，75%的学生对学校篮球教学是提高自己篮球技术水平的主要途径持否定态度[4]。

1.2高校篮球教学存在问题的主要原因分析

1）以学科体系模式组织课程内容，没体现实践知识体系的特点。

学科体系是按知识的系统逻辑顺序组织教学内容，主要为学科课程开发及静态知识（理论知识的学习）提供理论基础。而篮球课程是开放性的、综合实践性非常强的课程，因此篮球课程有其自身的特点，必须以实践性知识为主组织课程内容和开展教学，更强调学生应用技能的能力。传统理论与实践关系模式表现为实践知识是叠放在理论知识之上，表示理论知识是实践知识的基础，实践只不过是理论演绎的结果，认为只有充分掌握了理论知识才能进行实践，才可能发展实践能力。篮球课程无论从课程内容组织，还是教学的逻辑顺序上无不体现了上述传统观念。这种脱离现代篮球运动实战，按照现行的技术理论体系组织教学的现状，其结果仅仅是使学生学会了篮球运动的某些动作（技能），而没有学会打球，在教学训练中普遍幻想的那种“只要动作做对了就会成功”的因果关系只能是一种美好的愿望[3]。这种教学内容不切实际，教学效率低下，必须进行结构性的改革。

2）没有理解技能与能力的概念内涵及相互关系。

技能是在练习的基础上形成的按某种规则或操作程序顺利完成某种智慧任务或身体协调任务的能力，技能的本质是程序性知识，技能分为操作技能（动作技能）和心智技能[5]。技术是人类为实现社会需要而创造和发展起来的手段、方法和技能的总和，技术回答“做什么”和“怎么做”的问题。能力是胜任某项任务的主观条件，完成一定活动的本领，从心理学来看，是直接影响活动效率和使活动顺利进行的个性心理特征的总和[6]。按以上定义，通常讲的篮球技术实质是操作技能（动作技能），篮球基础配合则是操作技能的组合，不仅如此，篮球是开放性技能主导项目，完成各类动作技能必须同时有心智的参与，需要操作思维和实践中的直觉思维，因此学生能力的形成不是技能的简单应用，而是技能、心智、情境等综合活动和复杂的转换过程，技能只是能力形成的条件，仅依靠动作技能的重复练习是不能提高能力的，而目前高校篮球教学基本是以动作技能为主要内容的教学体系，这就是技能主导的教学体系下学生经过一年的篮球课程学习后还是不会打球的根本原因所在，这种复杂结构的转换，必须解构传统篮球课程内容结构或内容组织形式，重构以篮球实战为基础的内容结构。

3）没有深刻领会课程的内涵与精神实质。

从现代课程涵义的演进上看，课程横向上是老师、学生、课程资源与情境组成的生态系统[7]，纵向上是从国家、地方到学校、教师、学生的课程，而且现代课程是由静态向动态扩展的。对高校篮球课程而言，必须考虑各自学校的特点和学生需求，需各高校及教师等多元参与，在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指导下对篮球课程进行二次开发与设计。

课程的开发与设计有其学科基础，任何课程开发必须以知识论、学习论和教学论为理论基础，科学组织课程内容。其中知识论用于理解篮球课程内容性质、来源与结构，篮球知识不仅包括理论知识，而且篮球实践活动的实质是程序性知识和默会知识等的有效整合；学习论指学生如何学习的心理过程，行为主义心理学是动作技能学习的基础，构建主义心理学强调学生主动性参与和问题解决，情境认知心理学强调实践活动重要性，共同构成学生能力形成的理论依据，成为篮球课程主要的心理学基础，从而技能、认知、情境是篮球课程教学的核心要素；教学论从教师角度研究教学设计，这是传统以教为主导的教学模式依据。

课程思维是指课程开发、设计或改革的工作逻辑顺序，课程开发多采用演绎模式，即以泰勒的课程原理为指导，按课程目标、内容、组织和评价的课程思维逻辑路径展开。传统的演绎模式为课程开发提供了理论基础，但从课程改革的实践来看，许多课程改革从怀疑课程内容及内容组织的合理性开始，上述已对篮球课程“技能主导”的内容提出质疑，如要达到提高学生能力的目的，势必打破传统的篮球课程内容体系或内容组织顺序，转变以能力为本，以任务为中心组织课程内容。这种以任务式知识结构中任务处于焦点，与任务直接相连接的是实践知识，其次是理论知识，是对实践知识的解释。能力与任务之间的关系上，能力可表述为完成相关任务，任务的结构与组织比任务本身更重要，这样使得知识本身的逻辑结构，而不是知识的地位结构成了课程知识构造的基本依据，以此理论为基础，可将篮球课程内容与内容的组织作为篮球课程改革的逻辑起点，即采用以篮球战术聚焦篮球技术与基础配合的自上而下的组织篮球教学内容。

2基于项目课程理论的高校篮球课程设计

2.1项目课程及其相关概念

项目课程源自17—18世纪课程教学中以实验研究、案例研究、沙盘演习等组织教学。我国学者将项目课程是定义为以工作任务为课程设置与内容选择的参照点，以项目为单位组织内容并以项目活动为主要学习方式的课程模式[7]。基于上述概念，项目课程的实质是以一个或多个项目组织课程内容，是课程内容组织的一种模式，而并非传统意义上的课程。项目课程起源于职业教育，但已不是职业教育的专利，而成为一种有着深厚理论基础的课程模式。

项目课程中的项目是指具体产品、服务或决策。对于篮球课程内容，项目的确定体现为战术体系的形成。篮球战术是为取得比赛的胜利，队员根据一定的战术指导思想，以篮球技术为基础，在战术意识的支配下，按照一定的阵势，全队有组织、有策略地进行协同配合的方法和原则[8]。按篮球战术的定义，每一种战术形成都可以看做一个产品，如快速进攻体系、防守体系是一个综合性项目，阵地防守、阵地进攻等均可以作为一个项目。

项目、任务与技能间的关系，项目是一个完整的工作过程，任务是指工作过程的一个环节，项目是按照工作任务要求进行一系列操作所获得的结果。以人盯人防守这个项目为例，防溜底、防突破、防挡拆和掩护、防内线、防策应和夹击等是任务，完成这些任务，需要各种操作技能（篮球技术）和瞬时判断、经验、决策等智慧技能。

2.2篮球课程项目（课程内容的组织）的设计与序化

项目课程以项目为单位组织教学，项目的设计与排序是最重要的环节。项目设计主要解决“学什么”和“怎么学”的问题，这是影响课程目标达成的非常重要的因素，也是课程开发最为复杂的问题。篮球课程中项目设计的原则：1）客观性原则。即依据篮球运动的客观规律，篮球运动是一项以对抗为核心的攻防体系，涉及到攻防体系的任一环节都会影响篮球的制胜规律。2）认知性原则。即要依据学生的认知规律及能力的形成机制规律来组织课程内容的项目顺序。3）实战原则。即以篮球比赛实战为依据，注重结合实战的基本技术训练，强调简单、精确、对抗、实用，通过实战来学习篮球，紧密联系比赛实际是符合实战训练的核心[9]。4）适度性原则。篮球课程内容多，因此必须在有限的资源条件下（特别是有限的课堂学习时间），依据篮球课程目标、学生的需求与认知规律、知识的性质等选择和组织适量的课程内容。

项目序化是指篮球课程内容的组织方式或逻辑顺序，包括项目之间的逻辑关系。受传统教学思想影响，高校的篮球课程设计中，比较关注篮球知识与篮球技术等具体知识、技能，认为掌握了这些知识和技能，就具备了能力，不重视让学生以什么结构获得这些知识。在项目课程理论指导下，篮球课程内容必须重视内容的结构设计，使由教学生“知道什么”转向让学生知道“做什么”。依据项目设计的原则，以知识论和学习论为基础，根据篮球的竞技规律和实战特点，重构篮球课程内容（见图1）。

把篮球课程内容划分为阵地进攻、从攻转守、阵地防守和从守转攻等4个项目，任何一个项目既是一个独立的系统，同时一个项目的结束即是下一项目的开始，在篮球比赛中，任何一个环节做的不好，都可能影响比赛的结果，这4个项目构成了自循环的、封闭式的篮球知识体系。设计项目时，根据实际需要或按实用的思路，可以把综合性或大项目分成子项目，如快速进攻体系可以分解为快攻和抢攻两个子项目，阵地防守也可分为人盯人防守、区域联防、紧逼防守等子项目。按项目课程理论重构的篮球知识体系，既有利于学生从整体上理解每一个项目，又有利于从项目顺序结构上重新认识篮球规律，从而形成了篮球运动的过程观、全局观和整体观。

2.3篮球课程实施

1）按项目结构构建篮球课程结构。

自《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》实施以来，大部分高校采用选项课的教学模式，高校篮球教学不断探索篮球分层次教学改革，即按学生的技能水平分班组织教学，具体实施上分为两类，即同一学期分为初、中、高3个不同等级的3个层次班级，或是第1学期为初级班，经过考核合格后第2学期到中级班学习的教学模式。事实上，一方面学生的技能水平本身不太好甄别，传统意义上篮球有8大技术之多，而且篮球比赛中5人位置不同，技术要求也不一样，另外分层教学的考核标准设计也是一个难解决的实际问题，因此分层次教学理论上设计非常好，但实际操作非常困难。按分层次教学设计篮球教学实质上还停留在传统的以学科体系组织教学的模式，要真正转向让学生“知道做什么”，可采用项目式篮球课程内容组织篮球课程教学，按上述构建的循环式篮球内容结构，每个项目可以是一个独立的体系，即每学期安排一个项目内容，如第1学期课程内容安排项目1（阵地进攻），具体内容可选择一个子项目，如1-3-1进攻等；第2学期内容安排项目3（阵地防守），具体内容可选择一个子项目，如2-3区域联防；第3学期到第4学期为综合项目，增加攻守转换项目。

2）学期课程的内容设计。

循环式篮球内容结构课程内容打破了传统按篮球技术、基础配合和战术的顺序组织知识模式，转向围绕项目或任务组织知识和技能，每学期篮球课程都是以一个项目为主要学习内容，按单个项目及其任务的学习需要选择实践知识和理论知识，即按项目-任务-知识与技能的顺序进行项目内容开发。以第1学期学习为例，由于阵地进攻是一个大项目，可选择其中一个子项目的内容进行教学，如1-3-1进攻项目，经分析该项目包括外线与内线（罚球线策应中锋）配合进攻、内线与内线或外线之间的进攻、内线（策应中锋）的进攻、外线队员的进攻等典型的任务，其中内线（策应中锋）进攻任务包括中距离投篮、突破上篮或分球、给内策应中锋和底线两侧外线队员传球等技能，外线队员进攻任务包括传球、溜底、突破和投篮等技能，技术理论知识包括阵地进攻、传球、溜底、突破和投篮等的定义等，还包括进攻队员的移动路线、进攻点及原则与要求等知识。

3）篮球课程教学组织与实施。

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》规定课程有5个领域目标，篮球课程的学习目标不仅要获得或掌握技术、战术的理论知识和实践运用，还要达到运动参与、身体健康、心理健康、社会适应等目标，目的在于提高学生的综合职业能力，而能力形成的实质是知识与任务建立联系，能力的形成机制是通才实践活动的构建[7]。对于篮球运动来说，能力的形成就是建立战术、任务与技能（基础配合）的联系，学生是在完成各类任务的过程来学习篮球技战术知识的，学与做融为一体，在做中学。在学期课程中以战术实践知识为主要内容，单元内容设计上围绕以完成任务需要的典型技能和基础配合为主要内容，在教学组织上，采用分组教学、合作学习的形式，并以比赛为主要教学手段，组织各种课外竞赛活动，把课堂教学与课外俱乐部、社团活动有机结合起来，形成课内外一体教学模式。

参考文献：

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[7]徐国庆.职业教育课程论[M].上海：华东师范大学出版社，2008.

关于篮球课的心得体会范文

【关键词】篮球特色课；开展情况

OnShenSongMiddleSchool'sDevelopingBasketball-CharacterizedLessonsinSportsDiscipline

ZhuZengwen

【Abstract】Afterseveralyears'efforts,theSportsTeamofShenSongMiddleSchoolhasmadegooddevelopmentinthebasketball-characterizededucation.TheschoolhasmadeitasystemthatbasketballlessonsaretakenasPEones,whichareequippedwithaPEteacherspecializedinbasketball.Inagoodatmosphere,ShenSongMiddleSchoolhascarriedoutthebasketball-characterizedteachingvividlyandachievedacertaineffect.

【Keywords】basketball-characterizedlessons;developingsituation

1．前言

我们知道体育教学是在体育教师和学生的共同参与下，由教师指导学生掌握体育与卫生保健的基本知识、运动技术和技能，从而增强学生体质、培养体育能力和良好意识品质的有组织、有目的、有计划的教育过程。它对全面顺利完成学校体育的任务有着重要的意义，在素质教育中起着重要的，不可替代的作用。但长期受应试教育的影响，常常处于“说起来重要，干起来次要，抓起来不要”的被动局面。为更好地适应素质教育的要求，消除应试教育的不良影响，更好地进行中学体育教学的改革，有必要研究和分析体育教学中所存在的问题，才能做到有的放矢，改之有效。在体育教学的指导思想方面，还没有摆脱应试教育的束缚，存在着重育体、轻育心、忽视思想教育，重竞技、轻普及、抓少放多、忽视面向全体同学的教育观。在这种观念的影响下体育教学成为“分数第一”，单纯以提高学生运动成绩为目的的应试教育。只重视知识的灌输，而忽视能力的培养；只重视少数学生的选拔，而忽视全体学生的发展；只重视眼前的短期教学效果，而忽视长远的整体素质的提高与终身体育锻炼习惯的养成。

在体育教学的内容上，一是“考什么就教什么”。有相当一部分学校和体育教师把体育课变成单纯围绕体育达标和中考体育加试项目的反复练习与考试课。学生通过几年的学习却篮球不会打、足球不会踢，单杠双杠没学过、山羊跳箱没见过。这样做实际上是把体育教学的目标任务简化为只提高少数运动项目的成绩。二是选用教材简单、重复、单调。缺乏系统性、科学性和趣味性，停留在低水平无意义重复阶段。各年级所教内容重复太多，水平接近或相似，或者只教给学生单个技术而无实战应用与相关的理论。

体育活动，特别是青少年的体育锻炼能促进其身体健康，这个重要的观点已被整个社会所认可。但是要让所有的同学，特别是新入学的高中生都喜欢体育运动，并在体育课中有所收获并不是一件容易的事。就莘松中学的篮球特色教育而言，主要原因有下面一个事实与三个不同。一个事实是：在高中学习阶段，明确的升学目标，处于“小三门”地位的体育课，始终是学校教育中的配角。社会和环境的影响，繁重的学习压力使学生对其重视程度存在认识上的差距。三个不同是：高中生作为一个群体，他们有着许多共同点。但是由于个人的经历，习惯，性格和能力的不一样，从而带来个体差异的不同。其次，篮球运动是众多的体育项目之一，学生对它的兴趣与爱好的程度有所不同。另外，学生个体对体育活动，体育锻炼，体育课和篮球课认识上的不同。

本文旨在通过对莘松中学开展篮球特色课现状的调查，发现存在的问题，并提出针对措施，为今后能更好的在体育教学中开展篮球特色课提供参考依据。

2．研究对象和方法

2．1研究对象。

本文以莘松中学在体育教学中开展篮球特色课的现实状况为研究对象。

2．2研究方法。

2．2．1文献资料法。

在论文的写作过程中在上海体育学院图书馆查阅和收集国内部分体育期刊上1994年-2005年期间有关各中学在体育教学中开展篮球特色课的论文及有关的文献资料20余篇，获取相关理论依据。网上查阅，通过《体育学院网》；《体育教师网》；《体育课程网》；《体育教学网》等相关网络及时了解与掌握有关信息。

2．2．2访谈法。

在调查过程中，对有关负责学生体育工作的领导、专家和体育教师进行面谈，了解他们对学校体育教学中开展篮球特色课现状的一些看法；同时和部分学生进行交流，了解他们的一些想法并做好记录。

3．结果与分析

3．1莘松中学篮球特色课总体开展情况。

3．1．1球场地设备情况。

为了了解莘松中学的篮球场地情况，我查阅了上海市闵行区教育局中学体育设施的总体规划和学校篮球场的方位图。教育局规定每个中学必须要有4个室外篮球场地。目前莘松中学共有6室外篮球场地，1个室内篮球场地。这些表明莘松中学的篮球场地设施已经很完善，非常有利于学校开展篮球特色课的进行。

3．1．2篮球教师的师资情况。

对莘松中学10名篮球教师进行了访问调查（见表1）：50岁以上1人，40-49岁2人，30-39岁6人，30岁以下1人。调查结果显示莘松中学篮球教师以中青年为主，年龄结构比较合理。

表1莘松中学篮球教师师资情况分布表单位（人）

50岁以上40-49岁30-39岁30岁以下中级职称高级职称

126173

从篮球教师的师资情况调查显示，10位篮球教师基本上都是中高级职称，有相当长的教学实践和丰富的教学经验。但是由于一段时间内篮球教师的岗位不会变动，缺少年轻教师的补入。所以不是很利于未来开展篮球特色课的发展。

3．1．3篮球教学的主要内容。

通过对莘松中学篮球教师的座谈和访问了解到中学篮球教学中，篮球基本技术占60%，篮球游戏占10%，简单战术占10%，理论知识占10%，NBA知识10%。（见图2）

图2篮球教学的主要内容

通过上表我们可以简单的发现，莘松中学的篮球教学比较注重基本技术的培养，具有较强的针对性，科学合理的安排了简单技术和理论知识等内容。但是除了基本技术之外的内容，没有体现出循序渐进的教育原则。

3．2篮球教学中影响授课质量的因素。

3．2．1教师因素。

由于篮球课是以班级的形式所进行的，人数多（每班45人左右），场地大，所以有相当的教学内容难以实施，有“放羊”之嫌。

调查发现，篮球教师在上课讲解中首先要改进的是示范动作的准确性，其次是普通话和讲解的形象化，保证学生都能理解自己所说的话和表达的意思。

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3．2．2学生因素。

3．2．2．1消除妨碍兴趣的障碍。在教学方式上，利用循序渐进，逐步适应的形式来帮助学生建立信心。例如：在女生学习传接球中，针对女生害怕接球时，球的冲击力会造成伤害问题。在传接球教学中，要求学生先从同伴的手中拿球开始，来体会和掌握接球时的手型（正确的手型可以帮助接住和接稳来球，并可减少球对手指的伤害）。在拿球的同时强调伸手和收缩动作（为缓冲打下基础）。第二步，要求学生去接同伴抛起（没有冲击力）的球，进一步强调接球时的手型和收缩动作。第三步，要求同学去接同伴轻传过来的球，体会消除冲击力的感受。第四步开始逐渐加大传球力度。使学生在正确的动作中，加深收缩动作可以消除冲击力的感觉和体会。消除了球对手的冲击力，也就消除女生害怕接球的主要心理因素，建立了自己接球的信心。

在学习过程中，提倡学习运动技能要和运动能力结合，而运动能力要和自己的过去比较。强调学习技能时要有高的标准和要求，但每个人的起点和掌握能力不同，因此在教学中要求学生经常进行回顾和体会。使学生在回顾和比较中看到进步，从而逐渐建立自己的信心。让学生明白提高自己的运动能力，增强自己的身体素质，使每个参与的人从中得到收获，是群众性体育运动的精髓，也是篮球课的教学目标。

在组织形式上采用边学习基本技能边进行运动实践方法。针对男生好动又好胜的天性，在高一的篮球课上，对初学者提出不怕起点底，有进步就可以的口号，鼓励学生积极投入。充分利用课堂上自由活动的时间，分层次组织学生或让学生自己组织，进行有简单规则或没有规则的各式各样的篮球比赛，目的是让学生在进行运动实践时，先把妨碍初学者学习的篮球比赛规则放在一边，让学生在无拘无束的参与中释放热情，提高情趣，逐步认识篮球运动，培养对篮球运动的兴趣。在学习过程中提倡学了就用，然后带着在实践中碰到的问题再回过头来进行学习与探讨。在课堂上对有共性的问题进行集体讲解，对个别人的问题进行个别辅导。对篮球技术的各个环节，在教学上采用相互衔接，步步引导，逐步提高的方式取得了一定的教学效果。在整个教学过程中尽可能使学生在保持兴趣和热情的同时，感受到篮球运动给他们带来的欢乐和好处，并让不断追求新的目标成为学生自己的要求。

3．2．2．2学生兴趣和能力的不同易产生消极的练习状态，从而影响教学效果。其次，学生的情绪难以控制，过多的条条框框必然削弱学生练习的兴趣和激情。放之任之，却又难以完成教学目标，达不到教学效果，形成不了正确的技术动作。故而，解决好篮球教学中的不可控制性是上好篮球课的关键所在。那么关键的关键还在于我们体育老师如何巧妙地布局，合理地运用教学手段，克服不利因素，完成技术教学。

如何让学生围绕教学目标进行练习。体育课是以身体活动为手段来实现教学目标的课程。活动场地大、学生自律观念薄弱等原因都导致了教学氛围的难以控制。在球类课上尤为明显，学生往往更难以控制自己，去做一些教师要求以外的练习。在篮球课上，学生有着强烈的投篮欲望。故而漠视一些基础动作练习，也不依从教师的教学计划。导致教师的教学目标难以完成，形成不了完整的动作体系。教学目标的完成依赖于多样的教学手段和教学方法。所以要解决此问题，还是依靠教师积极创新。

加强徒手动作练习：传统观念认为，篮球课必须到篮球场上课。但中学生自我控制能力较差且缺乏专业素质，却有着强烈的投篮欲望，从而篮球课普遍存在着学生忽视学习正确的技术动作，自我养成许多不规范的动作，从终身体育的观点来看，既影响了教学效果，又潜在地影响了其对该运动的长远兴趣。所以，我认为篮球技术教学开始阶段应该加强徒手动作的练习。首先要解决的问题是让学生了解技术关键，知道什么情况是走步，投篮的节奏。且作为高中篮球教师不能过高地估计学生的能力，不能讲讲就认为学生就能掌握，实际上我们要用到几课时来打磨技术动作，强调技术的熟练、协调，连贯。有必要对徒手动作进行逐一过堂，确保大部分学生掌握技术，所有学生了解动作结构。

用球数量的变化：有了稳固的技术动作作为基石，我们的教学开始接触篮球和场地，这时学生也是激情高涨，跃跃欲试。这时控制不好的话，前面的努力将前功尽弃。这时就是展示一个教师的主导作用的时候，能否对学生收放自如。这里我通过改变用球数量达到这一目的，开始我用很少的球将学生围绕在我的周围进行练习，也给了学生之间有了一个相互观摩和学习的机会。也便于教师对每一个人的技术动作有一个直接的了解，并直接加以指导。在学生的技术动作有了一定的基础，我就逐渐加大用球数量，从而加大练习密度和强度，并积极的巡回指导。如此反复几个课时，就能保证大多数学生形成正确的技术形态。

运用好比赛法和限制教学法：篮球教学的目的是为了让学生能够在实践中运用技术。所以安排教学比赛是必要的。但是如何让学生在比赛中恰当地运用某一个技术动作却并非易事，这就要很好地控制比赛过程。那么我们就对学生的行动加以限制，如只允许用行进间低手投篮方式。给学生一个规范的练习空间，让他们在实践中去摸索技术运用关键，灵活地掌握。

另外，有意地加强一些裁判理论的学习，让学生掌握基本的裁判规则，也能促进技术动作的进步和良好学习氛围的形成。疏通信息反馈通道亦能消除师生间的隔阂，加强互相了解，激发学生练习的激情。这些都能在解决篮球教学中不可控制方面起到不可忽视的作用。也只有解决了这一问题，才能使我们体育教师顺利地完成教学任务，达到教学效果。

4．结论与建议

4．1结论

4．1．1作为一个拥有篮球传统特色的学校，莘松中学的篮球特色课开展的已经很具有规模化。拥有一批具有篮球专业知识的体育教师，但是年轻的后备力量不是很足，一定程度上影响了未来学校传统篮球的发展。

4．1．2场地设施相对完善，有效的促进了开展篮球特色课的发展。

4．1．3学生参加篮球的目的是丰富生活和增强体质，现在学校以普及篮球运动为主，注重培养学生的篮球兴趣。

4．1．4大多数学生认为篮球讲究的是风格，个性和技巧，因而忽略了对篮球基本技术的学习，这也是阻碍正规篮球比赛发展的原因之一。

4．2建议。

4．2．1培训篮球骨干，教会他们基本的篮球知识，和基本篮球裁判知识，在发挥骨干力量的同时培养年轻有为的体育教师，缓解学校后备师资力量的不足，促使更多的学生加入篮球活动的行列。

4．2．2加强篮球场馆和体育器材的管理。

4．2．3完善管理制度，为学生创造一个有利于篮球运动的良好环境。

4．2．4教学内容的改革，强烈建议学校在自身条件内推行校本篮球教材，教学生一些喜闻乐见的篮球内容。

三年一个轮回的篮球课，要让我们教过的学生能学会一项运动，参与一项运动，得益于一项运动，是学校篮球特色教育中教学工作的目标，也是学生接受篮球课教学的目的。对于篮球运动有兴趣的同学来说，这并不是一件很困难的事。而要让所有上过篮球课的学生都对篮球运动有兴趣并逐步养成爱好，是需要我们教师非常努力地，而且要很用心地去工作的。吸引学生的注意力，激发学生对篮球运动的兴趣，让学生在篮球特色教育中真正有所收获，是落实篮球课教学目标，使篮球特色教育健康发展的需要，也是培养学生体育锻炼良好习惯的需要。

参考文献

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关于篮球课的心得体会范文

【关键词】高职院校女生篮球兴趣

高职院校体育教学既要重视学生的技能掌握和素质的提高，又要重视学生心理发展的需求，同时，还应培养学生自我锻炼能力和参与意识，为实现终身参与体育锻炼的教学目标奠定基础。篮球运动在我国是一项比较普及的运动项目，在各类院校的体育课教学中占有重要的地位。特别是在男学生当别受欢迎。但是女生确潜意识的认为篮球是男生的专利，所以大多数女生是不会把篮球作为第一选择，很多选择篮球选项的女都是非不得以的。要如何提高她们对篮球的兴趣呢？本文根据现在高职院校篮球选项课的教学现状和女生的心理特征做了比较细致的调研工作，为提高高职院校女子篮球课的教学质量，提供参考依据。

一、影响高职院校女生篮球选项课的因素

（一）教师重视程度不足体育教师对女学生的教学没有足够的重视。体现在实际教学时没有专门安排适应女学生的教学任务和运动量，只是按照男学生的标准来安排女学生的教学任务。这样做的结果造成女学生的体力跟不上，完成不了教学任务的同时，耽误了课程的学习进度，进而降低了对篮球的兴趣。

（二）学生本身没有兴趣在教学实践中，女生在选项课的学习时。由于她们本身没有兴趣，导致第一志愿选篮球的少之又少，这就使得相当一部分对篮球无兴趣或兴趣一般的学生进入了篮球班。而在体育教学中，兴趣是优化教学、取得良好教学效果的重要心理因素[1]。篮球运动是对抗性强、技术动作相对复杂的运动项目。女生在潜意识认为篮球是男生的专利，所以女生应该选一些没有身体接触、技术动作简单的运动。而被迫选择篮球专项班的女生对篮球就更加提不起兴趣，甚至有厌恶情绪的产生。

（三）学生对篮球运动项目的了解不够相对男生而言，女生对篮球运动的了解只停留在表面。比如看比赛只知道进球就得分，不知道得分是有一分球、两分球、三分球；不知道什么是带球走；什么是球回半场等等。在教学实和践中也证明了这一点。比如在学院篮球赛时有些女生拿着球满场跑，还浑然不知道已经违例。

（四）在基础教育阶段没有很好的掌握基本技术在实际教学中了解到，大部分女学生在中小学上体育课的时候基本上没有和篮球打交道的，更谈不上掌握篮球的基本技术了。就连最简单的运球，她们都是像拍排球一样拍篮球。对于一个连基本技术都没掌握的运动项目来说，要提起兴趣是比较难的。

（五）硬件条件不足篮球场地是否充足也是影响女生选择篮球课的重要因素。如果仅限于教学，场地是可以满足需求的，但是教学延伸到课外的话，篮球场地绝大多数都是给男生占据，女生基本上是没有场地去做课外练习。甚至有些院校的篮球场被男生占用来踢足球。所以缺少课外练习的场地也是影响女生选择篮球选项课的原因。

二、提高高职院校女生篮球课兴趣的方法和措施

（一）制定女生专项教学计划由于男女个体差异，我们要按照女生的生理特点，合理安排运动量，制定适应于女生的专项教学进度。使女生在学习过程中可以得到充分锻炼效果。特别是对抗性强的教学内容可以尽量不安排。这样女学生的学习积极性就会得到相应的提高。

（二）主动与学生沟通，准确抓住学生选课的心理课前可以主动与学生沟通，了解她们选课的原因和目的，这样有利于建立良好的师生关系。同时可以根据学生的实际情况，制定相应的教学任务，以达到提高学生学习兴趣的目的。对于一些选课只是为了完成学业，拿学分的学生，要多沟通，让她们认清选课的最终目的，是在于掌握一种体育技能，为以后在社会交往打下基础。因为当今社会，体育是社会交往中比较普遍的一种形式。

（三）实践教学中适当加入理论教学在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，基本上没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。那么，我们就要在实践课的时候适当的插入一些篮球规则的教学。比如在分组比赛的时候就可以一边实践一边讲解规则。这种实践与理论相结合的方法可以提高学生们对篮球的兴趣。因此能够更好的掌握规则，而又不会很枯燥。

（四）加强基本技术练习在制定教学计划时，对于基本技术，我们一方面要丰富它的内容，另方面要使这些内容适合女学生学习，而且要适当加入理论教学。有理论教学的支持，学生们才会更好地掌握基本技术。只有掌握好基本技术才会真正对篮球产生兴趣。

（五）设置女生课外练习场地由于课外练习时，基本上是男生霸占了绝大多数的篮球场地。而女生则很少会课外练习的场地。

基于这种情况，我们可以划分少部分场地给女生作为课外练习的专用场地。专用场地可以由学生自己监管，有特殊情况可以向体育教师汇报，由教师去协调。有了专用场地，女生课外练习的硬件条件得以解决，有利于课程的延伸练习。对于提高学习兴趣有促进的作用。

三、结论

（一）由于大部分女生对篮球基本的了解很少，所以我们在教学过程中必须要加大篮球基本知识的讲解，让她们更深层的了解篮球运动，这才有利于提高她们对篮球的兴趣。

（二）教师和学生应该相互多沟通和交流，这样有利于在教学中发现问题，解决问题，这也是提高学生对篮球课兴趣的其中一个途径。

（三）提高女生对篮球选项课的兴趣，必须清楚了解她们的心理特点，从实际出发，以学生为主体，制定相应的措施和方法。

参考文献：

[1]陈建辉.探析提高高职院校女生篮球选项课积极性[J].体育与艺术教育，2008.