老师的业余生活(精选8篇)
老师的业余生活篇1
一、急教师所急，想教师所想，把工会建成温暖的职工之家。
要发挥教师的主观能动性，不仅要在工作上压担子，更要在生活上关心教师，切实帮助教师解决实际困难，把工会办成真正的教职工之家。
首先，关注青年教师的成长。我校的这些青年教师活动能力强，知识结构先进，为学校增添了新的活力。但是由于年纪轻，生活阅历浅，容易在工作中出现各种各样的问题。为了帮助青年教师迅速成长起来，工会每月开一次“新教师座谈会”，认真了解新教师的思想状况和生活困难，给他们以温暖的关怀。老教师还与新教师结成队子，时常找他们谈话，关心他们的每一步成长，使新教师克服了刚进校好高鹜远、燥动不安、耐挫能力差等不良情绪，逐步成长为合格的教师。
其次，关心教职工的实际困难。学校的李秀花老师因故经常与爱人闹矛盾，我与邢启红老师利用下班时间进行走访，进行调解，成功解决矛盾；邢启红老师因腰椎有病，去北京住院治疗，工会领导立刻与她联系，进行慰问，她出院后，又带上慰问品去家里慰问，并与几位老师一起帮她解决了工作中的实际问题。
再次，工会还十分关心学生的困难。我校招生的对象大部分是边远农村学生，有好些学生家境贫寒，生活窘迫。学校工会在开学初就召集班主任了解哪些学生属于贫困家庭。工会了解到三年级的赵丹奇同学的父亲赵振中因意外摔伤了腰，造成高位截瘫，生活不能自理，就发动全校师生为他捐款582、30元。
二、开展各种文体活动，丰富教职工的业余生活，加强学校精神文明建设。
为让教师的业余生活既丰富多彩，又高雅不俗，校工会组织开展了各种文体活动，丰富教工业余生活，提高教师的综合素质。
（1）开展各种艺术活动。
为提高教师们的审美情趣，学校工会在开学初就制定了一系列文艺活动计划，组织青年教师参加。首先，请黄永起、寇月霞老师教老师们交谊舞。师生们在活动中增进了友谊，促进了相互了解，使学校的精神文明建设又上了一个新的台阶。
（2）开展各类体育活动。
老师的业余生活篇2
明确任务：把学生分成四大组，每10人一组，收集资料，做成换灯片。第一组：余姚历史名人第二组：余姚土产特产第三组：余姚购物美食第四组：余姚特色旅游（课前准备：让学生们去收集有关余姚历史名人、余姚土产特产，余姚的购物美食，余姚特色旅游等四个方面的信息资料，合作完成信息的收集处理，并做成换灯片。）老师应旅游形象大使选拔协会的要求，请各位导游发挥聪明才智，展现我们余姚魅力形象。活动要求：1、每一大组派一位形象代表上台解说，配合自己小组所做的换灯片，把自己组所收集的信息介绍给同学们，每组介绍时间3分钟。2、台下的各位是评委，对各组进行点评，指出各个小组的不足之处，进行互评。3、根据评分标准评出最佳旅游形象大使。这个活动的安排目的是要求同学们从身边的最悉也是他们最喜欢的事入手，提高他们的积极性和参与性。通过这个活动掌握和巩固所学的知识点。
二、老师总结，并进行颁奖鼓励
在课堂上上台讲解的同学落落大方，声情并茂，讲解不是他们的特长，但是通过事先的准备，这些学生都把任务出色的完成了，受到的同学和老师的好评。但是同学们在准备资料阶段，也碰到了不少这样那样的问题，如一开始同学们从哪方面入手找资料有些为难？如何去获得资料？哪些资料好等问题？甚至有好多同学想打退堂鼓，但是经过老师的引导、鼓励后，同学们开始有了头绪和信心，大多数学生都能积极主动地去收集整理资料，有的通过网络查找，有的到图书馆借有关介绍余姚地方名胜的书籍，有些到农村去实地收集，问一些老年人或把自己农村的一些特色风俗整理成文字材料和图片材料。在准备过程中还时不时有学生到办公室问我，或在网上跟我交流，要求给他们组所找的资料进行审查。在交流过程我发现，教师的一句赞扬能使同学们的脸上露出自信的笑容，能够让他们的心中荡漾成功的喜悦，之后的行动更积极主动，更加充满自信，对于知识点的运用也更到位。这些学生其实是缺少肯定和鼓励，以至于缺乏自信，埋没了自己的亮点。其实教师的欣赏可以鼓起学生自信的风帆。我们作为教师要为学生的成长需要确立评价标准，不能脱离学生的年龄和心理特征，关注学生的情感、态度、动机、兴趣以及价值观。而且要充分利用口头评价，随时对学生的情感、态度、动机、兴趣以及价值观等方面进行评价。注重多鼓励、肯定，哪怕那一部分是极其细微的，也必须充分肯定，甚至有时可以“过分”肯定。比如：对一些平时表现较差的学生只要参与学习就能得到肯定与表扬，起码他这次的学习态度是认真的。
老师的业余生活篇3
【关键词】日常家务;起居习惯;闲余时间;生活压力
1、研究对象
随机选取南郊、北城、东郊等十所中学的268名老师为研究对象。其中男老师93名,女老师75名。
2、研究方法
(1)文献资料法。收集整理与本研究有关的社会学、体育学、管理学等方面的书籍13部,论文50余篇,查阅了与本文相关的期刊、报纸以及相关文献多篇。
(2)调查法、访谈法。根据研究需要设计两种调查方法,通过实地调查和访谈,分别对中学老师参与体育活动的各种情况作了调查。
(3)数理统计法。通过发放问卷获得原始数据(发放问卷268份,收回有效问卷253份,有效回收率为94、4%),对数据进行归类、整理,得出了相关结论。
3、结果与分析说明
通过调查,发现在生活方式方面对中学老师参与体育活动影响最大的主要体现在日常家务、起居习惯、闲余时间安排习惯、生活压力原因等几个方面。
(1)关于日常家务
调查结果表示:三原县中学老师平均每天家务劳动的时间为1、5小时,但是男女老师之间却有着较大的差距。女性平均每天约为2小时,而男性平均每天为1小时。此项结果从侧面反映出在我国日常家务劳动仍被看成是妇女的份内事,这也是女性家庭负担比较重的原因之一。
现在中学老师在“升学率”这一权重最大的考核指标的驱使下,工作都比较辛苦。另外日常家务也消耗着他们大量的体力和精力,特别对于女性老师。人的精力和体力都是有限的,一天有限的时间按内,用于日常家务的时间多了,用在休闲的时间必然就相对减少。特别女性教师的体育需求就更受到了一定程度限制。从调查问卷中“若没有日常家务,你会选择去做适当的体育锻炼吗”这个题的回答来看,有214名老师选择会,有36名老师选择不一定,只有18名老师选择不会,这可以得出日常家务已经影响了中学教师们全身心对体育的投入。
(2)关于起居习惯
良好的起居习惯对人的健康很重要,也有助于人保持一天的精力旺盛。古时的人长期“日出而作,日落而息”,这就是对一种良好起居习惯的保持。现在一般都认为“早睡早起”是比较科学的起居习惯。但对三原县268名中学老师的调查结果看,能具有“早睡早起”良好习惯的老师所占比率甚少,且这部分老师多是付课老师或者身体本来就不好的老师。调查结果统计情况如表1所示。
表1三原县中学老师起居习惯(%)
由表1可以看出,三原县中学老师的起居习惯不尽合理。其中不合理的起居习惯所占的比例为83、6%。主要原因莫过于“升学率”压力大,老师的教学任务都比较重,需要查阅大量资料,需要备课,需要批改作业,更有甚者要给学生单独辅导解题,所以熬夜对于中学老师来说比较普遍。调查资料显示有超过70%的老师长期晚睡,这违背正常的生理规律,时间长了必然导致老师们体质下降,身体抵抗力下降,并有可能引起相关疾病。而长期的起居不科学也导致老师们没有精力或者时间进行过多的体育锻炼。
(3)关于闲余时间安排
著名社会学家卡普兰曾说一个人的余暇方式,说到底就是他对生活的选择。而一个人的生活方式是否科学、健康、文明,在很大程度上取决于余暇活动的情况。
从老师对闲余时间的安排情况来看,三原县中学老师把大部分时间都用于忙业务学习、做家务、看书、文化娱乐、辅导子女学习当方面,这些活动可以调节和放松工作造成的精神紧张和疲劳。从调查的结果来看,少见的闲余时间,老师们专门进行体育锻炼的不多,相对而言男教师参加体育锻炼方面比女老师兴趣更强,女老师在日常家务等方面付出的较多,所以余暇时间用于体育锻炼的安很少。如何让老师们明白利用闲余时间进行体育锻炼对身体健康很有利,对以更加充沛的精力投入到工作中很有利,对体育锻炼的有利价值有进一步认识,是我们要研究并解决的。
(4)生活压力方面
一个学校生存的关键在于教学质量,而提高教学质量关键在于具有一支高素质、现代化的教育意识以及扎实的专业知识的教师队伍。给学生一碗水,教师得有一桶水,在当前社会飞速发展与竞争日趋激烈的情况下,终身学习、终身教育要求教师必须不断学习,奋力拼搏。
近年来,我国进行了一系列的教育改革,改革给老师们带来了诸多好的机遇,但是同时也带来了更大的挑战和压力,特别对于中学老师。对三原县中学老师关于生活压力来源调查统计的情况汇总如表2所示。
表2三原县中学教师生活压力来源统计(%)(多选)
有科学研究发现,压力已成为一种严重影响人的身心健康、工作和生活质量等的“疾病”。老师的职业相对比较特殊,特别中学老师,压力持久且过大,这实际上已经在损害老师自己的健康,同时也要想到他们是否能全身心投入到工作中。从表2可以看出,来自家庭与工作的压力男性老师远低于女性老师,而来自经济与人际关系的压力男性老师相对而言要高于女性老师,来自健康的压力男女老师基本一致。被调查者中有86、2%的女性老师对工作有较大压力,这说明女性老师工作的很不“轻松”;有66、3%的男性老师感觉经济压力很大,这与当前老师工资与社会整体消费水平“脱钩”有关,虽然国家一再提倡提高老师工资待遇,但是本县由于一些客观原因暂未全部落实,老师工资未能达到陕西省的平均水平;来自健康的压力男女老师都相对比较大。
有研究成果表明当运动达到一定量时,身体就会产生一种叫腓肽的激素,身体产生的腓肽效应能愉悦神经,从而缓解压力和不愉快。体育锻炼能缓解压力,但是老师们在压力面前,已经在逐步减少体育锻炼,为了健康与充满激情的生活,为了能以更健康与更饱满的精神状态投入到工作中去,增强体育锻炼是必要和必须的。
【参考文献】
老师的业余生活篇4
老年大学简直就是活到老学到老的最好诠释，对于老年人陶冶情操，了解当下的新鲜事物，简直再合适不过了。难么，今天小编就给大家整理了五篇优秀的2020老年大学教师工作总结，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!
2020老年大学教师工作总结一
_市老年大学坚持学乐康为;的办学方针，以课堂教学为主阵地，以教学研究为突破口，以加强基层办学为重点，开拓思路、扎实工作，各项工作取得较大进展。2009年，_市老年大学被评为_市老年文体活动先进集体;，刘章国副局长被评为全国老年教育先进个人;，杨静副校长被评为_市老年文体活动先进个人;。现将2009年工作总结如下：
一、加强三支队伍;建设，深化学校内部管理体制改革，实现我校管理的科学化、规范化和制度化。
1、加强工作人员队伍建设。一是加强学习。2009年，市委老干部局组织工作人员开展了以科学发展观;和党的十七届四中全会精神;为专题的集中学习活动，并制作了学习宣传栏，有力地提高了干部队伍自身素质，增强了为人民服务的本领。二是加强作风建设。老年大学提出了热情接、细心问、耐心讲、主动帮、精心做，亲切送;的18字工作方针和忠诚为本、创新为魂、高效为要、满意为止;服务理念，有力地推动了行业作风建设，树立了良好的组工干部形象。三是积极参加业务技能培训。今年，我局分管领导和工作人员参加了_市老年教育工作人员培训班、全国远程老年教育工作年会暨_省老年教育工作现场会议，进一步提高了业务技能。
2、加强教师队伍建设。一是我校对教师实行动态管理。通过学员民主评议教师和面向社会公开选聘的办法，打造出一支作风过硬、业务精练、专兼结合的教师队伍。今年聘用的27名教师中，继续留用的教师24人，新录用教师3人。此外，学校还通过与市文化局、市教体局、工人文化宫、_剧院、市委党校、怡韵琴行等单位联系，共储备后备教师50余人。二是参加业务培训班。今年我校派微机教师参加了在_老干部大学举办的_五市微机教学观摩课;，就如何应用多媒体教学手段提高教学质量等问题参加了研讨，进一步提高了教师的业务素质。
3、加强班委会队伍建设。学校采取校委会集中管理和班委会自主管理相结合的管理模式，通过民主选举，组建了一支认真负责、乐于奉献的班委会队伍。学校每年为班委会成员免费订阅《老年生活报》，充分发挥班委会的积极性、主动性和创造性，使他们当好老年学员的领头雁、勤务员，当好学校与学员间的桥梁和纽带。
二、深化教育教学改革，全面提高教育教学质量。
市老年大学坚持以教学活动为中心，以课堂教学为主阵地，以教学研究为突破口，重视教学的计划、实施、反馈与总结，强化过程管理，使学校办学常办常新，常教常新。
1、改革教材。我校在教材建设上下工夫，采取教师自编教材与借鉴兄弟老年大学教材相结合、书本教材与音像教材相结合的方式，不断丰富教学内容。今年，针对英语班学员普遍反映教材难读难记的问题，我们与英语兴趣小组的学员和老师一起，编印了《_市老年人学英语》，注重教材的实用性，加入了奥运英语的相关内容，即学即为，学为互促，深受学员的好评。
2、加强教学研究，走科研兴校、科研兴教之路。
①举办_市第六届老年教育理论研讨;活动。为加强老年教育理论指导，提升我市老年教育科研水平，我校举办了_市第六届老年教育论文评选;活动，市老年大学和乡镇基层老年学校工作者及广大教职工积极参与，剖析我市老年教育的现状，为我市老年教育的发展献言献策。其中，《_市农村老年教育的现状及发展对策》和《关于推进农村老年教育的思考》两篇论文被推荐参加_市老年教育工作理论研讨，并被评为三等奖。
②开展听评课活动。今年上半年，我校举办了中级微机教学观摩课，教师们通过听评课，相互交流教学经验，教学方法不断改进，教学质量不断提高;此外，为让新教师更快融入老年大学的教学环境中，提高授课效率，我校派微机初级班教师王莹去_老干部大学参加了_五市微机教学观摩课，在教学经验交流会上，王老师在教学内容、教学方法上虚心向各位老教师请教，她对老年大学教学工作的热爱和执著，受到了_市老年大学校长的肯定。
③举办优秀备课展评活动。备好课是上好课的前提和基础。为端正教师的教学态度,规范教学基本功，我校在学期末举办了优秀备课展评活动,摄影班教师武介章、保健班教师殷海霞等利用多媒体教学手段，自己制作课件，深受学员喜爱，他们的备课手册受到全校师生的一致好评。
3、举办名师讲座，提升教学水平。
为让学员能接受到最前沿知识，满足老同志求知、求健康的需求，我们不定期举办各类讲座活动。
①举办保健讲座。今年，我们邀请了市人民医院和市中医医院的专家来我校进行中西医保健讲座;我们还邀请市红十字会的老师进行急救知识讲座，并现场进行食物卡喉等危急情况的自救他救演练;此外，我们还组织了三个保健班的二十名骨干学员去_参加由全_健康总教练_之心教授主讲的《幸福就是健康大步走》全国巡讲齐_行活动。
②举办书画观摩。今年下半年，市人大办公室组织我市知名书画家在我校书画教室举行笔会，我校组织部分学员现场观摩。学员们表示，虽然以前目睹过这些名家的作品，但现场的观摩在用墨、用色、用水的技法上却是一次难得的学习和提高。
③举办消防知识讲座。春季是火灾多发季节，为提高老年人的消防安全意识，我校邀请了_市防火办公室的老师进行消防安全知识讲座，提高老年人的消防安全意识和防火、灭火技能，受到师生的普遍欢迎。
三、开展丰富多彩的文体活动，丰富第二课堂。
①举行迎新春教学成果展;。学期末举办了_市老年大学迎新春教学成果汇报演出;和书画、摄影、剪纸展，全面展示各班级教育教学情况，激发学员学习热情，调动教师教学积极性。
②举办送文化下乡;活动。春节前，学校组织14名书法班学员去_办事处宅科村义务写春联500余幅，为村民送去新春的祝福;春节前，学校组织30余名学员去_办事处敬老院表演节目，和他们一起包饺子，陪孤寡老人度过了愉快的一天。
③开展流金岁月征文活动;。学员们踊跃投稿，经过评委严格评选，共评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，并为获奖学员颁发证书和奖品。
④举办庆三八节慰问老干部文艺演出;。学员们以歌舞、戏曲等形式表达对女离休干部的崇高敬意。
⑤举办第十二届_之夏广场文艺演出;。自我市_之夏广场文艺演出活动开办以来，我校每年都组织专场演出，既给学员提供了展示自我的舞台，又丰富了_市民的业余文化生活。
⑥举办_市老干部庆祝新中国成立六十周年文艺汇演;，学员们以实际行动表达对祖国的赤子之情。
⑦举办_市第五届中老年文化艺术节;。在新中国十六周年华诞之际，举办了第五届中老年文化艺术节。艺术节共分文艺汇演、球类(乒乓球、台球、门球)比赛、棋类(麻将、象棋)比赛、书画剪纸摄影展、演讲、征文六个项目，吸引了全市2000余名中老年人前来参加，极_富了全市中老年人的精神文化生活，在社会上引起很好的反响。
四、积极参加全国、_省、_市和我市举办的各类比赛和活动。
我校积极组织学员参加全国、省、_市及_市举办的各类书画、剪纸、摄影、文艺演出等比赛和活动，取得优异成绩。
①在老年教育书画研究院举办的首届全国书画展;中，我校国画中级班学员管绍言、栾成兰获得铜奖。
②在2009_省第三届中老年书画大赛;中，我校学员王佩璋、栾成兰获二等奖。
③在《老年教育》杂志社主办的庆祝建国60周年金叶杯知识竞赛;中，我校获组织奖;。
④在2009年_省第十五届国际标准舞锦标赛暨中国第六届国际标准舞_公开赛;中，我校取得了交谊舞系列五项组第一、第二名和巾帼单项组第一名的可喜成绩。
⑤在_省迎国庆60周年暨庆祝中国老科协成立20周年书法、绘画、摄影作品展;中，我校获优秀组织奖;。
⑥在_市老干部看_改革开放成就摄影作品展;中，我校获优秀组织奖;，学员朱忠琪、李章勇等四人获一等奖，还有十人获二、三等奖，
⑦在_市首届老干部艺术节中，我校获优秀组织奖;，学员王佩璋、孔繁明获书画类一等奖，还有十多人的书画、摄影作品获二、三等奖。
⑧在_市老干局举办的纪念改革开放三十周年征文;中，文学班张敦信的两篇文章均获三等奖。
⑨在_市老干部庆祝建国60周年书画、摄影展中，我校学员王佩璋获书画类一等奖，还有二十余人取得了二、三等奖和优秀奖。
⑩_市庆祝人民政协成立60周年书画、摄影作品大赛;中，我校二十余幅作品获奖。
五、加大宣传力度。
1、以校外宣传栏《老年大学之窗》和老年大学校报《秋韵》为窗口，展示教育教学成果。目前《老年大学之窗》已办三十期，《秋韵》已办九期。
2、注重媒体效应，加强校外宣传。《老年教育》、《_日报》、《老年生活报》、《老干部工作通讯》、《_市讯》等报刊和杂志对我校的办学情况多次予以报道。
在这里，学员们普遍感到不仅学到了知识，开阔了视野，而且锻炼了身体，找到了朋友，增进了_，寻找到快乐，老年大学已真正成为老同志向往已久的温馨家园;。
2020老年大学教师工作总结篇二
镇老年大学自办学以来，在县委、县府、县老年大学的关怀指导和有关部门的支持帮助下，按照增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会;的办学宗旨，坚持学、乐、为紧密结合的办学方针，努力把老年大学建设成为老有所学的课堂、老有所乐的舞台、老有所为的阵地，为建立学习型城镇、加强精神文明建设和推进和谐构建发挥了积极作用。
一、基本情况
镇老年大学创办于4月，两个教学点(社区、社区)，2个班共98人。创办初期条件艰苦、设施简陋、师资不足、课程单一，仅一名保健课教师;无固定教学场地，社区教学点借用原小学简陋教室，社区教学点则借用政府会议室，教学活动开展受到一定制约。在上级领导的关心帮助和各位同仁的共同努力下，镇老年大学经过3个年头的发展壮大，现有授课教室、课外活动场地1200余平方米，2个班，管理人员3名，固定教师5名，在校学员273名。
镇党委又投入近__万元新添置了教学座椅，统一粉刷、装饰教室和教师办公室,对老年事业给予大力支持。老年大学每月授课3次，开设有保健操、音乐、舞蹈、医疗保健、太极拳剑、实事政治、农技知识等课程，特聘请小学音乐教师王志慧和大足县第二人民医院杨松涛、胡大碧医师兼职授课，授课效果良好，学员整体素质提高较快。
二、具体作法
(一)创建管理机制
一是统一机构管理。老年大学自创办以来，得到镇党委、政府高度重视，于创办初期即建立完善的领导机构，由镇组织委员担任名誉校长，原小学退休教师张庆贵担任副校长，原社区支部书记谭正文担任教导主任，成立校务处，执行校务制，各司其职，从组织上保障了机构的有效运转。
二是统一硬件配置。镇党委在社区和社区为老年大学共协调教学活动场地1200余平方米，累计拨款50000余元，统一配置桌椅、装饰教室、配置远程教育设备等以完善基础硬件设施，从硬件上保障了教学活动的正常开展。
三是统一教学授课。老年大学现有固定教师5名，每月每班授课3次，两社区间交互，统一教室和课程内容。另外，每半年还不定时开设如老年健康知识、老年疾病防治、农业科技知识等讲座课程，并邀请县域内外专家教授授课，丰富教学内容。从软件上保障了教学质量。
四是统一活动开展。镇老年大学创办3年来，每期都要开展内容丰富的各种活动，如参观县老年大学、县城北山公园、体操比赛、歌咏比赛等，从活动上丰富课余生活。
(二)多元办学效益
1、思想教育阵地化
镇党委利用老年大学这一平台，加强思想政治阵地建设，充分发挥老干部的作用，鼓舞人心，统一认识。以开展保持共产党员先进性教育为契机，积极引导和鼓励老同志发挥余热。
一是发挥老干部的智囊参谋作用。党委、政府重大决策出台之前，主动征求老干部意见，请他们献计献策，这既是贯彻民主集中制的具体体现，又有利于我们的决策、政策顺利实施。
二是发挥老干部的表率引导作用。充分利用老干部的政治优势和威望优势，按照自愿、量力的原则，通过聘请监督员、督导员、辅导员等形式，发挥他们在关心下一代，促进我镇精神文明建设中的积极作用。
三是积极为老干部发挥作用创造条件。及时向老干部通报情况、交流想法，让老干部了解情况。适时组织老干部学习文件，参观考察，让老干部把握大局，更好地了解和理解党委、政府的工作意图，从而更有效地发挥作用。要继续以深入学习实践科学发展观为契机，进一步加强对老干部、老同志的思想政治教育，让其发挥积极作用，推动各项工作顺利开展。
2、健康教育生活化
教学中，我镇老年大学不仅在课程上加入老年健康知识、老年疾病预防等健康课程，还不时邀请专家开设健康知识讲座。如9月，我们就邀请了大足县第二人民医院胡松涛医师为我们讲解有关老年保健常识，心脏病、冠心病、心脑血管病等常见疾病的预防和治疗，学员们受益匪浅。
在课余我们还组织印发了大量健康知识资料和书籍，让学员们自学专研，相互交流心得。老年大学还组织成立了乐队、早晚舞蹈队，将健康教育生活化。老年大学腰鼓乐队、早晚舞蹈队于3月成立，由政府统一购置器具设备，平时统一排练，不仅丰富了学员课余生活，还锻炼了学员身体。早晚舞蹈队每早6：307：30、每晚7：309:00统一练习，学员们积极性非常高，都能准时参加，这些生活中的点点滴滴，都大大有益于学员的身心健康。
3、活动开展实体化
用积极健康、文明向上的文化体育活动丰富学员的校园生活，使老年人以充实的文体生活愉悦身心。我们以老年大学为依托，积极组织大型文体活动，拓展学员的联谊空间，扩大老年人的社交面，推动全区老年文体活动健康开展。如：5月1416日，组织学员到重庆三日游，参观了市鹅岭公园、南山公园、朝天门码头;7月，组织学员参加建党八十周年文娱活动;10月，组织学员参观县老年大学，听取了__校长的校情报告会，会后参观了县城新貌及北山公园;2月组织学员向企业拜年，共筹集活动资金1308元;4月，组织45名学员到北京旅游;5月，前后三次组织学员向5、12汶川地震灾区捐款，共筹集资金5400元;6月，140名学员统一着装参加迎奥运启动仪式，_公里;10月，参加镇红歌比赛;10月组织学员游西湖;3月，组织学员参观了镇两户养殖大户;4月，参加了由县老年大学组织的体操比赛等等活动。
在活动中老年大学学员发挥了较好的骨干和带头作用，赢得了社会各界的一致好评。另外我们组织学员成立了腰鼓队，经常参加一些开业庆典，通过一系列活动，展示老年学员的学习成果，不仅激发了他们的学习兴趣，而且成为带动和促进全镇离退休干部文体活动普及深入开展的骨干力量，取得了良好的社会效果。
4、科技教育辐射化
我镇正处于城镇化加速期，两个社区共273名学员中，绝大多数属农村户口，家里都还种植粮食、饲养家禽，所以关于农村种养殖的农业科技知识非常需要和实用。在授课之余，我们还借用、两社区远程教育设备为学员们播放有关农业种养殖的前沿科技知识，既丰富了学员校园生活，又可以应用于生活实际。今年3月，我们就安排学员集中培训了关于架子猪怎样防病、催长、育肥等养殖科技知识。学员们回到家中就现学现用，得到了儿孙的一致认可和赞扬，表示有机会也要学习农业科技知识。我们要继续发挥科技教育辐射作用，力争能带活一群人，影响一辈人。
5、和谐构建促进化
在保持共产党员先进性教育活动中中，老年党员学员们老当益壮、身先士卒，为居民做出了表率。日常生活中，学员们积极宣传党的路线、方针、政策，成为了义务开展群众工作的宣传员和工作队，为加快构建和谐社会进程，推动全镇经济社会发展做出了重要贡献。注重引导学员把学习生活与关心下一代工作及弘扬家庭美德有机结合起来，从而更好地体现老有所为的人生价值。有的学员踊跃担当小餐桌;阳光学堂的义务辅导员;有的学员积极参与青少年零犯罪社区;创建活动，成为了青少年的忘年交;有的学员自觉宣传中华民族的传统美德，产生了良好的社会效应。广大老年学员活跃在不同的街道社区，他们忙在其中、乐在其中，社区里多了悠扬的歌声和人与人之间的和睦相处，少了的是一堆堆聊家常的人群、阵阵的麻将声和邻里的纠纷以及家庭的磕磕碰碰，构建了一片安定和谐的社会环境。
三、下步计划
(一)丰富教学课程
教学中，我们要继续坚持适其所需，授其所宜;的原则，将老年人的需求、兴趣与教育内容融为一体，根据老年人的需求和兴趣办学，增强对学员的吸引力，要继续广泛深入调研，结合老年人心理、生理特点和规律，坚持边摸索边实践，边实践边改进，在课程设置上努力做到科学合理，争取取得良好效果。，我们要陆续开设时事政治、农技知识等多个课程。
(二)多渠道争取资金
一直以来，镇党委对老年大学资金投入上都是花了大力气，可孤军无援，也是杯水车薪，还不能很好地在硬件配置和师资配备上给予足够资助。所以，我们将面向社会多渠道筹集资金，特别是向企业拉赞助，切实解决老年大学经费问题，不断壮大我镇老年事业健康和谐发展。
(三)参与活动出成效
我们将利用老年大学腰鼓队这个平台，继续参加社会公益事业，广泛开展如：捐款、拜年、庆典等慈善事业活动，要在活动中求锻炼、曾才干、见实效，不断扩大镇老年大学的社会影响。
老年大学是老年人自己的大学，是老年人的精神乐园，他们在这片焕发人生第二春的乐土里求知、求健、求美、求真，充分实现了自身人生价值。我镇老年大学在上级领导部门，镇党委、政府和社会各界的关心和帮助下取得一定发展，但距我们把老年大学建设成为老有所学的课堂、老有所乐的舞台、老有所为的阵地，争创一流老年大学的目标还有一定距离。我们将再接再厉、同心同德，把我镇老年事业推向一个更高的台阶，为和谐的构建做出更多积极地贡献。最后衷心祝愿大家身体健康、家庭幸福、万事如意，祝愿我镇老年教育事业蒸蒸日上、蓬勃发展、兴旺发达。
老年大学工作总结三
一、重视老干部工作，加强对老干部工作的领导
__年县老干部工作会议召开后，公司党委及时召开会议对老干部工作进行研究部署，制定了本年度老干部工作计划，并根据县老干部局下发的老干部工作责任制，修订完善了我公司老干部工作责任制。
为加强对老干部工作的领导，公司成立了老干部工作领导小组，由党委书记任组长，政工科成员为组员的领导小组。老干部工作由党委书记主抓，具体工作由政工科负责。
公司党委对老干部工作一直比较重视，将老干部工作列入党委重要议事日程，定期研究部署老干部工作。遇有特殊情况，随时研究，及时解决老干部工作中存在的问题，把工作落实到实处。
对老干部工作要求做到有布置，有落实，有检查，使老干部管理工作制度化、规范化。每年年初，制定本年度工作计划，年底对全年工作进行总结，对上级布置的一些临时性工作，及时按要求完成。
二、加强老干部思想工作，认真落实政治待遇。
健全离、退休老干部党支部，加强老干部支部建设，实现老干部自我管理。今年4月份，公司党委针对老干部党支部存在的实际问题，原党支部书记同志因身体原因，难以开展工作，经公司领导亲自征求本人意见，不再担任支部书记。对老干部党支部书记进行了改选，经公司党委研究提名，离退休党员选举，公司原党委书记同志当选老干部党支部书记。
公司每年为每位老干部订阅了一份《北京日报》和《延庆报》，共10份。使他们能及时了解国内外大事。在离退休党支部成立后我们就组织开展了学习活动，上半年重点组织离退休党员学习了县委侯书记在第十一次党的代会上的报告;学习了经全中国人大修改的新宪法，由公司党委书记同志亲自进行了辅导，使老干部明确了我县今后几年全面建设小康社会，开创现代化建设的奋斗目标、任务，增强了法制观念。
春节、七一、重阳节等节日均召开老干部座谈会，向他们通报本单位情况，听取老干部的意见和建议，对不能参加的或生病的老干部进行走访慰问，以便更深入、细致地了解他们在生活中存在的实际困难并及时解决。
凡是公司重大活动，均邀请老干部参加，使他们感到虽然已离退休在家，但公司依然没有忘记他们。并认真听取老干部对老干部工作的意见和要求，及时改进工作。 七一前夕，给老干部发了纪念品，邀请老干部到小吃广场就餐和观看公司在小吃广场组织的庆七一演出，受到老干部的好评。
三、解决实际困难，落实老干部生活待遇。
在工作中，关心老干部生活，保证了老干部生活待遇的落实。首先认真执行党政领导干部联系老干部工作制度，联系人平时加强与老干部的联系和沟通，定期走访慰问老干部。交流思想，听取老干部对本单位工作的意见和建议，了解他们在思想上、生活上存在的问题，及时给予解决。__年1月，离休干部同志年龄大，重病缠身，联系人及时沟通，为他办理了增加护理补助费的相关手续。
公司按时发放各项补贴，医药费按县有关部门规定报销，给老干部发放护理费、汽油费，同时对老干部用车给予方便。今年完善了离退休老干部离休费、医药费保证机制，在各项费用的发放过程中，没有拖欠现象，公司也未发生老干部来信来访事件。__年全年，为老干部支出生活补贴、洗理费等元，取暖费元，向老干部局上缴管理费2550元。落实上级部门有关老干部生活待遇的有关规定，按县规定时间和标准足额向社保机构交纳两费统筹金，确保离退休干部按时足额领取离退休费。今年我们还认真贯彻落实市县关于对离休人员实行医疗统筹的文件规定，按时足额向县劳动局社保中心交纳了5名离休人员每人5000元费用。
今年春节前召开了老干部春节团拜会，向老干部汇报了一年来工作，并按离休老干部每人400元发放了节日慰问款，对因病未能参加的老干部及遗属，上门慰问，并送去了慰问款和慰问品。
积极创造各种条件，组织老干部开展力所能及的参观活动，组织老干部报名参加县老干部局组织的参观游览活动，今年由政工科人员带队，陪同老干部参观了八达岭野生动物世界和世界公园。
四、存在问题
以上是我公司__年的工作情况，目前老干部工作也还存在一些问题如年老体弱多，行动不便，集中组织学习有困难，因此在学习中基本上采取个人自学，间以集中讨论相结合的办法。组织远途外出参观有一定困难，只能就近组织老干部开展一些活动，以便丰富他们的生活。
五、__年工作计划
在__年，老干部工作要在扎实做细的基础上有所突破。加强对老干部工作人员的培训，提高工作能力和水平，及时上报老干部工作信息，为老们服好务，使老干部工作有人抓，老干部的事有人管，扎实做好老干部工作。
首先，要继续落实老干部政策和政治待遇，加强老干部党支部建设，围绕公司党委中心工作，以自学为主，集中为辅，继续深入开展三个代表重要思想、十六届四中全会精神及提高党的执政能力建设的学习教育活动。组织老干部们学习全中国离退休干部事迹报告文章，积极鼓励和支持老干部发挥余热，使老干部通过老有所为实现老有所乐。由老干部自己收看btv-3的健康节目，使老干部们保持健康身体和心态，愉快安度晚年。
其次，要积极落实老干部生活待遇，积极为老干部谋福利、办实事。继续在春节、七一、重阳节等节日组织老干部召开座谈会及慰问活动，围绕庆祝长征70周年和抗战胜利60周年，组织老干部开展学习参观活动，计划每季组织1次，全年组织4次，在条件允许的情况下，组织老干部到附近区县开展一些学习参观活动，让老干部们老有所乐。鼓励老干部们发挥自身余热，加强与企业沟通，为企业发展谏言献策。
老年大学工作总结篇四
_市老年大学 坚持学乐康为;的办学方针，以课堂教学为主阵地，以教学研究为突破口，以加强基层办学为重点，开拓思路、扎 实工作， 各项工作取得较大进展。2011年，_市老年大学被评为_市老年文体活动先进集体;，刘章国副局长被评为全国老年教育先进个人;，杨静副校长被评为_市老年文体活动先进个人;。现将20__年工作总结如下：
加强三支队伍;建设，深化学校内部管理体制改革，实现我校管理的科学化、规范化和制度化。
1、加强工作人员队伍建设。 一是加强学习。2011年，市委老干部局组织工作人员开展了以科学发展观;和党的十七届四中全会精神;为专题的集中学习活动，并制作了学习宣传栏，有力地提高了干部队伍自身素质，增强了为人民服务的本领。二是加强作风建设。老年大学提出了热情接、细心问、耐心讲、主动帮、精心做，亲切送;的18字工作方针和忠诚为本、创新为魂、高效为要、满意为止;服务理念，有力地推动了行业作风建设，树立了良好的组工干部形象。三是积极参加业务技能培训。今年，我局分管领导和工作人员参加了_市老年教育工作人员培训班、全国远程老年教育工作年会暨_省老年教育工作现场会议，进一步提高了业务技能。
2、加强教师队伍建设。
老年大学工作总结篇五
本学期，教务处坚持以科学发展观为指导，以构建和谐校园为中心，以创建省级老年大学教学管理先进单位为目标，认真贯彻落实老年大学办学宗旨，在努力抓好和提升教学管理工作，加强教师队伍建设，促进教学工作的优化等方面，开展了一系列的活动，取得了较明显的效果和成绩。
一、规范教学，加强管理
开学初，举行全体学员和教师工作会议，对教师
所任学科的教学工作如何规范等重大问题，进行系统的学习和指导培训，根据各学科实际情况和学员自身文化素质，制定相应措施要求，提升了教师、学员干部的思想认识，促进了师生思想统一，认识统一步调统一，为新学期的教学工作奠定了扎实的基础。各任教师够根据教学大纲，认真制定自己所任学科的教学计划，教学进度，教学内容，并能按时上交教务处，全学期，教师认真备课，内容充实，仔细教学方法科学实际，教学程序合理，保证了课堂教学质量的提高。为了加强课堂教学的规范化，激发教师教学工作的积极性，本学期对部分学科(声乐(2)、摄影、排舞、电脑、烹饪)等五个学科开展校级听课活动，及时与教师沟通交流，探讨适应老年人学习的教学方法。
3月下旬，教务处配合学校在各班开展了第八套广播体操骨干培训工作，积极为各班学员组织场地训练，热情为学员上课播放音乐，营造了学校健康活泼向上的学习氛围，受到广大学员好评。四月份，教务处根据工作计划安排，组织了电子琴、健身舞、摄影、烹饪、手工制作班教学公开观摩活动。五月份，教务处积极和朱家尖老年学校开展共建联谊、资源共享、相互协作活动，由教务长带领老师两次赴朱家尖老年学校开展老年养生讲学活动，受到当地广大居民群众的好评，本学期共有5位教师完成了教材的编写工作，10位教师完成了教学讲义的整理工作，使学校的教材建设日趋完善和充实。本学期各任课教师全部圆满完成各学科教学计划和内容，按学校教务处安排，顺利进行了学员学习考核评定工作和学科教学工作总结。面对学年的即将到来，教务处配合学校举行招生工作的会议，认真研究和确定学年学科增设和招生计划，探讨招生工作方案，制定措施，组织人员，经过近半个月时间顺利完成了新学期老学员的报名收费工作。
二、积极开展校园文化建设，营造健康和谐愉悦氛围
老师的业余生活篇5
【关键词】农村寄宿制学校；课余生活；研究现状
前言
农村寄宿制学校是能够为距离学校较远的学生提供食宿条件的学校。本文研究对象为提高义务性教育服务的农村寄宿制学校。伴随着我国经济建设，农村寄宿制学校已经成为我国学校布局调整建设中的重要组成，在为学生解决食宿需求后，人们对于农村寄宿制学校学生课余生活中存在的问题也逐渐开始重视，教育研究人员都根据自身教学经营及农村寄宿制学校学生课余生活内容、现状进行了有益探索。现就依据我校寄宿生课余生活的现状，根据现有农村寄宿制学校学生课余生活方面的文献作为基础，分析出我国农村寄宿制学校学生课余生活现状，在此基础上提出了相对应的建议，推动农村寄宿制学校学生健康成长。
一、农村寄宿制学校学生课余生活的内容
现阶段，我国农村寄宿制学校学生课余生活主要分为六类，分别是：
（一）生活类：主要包括学生的衣食住行及自我方面的服务，让学生能够培养独立能力，提高学生生存技能，掌握劳动技巧。
（二）学科类：主要就是学生利用课余时间将课堂上所讲解的知识巩固，阅读书籍，提高学生求知欲望及自主性学习能力。
（三）科技类：主要就是学生利用课余时间所制作设计的小发明、小制作等，增加学生动手能力，形成科技思维逻辑。
（四）艺术类活动：主要是学生舞蹈、美术、书法等艺术类课程，促进学生个性化发展，培养学生良好的审美观念。
（五）体育类：主要就是学生利用课余时间开展体育运动，例如篮球、田径等，这样能够提高学生身体能力，塑造强健的体魄。
（六）休闲类：主要就是在学校的引领下观看电视节目，主要是新闻类科技少儿节目，能够拓展学生视野，满足学生好奇性，陶冶情操。
二、农村寄宿制学校学生课余生活的现状
我校是教育布局调整后，我区唯一一所农村寄宿制学校，通过几年的实践、研究发现，农村寄宿制学校学生课余生活较为贫乏，主要表现在以下几个方面。
（一）农村寄宿制学校学科课余生活主要以学业为主，超负荷学校问题较为严重。寄宿制学校处于对于学生人身安全等因素的考虑，学生的课余生活主要都是在学校内度过，因此寄宿制学校经常将学生课余生活时间安排为学生学习时间，造成学生在课余生活时间内还是以学习为主。偶尔组织学生做一些手工制作、绘画之类操作，学生也很感兴趣，像舞蹈、乐器之类，虽有一少部分器材，但没有专业老师去指导，有兴趣的老师，边学边指导。其他时间也是以做作业与补习的形式度过。这就表示我国农村寄宿制学校学生很少有时间开展课余活动，一天全部时间都在学习中度过，出现超负荷学习状态。
（二）寄宿制学校学生课余生活缺乏有效的管理。如果没有有效的管理方式，学生课余生活质量将无法保证，学生课余生活就会出现散乱的现象。我和我的同事对于周边其他寄宿制学校学生课余生活调查中发现，和我们大概差不多，学生课余生活基本是在没有规划的前提下有组织的开展，教师的精力有限，也不能够组织学生开展大量的课余活动。
（三）寄宿制学校缺乏进行课余生活的软硬件设施。寄宿制学校想要为学生提供多样化的课余生活，首要条件就是具备较为完善软硬件设施，例如学生活动场地、器材等，但是目前我国农村寄宿制学校所拥有的软硬件设施无法满足学生开展多样性的课余活动。农村寄宿制学校的教师就反映过，在农村寄宿制学校中，所能够为学生在课余生活中使用的地点数量有限，部分学校甚至不具备图书室，拥有图书室的寄宿制学校也并没有将图书室全部投入使用，硬件设施严重不足。
农村寄宿制学校不仅仅是在硬件设施上存在不足，在软件设施上也较为不足。在师资方面，农村寄宿制学校所拥有的教师数量本身就有限，教师自身素养不高等因素都是限制农村寄宿制学校学生课余生活的主要原因。学生想要利用课余时间开展一些休闲活动，例如舞蹈。剪纸等，这些休闲活动在没有专业性人员的帮助下很难开展。农村寄宿制学校一般地理位置偏僻，教师所能够享受到的待遇较低，但是教师每天所需要承担的教学任务又十分繁重，因此拥有专业特长的师资严重不足。
三、寄宿制学校学生课余生活贫乏的原因
结合我校的实际情况，农村寄宿制学校学生课余生活贫乏的原因：主要是由于资金与生活教师编制两个影响因素。我国农村寄宿制学校基础性设施发展较为薄弱，偏远农村学校教师资源有限，部分学校根本就没有设置生活类教师，在加上公共费用短缺，没有专业特长的老师，无法帮助学生开展多样化的课余活动，造成学生课余生活贫乏，影响学生健康成长。
四、寄宿制学校课余生活管理的经验
社会各界与教育部门对于农村寄宿制学校学生课余生活十分关注，同时还根据教师自身多年教学管理经验，对于农村寄宿制学校学生课余生活进行了研究，进而总结出了宝贵的经验。主要就是科学设计学生课余活动，根据不同年级学生实际需求开展个性化的课余生活活动，积极引领学生参与到课余活动中，学生在参与活动的意见应该积极反馈，创建课余活动评价机制。例如部分农村寄宿制学校教师根据学生实际情况延迟了一小时学生回家时间，在这一个小时内学校为学生开展多样化的课余活动，每一天所举办的课余活动都不同。
老师的业余生活篇6
关键词：中学；体育教学；业余训练
引言
体育教学的业余训练不仅能够提高学生的体育技能，为国家培养大量的体育人才，还能够提高学生的身体素质，培养学生的运动乐趣，提高学生的综合素质。在我国新一轮的课程改革中，已经明确提出了要提高中学生的身体素质，体育业余训练正是提高学生身体素质的有效方法。
一、中学体育业余训练的影响因素
1、应试教育招生的影响
在应试教育的招生体制下，要想考上好的学校就必须要有硬邦邦的分，学生的前途在一定程度上不再取决于他们本身，而是取决于成绩，即使做多少体育训练也看不见未来，于是体育训练就不断地被文化课所挤压，体育训练也由一种主动的训练变成一种被动的完成任务。
2、社会的舆论因素
社会的舆论往往对学生的选择有着潜移默化的作用，一个重视体育训练的社会环境能够促进学校、学生对于体育业余训练的进行。如果一个社会以文化教育为尊，视体育教学为无用，那么在这样的社会环境下，无论是学校还是学生都没有太大的积极性去进行体育业余训练。有一个很好的例子，近年以来，无论是城市还是农村，都开始了对体育特长生的招收，为很多学生提供了另一种上学的途径。在这样的社会舆论环境下，自然有更多的学生愿意投入更多的精力进行体育业余训练。
3、老师与家长的支持
老师是学生在学校的教导者，家长则是学生生活中的教导者，老师与家长是否支持对于体育业余训练工作影响很大。很多老师为了提高升学率，拉高平均分，减少不及格的人数，占用学生的自习课、课外活动课进行补课，布置大量的作业，挤占了学生业余训练的时间。另一方面，体育教师的教学方式方法也是重要因素，不能够让学生理解体育锻炼的价值与意义，以一种过于严格教条的方式来管理学生，使学生失去了主动性与积极性。很多家长不愿意让学生去进行业余锻炼就是怕影响学生的学习，导致每年都因为家长不同意而错失了很多好苗子，这就需要老师和家长进行及时的沟通，让家长认识到体育业余训练的意义，支持工作。
4、训练强度训练方式的影响因素
中学生有其独特的身理因素和心理因素，在进行业余训练的活动设计时必须要符合中学生的特点，采用适当的训练方式，控制训练的强度，在训练的过程中要注重学生趣味性的培养，尊重每一位学生的兴趣爱好，同时保证训练的数量与质量。
二、提高中学业余训练质量的有效策略
1、学校要树立正确的体育教学观
教育不仅仅是文化教育，也是素质教育，体育教学不仅能够提高学生的体育技能增强他们的身体素质，还能够完善学生的人格，培养学生的健康心理和社会适应能力。与此同时，业余训练的成绩也关乎到学校的声誉，教育部门对学校的教学考察中的重要一项就是学校的业余训练成绩，很多学校都是因为优秀的业余训练成绩而被社会所熟知的。体育教学对学生的道德教育、精神教育有着潜移默化的影响，现代的年轻的人喜欢追求富有时代气息的竞技体育，例如世界杯、奥运会、NBA等，学校可以通过这些赛事开展相应的业余训练活动，对学生进行道德教育，培养他们遵纪守法、吃苦耐劳、公平公正的良好品质。学生参加体育活动就必须要融入集体，拥有一定的自我牺牲精神，有集体主义精神、合作精神，而这些品质也正是学生在生活学习以及日后的工作中所必不可少的，业余训练就是为学生提供了一个简化的社会实验室，为学生提供与他人结识的机会，有助于提高学生的社会适应能力。学校要正确认识体育业余训练的优势和作用，树立正确的体育教学观，明确学校体育教育的本质，真正做到素质教育。在体育教学方面可以进行适当的财政倾斜，对体育特长生可以适当放宽招生政策。
2、提高教师素质
教师素质的提高不仅是针对体育教师还要班主任在内的其他教师，尤其是班主任的思想工作。学校可以将业余训练的成绩纳入班主任的业绩考核中去，同时让各科的教师都能够认识到业余训练的重要性，改变他们对于业余训练的传统态度，老师的支持对学生的运动成绩有着重要的影响作用。此外，要提高体育教师的职业素质，不仅要拥有高超的体育技能，还要将情感融入教学中去，通过言传身教对学生进行潜移默化的教育。
3、提供良好的物质条件
好的体育训练场地是业余训练的基础和保障，一个好的训练场地不仅能够提高学生的积极性还能够提供训练的安全保障，提高训练的效率。好的训练场地能够让老师将时间和精力都投入到训练中去，提高整体的训练效果。
4、把握中学生业余训练的特点
中学生处于生理发育的特殊时期，一定要把握训练的度才能真正达到锻炼的目的，中学生一般处于12至18周岁，在这个年龄段，他们力量比较缺乏，肌肉发育也不成熟，不适合力量的训练。韧性却是随着年龄的增长逐渐下降，耐力和灵敏度都随着年龄的增长而增加。根据以上分析，中学业余训练可以注重柔韧性、灵敏度、耐力的训练，适当进行力量的训练。此外，还要把握中学生的心理特点，中学生对外界充满着好奇心，喜欢新鲜刺激的事物，因此在训练时可以引入一些刺激性的因素，来培养他们的兴趣。例如篮球已经成为了各个学校业余训练的重要一课，老师可以引入对抗性的训练机制，并定期组织一些篮球比赛，让学生能够将所学的知识技能应用于实战中，这样他们在平时的训练中必定更认真，使得他们的技术、战术的运用也能够真正活起来。同时对抗式的训练也可以不断刺激队员的欲望，让他们从消极的防守到积极的进攻。实践证明这种团体性的对抗性训练正好迎合了中学生对于篮球训练的“乐趣”特点，这样的练习方式也要比徒手练习好得多。
5、改革课间操，拓展业余训练的新模式
根据新课改的精神，课间操要进行全面的改革，充分发挥课间操的综合效益，各个学校可以根据自身的特点、上级的要求以及学生的素质进行课间操的改革，形成具有自身特色的课间活动，拓展业余训练的空间。课间业余训练的设计要注重“活”“新”“趣”，组织灵活、内容新颖、形式有趣，可以根据学生的爱好和学校的情况开展多种多样的业余训练活动，不仅可以开展长跑、篮球等传统体育训练项目，还可以开展舞蹈、武术、游戏等兴趣化的活动。具体的分组不仅可以根据班级进行，也可以按照学生的兴趣进行分组，满足不同爱好学生的需要，让课间操和业余训练完美结合，达到锻炼身体、娱乐身心的目的。此外，还要注重业余训练与德育的结合，通过体育活动来培养学生的合作精神、竞争意识和爱国主义精神，引导学生非智力因素的发展。
6、处理好短期效果与长期训练的关系
业余体育训练一方面是锻炼学生的身体培养学生的素质，另一方面也是为国家培养体育人才，对于业余体育训练成果的评价不仅要看学生在各项比赛中取得的名词，也要看对学生终身体育的影响，因此，学校要平衡好短期效果与长期训练之间的关系。不能够为了比赛成绩而突击训练、大负荷训练，而是要本着对学生负责的态度，处理好二者之间的关系，避免一些在体育方面很有前途的学生因为老师的训练方式不对而对体育丧失兴趣，“夭折”了。
总之，体育教学有着无可比拟的活力，影响着人们生活的方方面面，也为国家培养了大量的人才，学校要端正业余训练观，采取科学、灵活的训练方式，推动我国体育事业的蓬勃发展。
参考文献
[1]王军、关于中职体育业余训练的几点思考[J]、考试周刊、2011（43）
老师的业余生活篇7
把快件案例送到顾客手上，是我的责任
小余是我们这片区的“快递小哥”，是快递大军中的一员。每次来杂志社收快递时总喜欢和我们聊上几句，还邀请我们采访他一年轻的脸上总是挂着笑容，一副充满活力的模样。他告诉我们，他的老家是河南农村的，高中毕业后在当地做了几年零工，换了几次工作都不顺心，刚好自己的伙伴萌生了外出打工的想法，他便一同踏上了南下的火车。怀揣着激动的心情和对未知生活的好奇，他和伙伴们落脚到福州这座南方城市。和几个老乡汇合后，其中一个老乡说：“不然你和我一块做快递吧，累是累了点，但是收入还是不错的。”小余想想就答应了，开始了“快递小哥”的平凡生活。
早上7点，闹钟准时响起。小余麻利起了床，简单洗漱过后带上手机和一些零钱就开始了他一天的生活。他先在家附近的包子铺买上两个肉包一杯豆浆便骑着电动车向网点去了。同事们陆陆续续都到了，围成一圈吃着早餐相互打趣聊天，不一会，运送快件的货车就到了网点。
小余和同事迅速地卸货分货，根据地点不同摆放为好几堆。货车走后，小余骑来自己的电动车，将自己区域内的快件放进车后的篮子里，一件件整齐码好。今天是天晴天，小余干起活来也方便了许多，没一会就装好要派送的货物。“这些快件要在10点前送完，过一会，还会有一批快件。”小余骑上车就开始他的派件工作。小余虽骑得很快，但是从不违反交通规则，“就算再赶时间，宁愿少赚几元钱也要保护好自己。红灯千万不能闯，前几天在等红灯时一辆电动车闯过街头，被右拐的小轿车撞到了。还好小轿车不快，不然既耽误了时间、工作，还让身体受伤了。保护自己的安全也是为了能把快件安全地送到顾客手上。”到了第一个派件地点，小余轻车熟路地把快件直接送到顾客手上，顾客签好字、回收好票据他就向下一个点出发。一早上，小余循环往复地重复着卸货、分货、装货、送货。从他的表情上看不出一丝厌烦。直到中午12点才独自走到网点附近的小店买了一份饭，一边吃一边玩着手机。约莫着不到半小时，就把吃饭和休息都解决了，又开始整理上午收的要寄的快件和下午即将派送的快件。
“要是遇到一些网购节、促销会，那中午就没得休息了。记得去年‘双11’的时候。我派件时遇到一位顾客，一天里我给她送了3次快件。那几天真是忙到没时间吃饭了。”当网络上有电商促销活动时，小余常常加班到9点还在网点忙碌。遇到下雨天，才是小余最头疼的，为了方便，小余在下雨时是不穿雨衣的，一件略微带有防水功能的外套，一块防水布就是他的工具，“快件一般都是用纸箱包着的，如果雨大很容易就把快件打湿，得用防水布包着，尤其是纸件，绝对不能湿”。
小余忙忙碌碌地在网点和片区里穿行，他说：“虽然这份工作有点忙碌、有些累。但是方便了他人的生活，我还是很有成就感的。而且一份付出一份收获，每个月我还能存下一些钱寄回家，父母也很开心。”太阳渐渐落山了，小余才派送完手上的快件。他载着要寄的件回到网点和同事们一块扫描装车，晚上8点左右所有的工作结束，小余才骑着电动车回家。他说：“我马上就要自己承包一个小网点了，我一定会更努力！”
这就是“快递小哥”小余的平凡生活。
立即下单即时送达，才能保证饭菜是热的
周师傅是一名“送餐小哥”，虽然他已经年过40，但是周围熟悉的顾客都称他为“小哥”。他是一名下岗职工，在这之前一直是企业车间里的工人，由于市场经济大环境不好，他所在的企业面临倒闭，本想在附近的其他企业找份类似的工作，但是想想自己的孩子马上要上中学了，这工厂离家远，不太能顾到孩子，便到市区离孩子近的地方找了一份送外卖的工作。
每天上午10点左右，周师傅提早吃了午饭，穿着统一的制服、骑着电动车到拿餐的地方集合。常常有许多“送餐小哥”在还没有订单时围坐在一块聊天，等待配送单。从10点半开始手机的提示音便响的密集起来。周师傅看了看手机上的订单，和其他“小哥”们打了声招呼便骑上电动车向目的地去。在指定的餐饮店里取了餐，平稳地放在电动车后面的保温箱里。周师傅说：“因为以前不经常在市区里走动，所以刚开始路都很不熟悉，经常跑错了地址。弄得派送时间迟了，没赚到钱反而还要接到差评。为了熟悉路，我可是花了一天的时间去熟悉我负责的片区。我去记每条路的名字，每个小区的位置，包括一些小区的侧门我现在都记得十分清楚，脑海里就像有一张活动的地图一样。”经过半个月的配送工作，周师傅已经对他所在的片区的餐饮店和小区了如指掌。有时候有的订单地址写的不明，他也可以及时送到，而且许多顾客已经是老面孔了，周师傅都能记得住。
“我们这样的工作都是风里来雨里去的，赚的都是辛苦钱。”外卖这个行业每天的两个饭点是最忙碌的时候，刚完成一单配送后，下一单的消息马上就来。订单多、不能乱，而且还要保证在规定时间内趁热送达。“无论怎么样，也得保证让顾客吃到热的饭菜。饭点的时候就想着多送几单，看着好吃的食物，自己饿着肚子也要配送完。”
下午2点左右，午饭配送高峰期过去了，周师傅终于可以坐下来歇一歇，他到自己常去的小店里坐下，因为是自己的配送范围老板和他很熟悉，周师傅付饭钱时老板表示要请周师傅吃，周师傅告诉老板“这样下次我就不来吃了。”老板才笑着收下一餐饮店老板说：“只要是周师傅配送的单，都是准时到达，这样对我们店的生意也很有好处。时间快，大家都爱点我们店的食品。”
周师傅觉得大家称他为“小哥”是一件很有趣的事，他也很喜欢这个称呼，还说感觉自己年轻了好几岁。虽然“送餐小哥”的工作很辛苦，很累，有时候晚上10点多还在外面奔波送着夜宵，但是他觉得这份工作比以前的工作有意思许多。“当我送餐到顾客的手中，许多顾客都会回我一个微笑或是一句谢谢，这让我感觉到大家对我的尊重，也让我自己觉得这是有意义的事。”
老师的业余生活篇8
爱因斯坦曾说：“人的差异在于业余时间。”我以自己的人生阅历，越来越坚信这句话是真理。在上世纪八九十年代“读书无用论”流行之时，不少人的业余时间是在舞蹈、麻将中度过的。幸亏那句“看看身边的老教师”的真诚提醒，读书、写作成为我业余时间最大的消遣。
因为自己是专科毕业，首先要补的是本科的课程。“语言学”的有关名著，如索绪尔、高名凯、王力的，自己啃了不少：“美学”类的，朱光潜、宗白华、李泽厚、王朝闻的，无一不涉；“修辞学”的，陈望道、杨树达、程希岚的，细细研读。法律的自考书，也曾让我沉醉，从专科到本科的，30多门课的考试，我仗着好记性，除一门《中国法制史》曾补考外，其他都一次顺利通过。
近10年来，我钟情于教育教学的理论专著。李镜流先生的《教育心理学新论》是我的入门书，以此书反思我的过往，琐碎的经验有了“回家”的感觉。施良方先生的《课程论》，我阅读不下5遍，让我从课程的视域思考教学问题，走进了崭新的研究天地。新课程推行后，波斯纳的《学程设计》、阿兰兹的《学会教学》、艾斯纳的《教育想象》等近20种域外书籍，我都曾不同深度地研读。
我的业余时间，读书之外就是写作。工作18年后，我将获奖和发表的文章结集为24万字的《十八春秋》一书出版。此后，又写出4部百万余字的书稿，已出版的有3部。
“行走是一种阅读，一种专业生活的方式”
我的业余时间，读书、写作之外是旅行。我深信读万卷书不如行万里路。旅行是行路，也是阅人。成家之前，单车骑行，曾是我周末、假日的最佳选择。
自孩子能独立行走，我和爱人便带他走山过水。10多年来，我们利用假期带着孩子亲近了全国100座名山。行走着的人生是丰厚的，当我把丰厚的人生风景，融入《我与地坛》《神的一滴》《西地平线上》《五人墓碑记》《滕王阁序》等课文时，你可以想象，课堂里会有怎样的风景。
我坚信：“行走是一种阅读、一种专业生活的方式。对于语文教师来说，尤其如此。”如果说，教师的专业，一头是前人积累的知识基础，一头则用“爱”维系着师生关系。良好的师生关系，离不开学问和人格魅力。读书、写作、行走。让我的教育充盈，富有质感，让我的心灵滋润，富有温度。于是，就常有学生感叹：真羡慕林老师的生活态度。
我现在虽然住的还是上世纪90年代的房子，骑的也是上世纪的单车，然而，读书、行路、阅人之余，有老教师、课程和学科专家的指路，那份专业的感觉总是依然新奇而美妙。不敢如李吉林老师那样以“当老师，就得当一名好老师”作为自己的理想，但我却总常常自问：我现在在哪？
是的，人生是一次旅行，怀揣爱，往前走，就有无限风景！
（摘自《江苏教育报》2013、9、27）
言 论
我的教学观是――让“五变”走进教室， 打造魅力课堂：变教师预设的课堂为学生生成的课堂；变教师独占讲台为学生走上讲台；变单纯教师提问学生为学生参与质疑；变教师讲得过细为给学生留下思考的空间；变一味赏识学生的成功为尊重学生的失败。
―青岛市黄岛区职业教育中心校长・正高级教师 石兆胜