高效学习的好方法(精选8篇)

高效学习的好方法篇1

关键字：学习力；中学生；特点；培养途径

【中图分类号】G630

课题名称：

关于提升中小学学生学习力的研究

--昆明市10-14周岁在校学生记忆力调查及改善研究

学习力是指一个人学习的动力、毅力和能力的综合体现。[1]学习力作为一个国际前沿学科引起业界的高度重视，国家十二五计划将素质教育列为重点课题，学习力教育是素质教育最重要的核心内容。中学教育是每个终身学习的基础，也是提高素质教育的基础。很对专家学者针对中学生高效学习做了研究，高效的学习方法可以使学生摆脱以前的死记硬背，缩短完成学习任务的时间。[2]伟大的哲学家弗朗西斯·培根曾经的论证结果：一切知识只不过是记忆。提高学生学习效率的关键之一是让他们掌握科学高效的记忆方法。

人类自从出现，便有了记忆行为。最早的记忆方法是结绳记事，德国艾宾浩斯是第一个由心理学的角度对记忆进行试验，他绘制了艾宾浩斯记忆遗忘曲线，所著的《论记忆》一书，使得记忆一跃成为心理学研究的重要领域。自六十年代之后，日本，英国，美国等发达国家，先后举办了记忆专科学校，逐步开始教授如何增加记忆力的教育。

一、记忆力对学生学习力的影响

国内外专家从心理学的角度，对于记忆有不同的定义。彭腆龄认为记忆是头脑中积累和保存个体经验的心理过程[3]；阴国恩等认为记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映[4]；彼得罗夫斯基把个体对其经验的识记、保持与随后的再现称之为记忆[5]。本文认为记忆是用逻辑非逻辑思维创造连接的艺术。

国内外有很多专家学者对学习与效率的关系进行了研究。保罗·格林斯（PaulW、Grimes）和詹姆斯·里斯（JamesF、Niss）从投入学习的时间来对学习效率进行了探究。[11]周志明分析了学习效率的本质和影响因素，并针对这些因素去寻找能够提高学习效率的途径。[6]王凤对初中生地理的高效学习进行了探究，运用教育心理学的理论对高效地理学习的问题进行分析，得出了一些提高学习效率的指导性的方法策略。[2]国内外对学习效率的研究，都充分证明了学习效率的重要性，对我们探究中学生学习力培养途径具有一定的参考意义。

二、 当前中学生学习力现状及存在问题

随着社会的飞速发展，人们在意识到学习的重要性的同时，也在寻找提高学习效率、增强学习效果的方法。本调查试图对中学生的学习力现状及培养途径进行调查研究。

根据对昆明市四个区（五华区、西山区、盘龙区、官渡区）12-17岁5000名中学生的学习力现状进行分析，并提出中学生学习力的培养途径，以期能为促进教育的可持续发展开拓一些新的思路。在研究过程中，我们通过自编中学生学习力问卷调查，最后对数据分析调查问卷结进行分析处理。

（一）当前中学生学习力现状

知识经济时代的今天，越来越多的学者进入到高效学习的研究行列中来，他们针对中学生学习效率进行了研究，得出中学生中有62、2%的学生认为自身的学习效率一般，有3、1%的学生认为自身的学习效率很高，有4、1%的学生认为自身的学习效率很低。中学生学习效率的自我评价好于高中学生；不同类型学校学生学习效率自评，没有差异；男生学习效率自评均好于女生。[7]无论是学生的自我评价，还是教师评价，学习方法与学习效率的关联程度都是很高的，掌握科学的学习方法对学习效率具有促进作用。

总之，掌握了良好的学习方法，对于提高学生的学习效率有很大帮助。针对我国目前的教育状言，在学习方法的教育方面，教师在教学过程中仅是简单的介绍了一些，因而在今后的教学中教师应该指导学生学会学习，掌握正确的学习方法。

（二）当前中学生学习力存在的问题

我国教育正在由应试教育向素质教育转化，学生应当掌握科学高效的学习方法。高效学习是科学的学习，是能增强学生的心理素质的学习。同时它也是符合学习者心理规律的学习。根据昆明市四个区，12-17岁中学生的抽样调查发现，学生学习的动力、毅力和能力存在以下问题：

1、 积极主动学习的学生所占比例非常小

由于受到我国传统应试教育思想束缚，大多数中小学生的学习动力均只是为了在考试中取得一个好成绩。针对昆明市中学生抽样调查数据反映，大部分的学生学习动力来自于父母的期望，极少部分学习动力来自于自己的梦想，甚至没有学习动力。

2、 缺乏学习毅力

毅力也叫意志力，是一个人完成学习、工作、事业的"持久力"。针对昆明市中学生家长问卷抽样调查数据反映，很大一部分家长反映自己的孩子学习自制力差，没有养成良好的学习习惯；学生上课不专心，不能持续专注于课堂学习；一半以上的家长反映学生缺乏自信，学生受挫能力较弱。

3、 学习方法传统、单一

在大班教育中，不同的学生之间是存在有客观个体差异的，理解能力与接收能力也均不相同。应引导学生学会学习，掌握正确的学习方法。针对昆明市中学生抽样调查数据反映，有部分学生认为自己没有学习方法，接近一半的学生认为自己学习方法单一，少数学生认为自己有两种以上（包含两种）学习方法。

四、中学生学习力提高的培养途径

从心理学角度出发，高效的学习方法要在了解中学生认知特点以及学习风格类型的基础上，采取适当的策略，了解引导学生的学习动机；高效的学习方法，要正确运用与选择记忆策略。关注中学生的学习心理特点，引导中学生掌握科学的学习方法，为高效学习创造条件。

（一）培养学生学习动机

奥苏贝尔曾经阐明，良好的动机可以促进学生学习，相反学习行为的结果又影响动机。在生活与工作学习中，我们经常会遇见有很多人抱怨自己的记忆力不够好，记不住知识，最终导致不愿意记东西。根据成就动机理论，如果你记得快记得劳，获得成功的一种内在驱动力，激励了个体的学习主动性。培养学生学习动机我们可以从以下几方面入手：

1、设置合理的学习目标。合理的学习目标能够有效地激发学生的学习动机。目标应当是具体的，可到达的，并且要有明确的时间限制。当学生学习目标达成，我们应及时作出反馈，给予鼓励，增强学习信心。

2、培养学生学习自信心。在学习中，让学生体验到更多的成功。心理学家赫洛克（E、B、Hurlook）的实验表明，适当的表扬比批评更能激发学生学习动机。

（二）了解和掌握科学的记忆方法

《国家新课程标准》明确提出：新课程要倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力，获取知识的能力、分析和解决问题的能力及交流与合作的能力。[8]王凤在针对初中生地理高效学习研究中，详细阐述了记忆在地理学习中的重要性，记忆方法是学生学习的一个重要手段，记忆方法的适当与否，会直接影响学习效果。[2]

根据教育学、心理学，以及专家学者的研究，结合我们的记忆力教学经验和成果归纳出几种有效的培养记忆力的方法：

（1）循环记忆法

艾宾浩斯遗忘曲线的结果对于教学与学习有非常大的启示。它指出人类的遗忘速度是由快到慢，随着时间间隔的增加，遗忘速度越来越慢。[9]根据这个规律我们可以合理安排学习时间，从而提高学习效率。

循环记忆法就是建立在艾宾浩斯遗忘曲线的基础上延伸出来的的一种记忆方法。短时记忆经过强化复述后才能转变为长时记忆，在一定时间内掌握好复习的频率，有助于我们的长时记忆。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律，我们可以采用循环记忆的方法，合理的安排复习时间。复习频率如下：

（2） 多感官记忆法

记忆的第一步是感觉记录器对声音、文字、图像和感觉等环境输入进行辨认、选择并保存，以便短时记忆进行处理。[10]根据人类获取记忆信息并在记忆过程中占主导地位的器官，记忆法可分为：听觉记忆法、视觉记忆法、嗅觉记忆法、味觉记忆法、触觉记忆法和混合记忆法。多感官记忆就是运用人的五觉（听觉、视觉、嗅觉、味觉，触觉）来刺激人体神经元，让记忆者对所接触的信息印象更深刻。在记忆中，感觉器官参与的越多，记忆效果就越好。学生在将记忆方法运用到有意义的记忆材料上时，可以多感官协同记忆。许多教师都对学生说过，大声的朗读可以加强记忆，这一点已经被证明是行之有效的（但是并不是适合全部人，也有少数人更适合默默记忆），以及英语教学中所强调的听说读写，都是利用多感官调动，从而帮助记忆加深，有利于提高学习力。

（3）提取关键词法

国内外很多学者针对词汇记忆策略进行了研究，根据Carki和Lockhart的认知加工层次理论，对于单词的加工层次越深，记忆效果越好。在记忆过程中，我们抓住记忆的原则，将需要记忆的多条信息内容中的关键字提取出来，变成顺口溜，从而节省我们投入学习的时间。如中学的化学元素周期表，中国省份名称，背诵古诗的时候将首字提取，变成有意思的口诀方便背诵。关键词作为记忆线索，能够帮助我们完成记忆提取这一过程。

综上所述，随着人类社会进入知识经济时代，掌握了良好的学习方法，对于提高学生的学习效率有很大帮助。针对我国目前的教育状况而言，在学习方法的教育方面，教师在教学过程中仅是简单的介绍了一些，因而在今后的教学中教师应该指导学生学会学习，掌握正确的学习方法。因此，在对于大部分中学生因为记忆力不够高效而导致学习效率久低不上的情况下，需要采用新的科学先进的记忆手段，帮助学生能够对知识与技能进行迅速、准确、持久的记忆，并且需要学生能够理解与运用所识记的知识。随着时代的发展学习方法也在不断改革完善，传统的勤学苦练固然需要坚持，但是巧学、会学则更能取到高效学习，事半功倍的作用。因此，教育应更加注重学生高效学习能力的培养，让学生在记忆中收获知识与快乐。

参考文献：

[1]W、C、Kirby、《学习力》[M]、2005

[2]王凤、《初中生高效学习的研究--以地理学习为例》[D]、山东师范，2011

[3]彭聊龄、普通心理学[M〕（2001年版）、北京：北京师范大学出版社，2001：26，201、

[4]阴国恩，梁福成，白学军、普通心理学[M]（1998年版）、天津：南开大学出版社，1998：131，330一331

[5][苏]彼得罗夫斯基主编、朱智贤等译、普通心理学（1981年版）、北京：人民教育出版社，1984：306#

[6]周志明、试论学习效率及其提高的途径[J]、南京广播电视大学学报，2001，（3）、

[7]李淑文、《中学生学习效率现状及相关因素的分析》[J]天津市教科院学报，2005，1：56

[8]李建平、新课程标准：权威有说法[N]、中国教育报、2001-07-03

[9]边玉芳等，《遗忘的秘密-艾宾浩斯的记忆遗忘曲线实验》，中小学心理健康教育，2013年第3期，32页

高效学习的好方法篇2

高中英语自主学习教学模式虽然英语早已成为我国教学中重点课程，但是在传统的英语教学模式中，都是以老师授课为主，学生听课为辅。在课堂上，被动的英语教学模式，没有给我国的英语教学带来期望的结果。学生不是主体的授课方式，大大降低了学生们学习的兴趣。随着新课改的实施，高中英语教学中提出了自主学习的学习方式，该方式一经实施后，就收到了良好的教学效果，因此高中英语课外自主学习的模式成为大家研究的热点。

一、高中生英语课外自主学习的发展

大约在20世纪的80年代，就有学者把自主学习的学习方式引入到高中英语的教学课程中。所谓的自主学习是指学习者在英语学习中要对自己的学习有负责的能力，并且能够得到有效的学习效果。随着时展的需要，英语教学逐渐走进了各国家各阶层的的教学课堂中，这就更加激起了越来越多的学者在英语教学中对学生的自主学习模式进行了研究，并且得出许多有利于英语教学的方式和策略，即英语教学中教师除了要在自己的立场上把教学做好之外，还要加强学生的自主学习，培养学生的学习兴趣。

二、培养高中生英语课外自主学习能力的策略

新课标在我国的课程改革中已经实施了好多年，但是教师在具体的教学中并未得到很好贯彻，学生自主能力的培养也并没有得到预期的效果，我国的素质教育与应试教育相比前者依然处于下风。

1、教师在教学中发挥引导作用

（1）从词汇技能上引导学生的课外自主学习能力

高中生的英语最基本的就是对英语词汇的掌握，所以教师应寻找有效的方法引导学生对英语词汇的掌握。比如教师可以对教学内容进行重新编排，利用音节记忆法、归类记忆法、头脑风暴法等总结出规律，便于学生对英语词汇的学习，为学生的课外自主学习打下良好的基础。

（2）从语法上引导学生的课外自主学习能力

英语语法在高中生英语课程的授课比例中占据着很大的比例，然而在我国高中英语课堂中对语法的讲解一直局限于“讲、学、练”的教学模式，使学生对语法的学习产生了极大的厌倦，这种闭塞的教学模式在很大程度上违背了语言交际性的本质。随着新课改的进行，英语语法的教学模式已经有了很大的突破，教师开始引导学生对英语语法进行学习，而演绎与归纳教学方式的结合，增加了学生自主学习的动力，同时也培养了学生积极探索和总结概括的能力。另外，教师还可以创造自己的英语语法教学模式，例如，可以把语法表格化和公式化，更清晰引导学生们学习英语语法，使同学们在课外进行自主学习时能够很好的应用这种引导。

（3）从听力技能上引导学生的课外自主学习能力

听力的学习是英语教学中必不可少的环节，也是我们获得信息最直接、最有效的方式，因此教师要从听力技能上引导学生的自主学习能力。要想做到有效的引导，教师就应该总结听力的技巧，在听力中对题目的关键点进行分析。例如，如果从题目中得到的信息是要了解事故发生的缘由，那么在对答案进行选择时注意的关键点就应放在“because”等词语上。随着科技的发展，多媒体已经逐渐走进各教育阶层的课堂中，教师也可以利用多媒体的媒介来使学生们更加有效更加形象的学习英语听力，使学生在课外自己进行听力训练时能够更加有效。

（4）对阅读技能上引导学生的自主学习能力

学生接触英语开始就离不开阅读，阅读是提高学生辨能力最有效的方式，然而由于课堂授课的时间是有限的，对阅读分配的时间更是有限，因此教师就更加有必要从阅读技能上引导学生的课外自主学习能力。教师应该意识到学生对英语的学习不应仅仅局限于课堂上，针对课上阅读学习的有限性，教师要针对不同的课程教材进行技能培训，并且把外国的文化融入中国的教学中，利用外国文化的渗透，让学生有足够的兴趣在课外进行自主学习。

2、学习策略在学生课外自主学习能力中的运用

要想使学生在英语的课外自主学习中取得良好的效果就必须有良好的学习策略，主要的学习方式有元认知策略、自我评估策略和知识巩固策略。

元认知策略是学者提出的有效监督改善学习效果的方式，它包括三方面的内容：计划的制订、监控的实施和实行评价。教师应把这个概念融入课堂的教学中，让学生掌握这种策略，然后在自己的课外学习中运用这种策略，寻找适合自己的学习方式，并且培养自己的自我管理和自我监督能力，从而使自己的课外自主学习能力得到更好的保证。

自我评估策略是学生进行自我评价与反思的重要方法，进行自我评估可以使学生很好的找到自己的弱点，并对弱点进行改正，很好的调整自己的学习方式，强化课外学习效果。同时在课后进行自主学习时学生要学会对所学知识进行巩固和强化，注重自己学习的条理化和清晰化。增强学生的课外自主学习能力。

3、构建英语学习的课外自主学习中心

加强学生自主学习能力培养的另一种方式就是要构建英语学习的课外自主学习中心。为了使自主学习中心能够很好的运转，教师还应给予学生们帮助，教师可以给学生的课外自主学习平台提供必要的学习资料，给学生们推荐几款好的英语网站；老师还可以在学生的自主学习中心举办定期的英语讲座、英语比赛、英语沙龙等活动，增加学生学习英语的积极性。另外，教师还可以引导学生增加对英语电影的学习，进而通过对国外文化和生活方式的学习增加学生们对英语的学习兴趣。同时自主学习中心的构建还加强了学生的管理，使课外学习效果大大提高。

随着我国科技的发展和人民生活水平的提高，计算机网络也呈现出蓬勃的发展趋势，计算机也逐渐成为每个家庭的必备品。因此，这就为高中生的英语自主学习提供了良好的平台和学习环境，给自主学习带来了意想不到的便捷。

三、结语

高中生作为国家人才的储备力量，肩负着重要的责任，学好英语更是为他们的未来打开了一扇窗，如今，新课改的实施给他们提供了自主学习的有效学习方式，因此英语教学成功的关键是学生的学习方式和学习策略，而不是教师的教学方式。同时作为一名高中的英语教师也必须随着时代的发展不断改变自己的教学方式，并且还要引导学生培养自己的自主学习能力，使高中生学习英语的效果更加有效，成为未来我国需要的真正英语人才。

参考文献：

＼[1＼]乔玉环，王晓朴、英语教学中小组合作学习的实施策略＼[J＼]、群文天地，2011，（6）、

高效学习的好方法篇3

关键词：高中化学；课堂教学；教学方法；有效性

传统教学注重“时间战”与“汗水战”，先要通过高投入来达到提升学生的成绩的目的，经过大量的教学实践证明，时间战与汗水战使得学生在学习的过程中比较辛苦，同时也难以收到良好的学习效果。现代教学注重学习方法与技巧的应用，想要通过将多种多样的教学方法应用于课堂教学来提高课堂教学的有效性。本人作为一名高中化学教师，有丰富的教学经验，在本文中将结合自身实际的教学经验介绍几种能够有效开展高中化学课堂教学的方法，希望对进一步提高高中化学课堂教学的有效性有一定的帮助，同时也希望更好的帮助高中学生突破化学学习这一个难关。

一、对学生的知识盲区引起重视

学生在初中阶段已经进行了化学学科学习，因此到了高中阶段的学生虽然都已经接触到了化学学习，然而学生的化学基础却存在较大的差异性，有些学生的基础较好，在初中阶段学习的化学知识点都能够熟练的掌握，而有些学生的化学基础则相对比较薄弱，存在一定的知识盲区。教师在高中阶段的化学教学是建立在初中阶段教学的基础之上的，为了使课堂教学更加高效的开展，教师在教学的过程中应该对学生的知识盲区引起重视。当然在实际的教学中教师对于讲解的知识点，都会问一下学生是否已经掌握，很多学生即使难以有效的掌握知识点，也不敢大胆的提出问题，使得学生出现了新的知识盲区。

为了使学生在化学课堂教学中大胆的提问，将自己不懂的知识点及时反馈给教师，教师要营造一种和谐的课堂教学氛围，进而更好的拉近师生之间的关系，使得学生敢于发言，教师要根据学生的情况及时进行相关知识点的讲解，使学生已有的知识盲区得以填补，学生在高中阶段的化学学习也就自然变得更加顺利。经过大量的调查研究发现，很多学生在化学学习的过程中出现困难都是因为已有的知识盲区不能得到及时解决，随着学习内容的不断增多，就更难以跟上教师的教学步骤，因此在实际的教学过程中及时要对学生已有的知识盲区引起高度重视。

二、组织学生开展合作学习法

合作学习法是新课改过程中提出的一个重要的学习方法，尤其对于化学这门自然学科的学习有很大的帮助，在新时期的教学中，为了有效提高课堂教学的有效性，也为了在提升学生的化学成绩的同时培养学生的综合素质，教师应该积极采用分层教学法。在采用分层教学法之前，教师要处理好以下几种关系：

第一，对学生进行科学分组。对于小组学习法而言，很关键的一步就是教师对学生进行分组，小学学习法有特定的分组规则，小组成员之间学生的水平应该是相当的，这有助小组之间展开讨论；而小组成员之间学生的化学水平应该有一定的差异性，这有助于讨论的顺利开展，教师在分组的过程中还要针对班级学生的数量对小组成员的数量进行科学定位。

第二，科学设置学生讨论的内容。在分组学习的过程中，学生讨论问题的内容直接影响到小组学习的效果，如果学生讨论的问题意义不大，或者十分简单，仅凭学生个人的努力就可以解决，那么小组学习就难以达到预期的学习效果；相反如果学生讨论的内容极具讨论价值，那么通过学生之间的合作，就能够收到良好的学习效果。因此教师在组织学生展开小组讨论之前，一定要处理好上述两个问题，这样才能收到良好的学习效果。

三、引导学生把握化学学科的学习规律

每一门学科都有其自身的规律，化学虽然是一门自然学科，然而也有其自身的学科规律，因此教师在教学的过程中，只有引导学生掌握有效的学科学习规律，才能使学生更加轻松的掌握化学知识点。在实际的教学中我们不难发现，一些在学习中善于归纳总结的学生，总是能够更好的掌握学科学习的规律，因此在学科学习的过程中不仅显得十分轻松，而且还能够取得优异的成绩。而在学习过程中难以有效把握化学学科学习规律的学生，即使投入了大量的时间去学习，结果依然不尽如人意，可见掌握有效的化学学习方法与技巧的重要性。

为了使学生更好的掌握有效的化学学习方法与技巧，教师在教学的过程中应该对学生多加引导。例如：教师应该让学生先整理出清晰的理论知识线条，在遇到问题时就运用学习过的知识点去寻找解决的方法，这样学生就不会出现无从着手的情况。教师在引导学生掌握化学学科学习规律的过程中，很重要的一点就是要引导学生进行思考，因此很多方法与技巧只有学生在思考的过程中才能体会到其深意，如果仅仅依靠教师的讲解是远远不行的。学生通过思考不仅能够有效的掌握教师讲解的学习方法与技巧，更好的把握化学学习规律，同时在思考的过程中学生也能够归纳总结出适合自己的学习方法，进而更好的把握化学学习规律。

四、提高化学课堂教学的趣味性

作为一名现代高中化学教师，要有较强的提高课堂教学趣味性的意识，通过提高课堂教学的趣味性不仅能够充分将学生的注意力吸引到课堂教学中来，而且还能够使学生感受到化学学习的乐趣。那么在实际的教学中教师应该如何提高化学课堂教学的趣味性呢？

1、将化学课堂教学延伸到课外。室内教学一般以理论知识的讲解为主，长时间理论知识的讲解不仅会影响到学生的学习兴趣，而且还会影响学生应用意识的形成，因此教师可以适当的组织学生进行课外化学学习，让学生去观察化学知识是如何在生产与生活实践中发挥作用的，不仅使课堂教学变得更加有趣，而且也使学生真正感受到了进行化学学科学习的意义，使学生更加积极的投入到化学学科的学习中。

高效学习的好方法篇4

[关键词]高职院校 教与学 有效性

[作者简介]李海涛（1956- ），男，广西博白人，广西建设职业技术学院设备工程系，副教授，研究方向为高等职业教育管理。（广西 南宁 530001）

[课题项目]本文系2013年度广西高等教育教学改革工程项目“高职院校新教师教学能力培养的研究与实践”（一般项目A类）的阶段性研究成果。（项目编号：2013JGA371，项目负责人：曾繁雄）

[中图分类号]G712 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2014）09-0098-02

高职教育的目的是培养服务社会生产一线的高素质技能型人才，由于高职学生在校学习的时间有限，因此学会如何学习对培养学生的整体素质尤为重要，特别是当终生学习已逐渐成为新的学习理念，如何进行有效的学习，怎样掌握正确的学习方法显得比任何时候都重要。

高职院校教育教学改革的重点是课程改革，课堂教学又是课程改革的核心环节。课堂教学中“教与学”的有效性充分体现了学生学、教师教之间的相互作用，“有效学习与有效教学”是教师和学生双方共同努力，实现培养高素质技能型人才的有效方法。本文将从教师对教材教法的研究、学法的指导等方面，对“有效教学”和“有效学习”进行探索与思考。

一、“教与学”有效性的含义

有效教学（effective teaching）的理念源于20世纪上半叶的教学科学化运动，在美国实用主义哲学和行为主义心理学影响的教学效能核定运动后，引起了世界各国教育学者的关注。20世纪以前，在西方教育理论中占主导地位的教学观是“教学是艺术”。但随着20世纪以来科学思潮的影响，以及心理学特别是行为科学的发展，人们意识到，教学也是科学。

“有效教学”的核心就是教学的效益，是高效、低效还是无效？“有效”主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展；假如学生对教师所传授的知识掌握甚微，则可以认为是“无效学习”；如果学生的学习过程很辛苦，但没得到相应的效果回报，则可以认为是“无效或低效学习”。教师的“有效教学”必须要关注时间与效益的关系，掌握好教学内容、教学时间与学生的学习结果之间的关系，尽量在教学中做到“量化”。例如，教学目标尽可能明确与具体，教学内容尽可能与实际工作相结合，考核方法尽可能做到关注过程而不是结果等。

“有效学习”是指学生学会学习、发现学习，积极参与并高效率地获得新的知识、技能和能力增长，使学习成为一种自觉的行为。有效学习的核心是学生的学习效益和发展进步的程度，其实质就是学习者的学习完全是自主活动，学生能自我控制，自己制定合理的学习目标，采用有效的学习方法，从单纯的吸收知识转变为掌握方法，突出学习的过程，不强调学习的结果。这种学习是探索性、研究性、理解性的学习过程，对培养学生的创新思维具有重要意义。

二、“教与学”有效性研究的必要性

高职院校教育教学改革是以实现“校企合作，工学结合，顶岗实习”为重要目标。高职教育教学改革的重点环节是课程改革，课程改革的核心环节是课堂教学改革，提高教师教学和学生学习效益是其改革的根本目标。只有在教与学两方面都达到合理有效的情况下，才能更好地让学生的学习与未来的岗位相对接，促进学生学习能力和综合素质提高，同时有力地推进教师专业能力发展，实现教学的高质量。

三、“教与学”的有效性研究

教与学相辅相成，相互依赖，教师必须明确学生的主体地位，树立起“一切为了学生的发展”思想意识，巧妙处理教和学的关系，使学生不仅“学会”，而且“会学”，培养学生的学习能力，注重过程教育，将教与学有机地结合起来。

（一）提高教学的有效性

1、提升教师专业知识和实践动手能力。首先，教师要有不断学习新知识的理念，只有不断充实自己的专业知识和理论，才能增强教师的自信心，也是提高有效教学的必经之路。尤其是一些刚毕业步入教师行列的青年教师，只有精通所教授专业和课程，才能在教学中做到游刃有余、灵活应变，对学生所提出的问题给予详细解答，从而使课堂达到真正的有效，实现良好的教学效果。其次，教师要到与专业对应的企业进行顶岗实践、挂职实习，理论与实践相结合。只有对理论和实践实现双精通，才能达到教学的自我监控，才能轻松自如地驾驭课堂教学，教学思维才能活跃，教学语言才会丰富多彩、生动有趣，才能更好地调动课堂气氛，增强学生的学习欲望，提升学生的学习状态，从而提高教学的有效性。

2、关注学生。首先，要树立学生是学习的主体，一切为学生服务的思想。其次，要与学生平等交流，与学生做朋友。平时可以通过建立班级QQ群的形式，与学生保持紧密联系，通过与学生的交流，了解学生学习方面的兴趣和问题，在第一时间与学生沟通、商量，解决问题，让学生感到学习的乐趣所在，享受学习。最后，要充分发挥学生的能动性，不越俎代庖，让学生将学习变成自己生活的一部分。

3、有效利用教材。首先，高等职业教育要与企业、行业相对接，在教材的选用（编写）上，要做到所使用的教材具有职业的先进性，具有与行业、企业合作编写的工学结合的特色。同时，对于其他教学资料，例如课件、案例、习题、实训实习项目指导书、学习指南等，也要做到充分反映当前企业、行业前沿的职业内容。其次，仔细研究教材和钻研课程标准，做好授课前的准备。要根据所教班级的实际情况，制定合理的教学目标，包括知识目标、能力目标、素质（拓展）目标，做到有的放矢，突出重点、难点，合理处理和运用教材，设计出更合理的教学流程，教会学生学习方法，使课堂教学达到有效。

4、实施有效的教学方法与手段。高职教学应针对不同内容采用不同的方法和手段。在教学模式上要有针对性地采取工学交替、任务驱动、项目导向、课堂与实习地点一体化等行动导向的教学模式。教学方法上，要能根据课程内容和学生特点，灵活运用案例分析、分组讨论、角色扮演、启发引导等方法，引导学生积极思考，乐于实践，提高教、学效果。在教学手段上，要能恰当充分地运用现代教育技术（多媒体、电脑软件等）、虚拟现实技术、网络教学资源，提高教学质量和效率。

5、培养团队协作能力。当今社会已进入团队合作的时代，靠个人单枪匹马闯天下是非常困难的。教师在教学过程中要有意识地安排学生组成团队或小组开展教学活动，学会成果共享，充分发挥每一位学生的学习主动性和能动性，团结互助，合力闯关，打造团队意识。

6、运用有效的激励。有效的激励能提高学生的学习积极性，特别是高职学生正处在身体的发展阶段，普遍具有强烈的自尊心和表现欲。教师在教学中，要激发学生的探求欲望，让学生在学习中获得成功体验，这样才能使其产生更为强大的内部动力，去争取更大的成功。

7、运用变式学习。知识的掌握是为了运用。在教学过程中，尽可能让学生从不同的角度去分析问题，将所学知识灵活运用于不同情境，在问题的条件改变的情况下，寻找其共同的规律。例如同一个问题，让学生用不同的方法去解决；多给学生一些具有拓展性结论的问题，以培养学生的发散性思维。

随着高等职业教育教学体制改革的不断深化，对于教师实现“有效教学”是课程改革的一个基本要求。教师不仅要教给学生知识，更重要的是教会学生学习运用好的方法和手段，激发学生的学习潜能，让学生主动参与学习、自觉要求学习，实现真正意义上的有效教学。

（二）提高学习的有效性

要提高学习的有效性，必须培养学生良好的学习习惯。所谓的“学会学习”，就是学生在教师的指导和帮助下，学会阅读、分析、归纳、推导等方法，靠学生自己获取知识、信息和操作技能，从而培养主动的自学能力和创造能力。学校在教学实践过程中要构成一个教学过程的循环系统，预习―听课―动手操作―复习。学生从循环系统中，逐渐掌握学习方法和养成良好的学习习惯，运用适当的逻辑方法，掌握知识和操作技能。

1、预习。任课教师可以先将所授课程分成几个教学模块，形成模块化教学，在教师上新课前，布置预习内容，可分组、也可让学生独立地阅读教材，查阅资料，初步理解即将学习的教学内容，整理要点和问题，找出难点和不懂之处，为课堂学习做好准备。

2、听课。上课时，学生通过预习已找出问题，带着问题进入听课环节，将课前自主预习与课堂教学进程相结合。学生在课堂上要专心听讲，紧跟老师的思路，寻找问题的突破口。同时，教师也要注意引导学生主动思考，创设愉悦的教学情境，在课堂上多采用互动式的教学方法，多交流、多讨论，培养学生的听课能力、分析问题和解决问题的能力，以便更好地掌握知识，达到融会贯通、举一反三的目的，帮助学生完善自己的学习方法。

3、动手操作。职业教育注重学生动手能力的培养，因此，高职学生在学习了理论知识后，要进一步将所学理论与实践操作相结合，在实训中心或顶岗企业中，运用理论去指导实践，从实践中掌握理论，使两者互相补充。

4、复习。为了完成对所学知识内容的巩固和加深记忆，学生在课余时间要对所学、所操作的内容进行系统的复习、提高，对知识点进行梳理、归纳、总结，这样才能巩固和提高所学知识和理论，通过循环往复将所学知识完全消化，从而提高学习的有效性。

总之，教与学的有效性研究在高职教育教学课程改革过程中具有重要的实用意义。广大教师在教学中要充分体现学生的主体地位，不断增强教师个人综合素养，用“有效教学”激发学生的“有效学习”，指导学生在学习实践过程中掌握各种学习方法，形成优良的学习习惯，培养有效学习的能力，为终生学习打下基础。

[参考文献]

[1]崔允、有效教学[M]、上海：华东师范大学出版社，2009、

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高效学习的好方法篇5

关键词：高考总结；深化；高考复习

高考在很大程度上决定着一个人的人生走向，对学生的一生都有重要的影响。学生的高考成绩的好坏很大程度上取决于高考辅导工作的质量，而高考辅导工作的质量则取决于高考辅导内容中的各要素，以及各要素之间的协调关系。一个优秀的高中老师总是善于总结历年高考的一些规律性东西和变化性东西，能较为有效地把握高考考卷的重难点，并将高考命题规律有效地运用在教学活动中。高中老师历年高考后的总结对于深化高考复习、提高高考复习效率具有重要作用。

一、总结内容

高考后的总结工作是一件相对繁琐的工作，总结内容包含很多方面，从复习的方向、策略、方法、内容等到复习效果的评判。复习的确定不仅要根据学生的学习状况，还要根据高考的考试重难点和考试大纲的要求。总结的内容应包括：

1、复习的策略方向

复习策略的方向就是对复习方向定位。高中老师在确定复习策略的方向时，必须结合教学大纲和考试大纲中所明确规定的基本要求以及基本内容，根据学生的整体水平来进行科学合理的定位。只有确定好正确的复习策略方向，才能整体把握复习工作。

2、复习计划

复习计划就是一个复纲。为了让每一个阶段的复习工作都科学有效，必须要设计一个整体而科学的复习计划。一个良好的复习计划是高考复习工作取得良好效果的重要前提。

3、复习方法

高考的复习时间是非常有限的，为使有限的时间内尽最大可能地让学生在知识的掌握和学习上取得双重效应，老师和学生都要采用最有效的复习方法。为此，老师要加强引导工作，为学生提供适合其发展的学习方法，总结出最有效的复习方法，并根据学生的情况适时调整复习计划。

4、学生情况的掌握

在高考的复习过程中，老师必须完全了解学生的整体学习情况，以方便自己的复习教学工作。要充分调动学生的积极性，勉励学生更为勤勉地参与到学习和复习中，鼓励学生积极面对学习过程中遇到的困难，这样可以提高学生解决难题的能力。

5、高考前对学生的思想指导

竞争激烈的高考磨炼的不仅仅是学生的知识掌握情况和智力情况，还考验着学生的心理素质。学生心理素质的好坏直接影响着高考的成败，因此，高中老师在高考复习的过程中，要格外注重培养心理素质，并将培养学生的心理素质放在与传授知识同等重要的地位来落实。

二、复习方法

1、自查法

高考复习过程是一个要求严谨的过程，老师在复习的过程中不仅要注重复习的进展，还要时时回头自我检查，看自己的复习方法、复习策略、复习计划是否有不足的地方，是否足够科学合理，复习效果是否较好等。

2、议论法

同学科的老师应该更多地进行交流和探讨，将自己的经验分享给其他的老师，通过交流与分享讨论出自己的复习方法的利与弊，在工作中做到扬长避短，并借鉴同行的优秀方法进行复习。这样，通过运用讨论法，老师之间互相评议，取长补短，达成共识。

3、调查法

为了便于了解学生的学习情况以及班级学生的整体学习水平，老师在复习的过程中可以采用调查法，通过与学生进行私底下的谈话，或以家访的形式与学生家长进行交流，以获取学生的真实信息，掌握学生的知识水平和心理状态，以便于进行适当的指导。

4、借鉴法

高中老师应该多借鉴权威人士的方法，进行自己的高考复习指导工作。不少期刊杂志上会发表一些权威人士对于高考的见解以及高考复习指导的方法，通过阅读这方面的资料，全面了解专家对高考考试的客观而精准的评价，并将这些运用到自己的复习工作中，提高自己的复习效率。

高考复习工作看似有些复杂和艰难，其实是有章可循的。高考前，老师作为高考复习的引导者，其复习工作和总结工作对学生的高考成绩有着重要的作用。学生的高考成绩的好坏很大程度上取决于老师高考复习辅导工作的质量。为提高老师的复习教学质量，高中老师应该格外注意高考复习的方法和策略，注重在总结的基础上使用正确的复习方法。

参考文献：

高效学习的好方法篇6

【关键词】高中英语 英语学习 学习方法 有效学习

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10、3969/j、issn、1672-0407、2017、02、139

英语虽然是一门外来语言，但在我们的生活中有着越来越重要的作用，学生在学习的过程中可能会遇到很多的困难，然而只要掌握有效的学习方法与技巧，学生也能够有效进行英语学习。就目前的高中英语课堂教学来讲，教师在教学的过程中注重对如何有效开展课堂教学思考的较多，而对引导学生掌握有效的学习方法与技巧却没有引起足够重视，这在一定程度上影响了学生学习的有效性。本文就几种有助于高中学生有效进行英语学习的方法展开论述。

一、将基础知识的学习渗透到英语学习的每一个环节

基础知识的学习是英语学习的前提，同时也是英语学习的关键，学生只有有效掌握了基础知识，才能通过对基础知识的应用，更好的把握英语这门学科。然而很多基础知识却是学生英语学习的一个难点，结合实际的调查研究我们不难发现，虽然学生在进行单个的英语知识点学习的过程中并不存在较大的困难，但是将繁多的英语知识点糅合到一起，学生的学习就出现了困难。

例如：学生在词汇学习的过程中，如果突然要求学生掌握多个词汇，学生在记忆、应用等多个方面都会出现问题。鉴于此，本人在实际的教学中不断思考该如何引导学生更加有效的进行英语基础知识学习，在教学实践中发现，学生将基础知识的学习渗透到英语学习的每一个环节，对学生有效进行英语基础知识的积累有很大帮助。又如：对于学生在英语词汇学习中存在的困难，教师可以引导学生将词汇的学习渗透到日常的学习中去，学生在英语阅读的过程中可以有意识的进行词汇记忆，教师在对学生进行教材上的文章讲解的过程中，也应该鼓励学生留心对词汇进行学习等，这样学生的词汇学习负担不但能够大大减轻，而且学生也能够更加牢固的掌握词汇的含义及用法。

二、鼓励学生对知识点进行应用

现代教学鼓励教师在教学的过程中积极培养学生对知识点的实际应用能力，同时提升学生对知识点的实际应用能力，也是学生进行学科学习的要求。尤其教师在进行英语这门语言教学的过程中，教师更要注重提升学生的实际应用能力，而提升学生的英语应用能力，就需要教师引导学生掌握有效的学习方法与技巧。本人在实际的教学中为了更好的引导学生进行英语学习，也为了更好的提升学生的英语实际应用能力，鼓励学生对学习的知识点进行应用。在引导学生对学习的知识点进行应用的过程中，可以通过以下两个途径引导学生掌握有效的应用方法与技巧：

（一）引导学生通过知识点的应用提升解英语题目的能力

高考是高中学生面临的一个巨大挑战，因此，提升学生的应考能力无疑十分重要。教师要鼓励学生在做英语题目的过程中对知识点进行灵活应用，进而更好的提升解题的正确率。同时，学生在解题过程中对知识点的灵活应用，对学生更加牢固的掌握知识点也有很大帮助，更好的帮助学生进行英语学习。

（二）鼓励学生不断提升口语交际能力

英语作为一门语言，应用英语有效的进行沟通与交流，无疑是学生英语学习的重要目标之一。因此，教师在教学的过程中要鼓励学生不断提升自身的口语交际能力，进而实现学生英语综合素质的有效提升。

三、把握好课堂教学环节

作为一名高中英语教师，本人在教学实践中深深的体会到学生把握好课堂教学的重要性。虽然高中学生有了一定的自主学习能力，针对学习过程中遇到的问题也能够积极的进行思考，然而英语作为一门外来语言，尤其高中阶段学生学习的英语知识点难度有了进一步的增大，仅仅依靠学生个人的学习是远远不够的，学生必须在教师的指导下才能更加有效的进行知识点的学习，因此，学生一定要能够有效把握课堂教学环节。

结合实际的教学经验，本人认为为了使学生更好的把握课堂教学环节，一方面需要学生做出努力；另一方面教师也要做出努力。从学生的角度来讲，学生在学习的过程中要做到认真听讲，积极配合教师的教学活动，积极的与教师互动，努力理解教师讲解的知识点，如果在学习过程中遇到困难，学生要及时请教教师，很好的把握知识点。从教师的角度来讲，为了使学生很好的把握课堂教学，教师在教学的过程中也应该积极的提升课堂教学的吸引力，很好地将学生的注意力吸引到课堂教学中来，进而很好的帮助学生进行英语知识点学习。

四、鼓励学生在英语学习的过程中积极思考

思考对高中阶段学生的英语学习会产生重要影响，尤其现代教学对学生的英语实际应用能力提出了较高的要求，更需要学生在学习的过程中进行有效思考。通过教学实践本人发现，目前高中学生在英语学习过程中还存在思考不足的情况，部分学生没有掌握有效的思考方法与技巧，部分学生进行思考的意识不强，这些不仅影响了学生有效进行知识点的学习，而且影响了学生实际应用能力的提升。

为了有效引导学生进行思考，要求教师在教学的过程中对学生进行引导，教师在授课的过程中，要积极的采取一些措施引导学生进行思考。例如：教师在授课的过程中可以积极的与学生进行互动，在互动的过程中教师引导学生思考，使学生认识到思考在英语学习过程中的重要性，并且引导学生掌握有效的思考方法，使学生将英语学习与思考有效结合起来，进而更好的提升学生英语学习的有效性。

五、引导学生掌握有效的复习方法

高效学习的好方法篇7

关键词：农村；小学数学；高效课堂；教学实践

小学数学是九年义务教育阶段的必修课，也是保护学生长久学习兴趣，提高学生数学学习效率的关键时期。但是，在应试教育思想的影响下，数学课堂一直采取的是灌输式教学模式，被动地学习状态让学生越来越找不到学习的方向，也不利于数学课程价值的实现。所以，在新课程改革下，教师要做好转变工作，要通过对导入方式的转变，教学方法的选择以及多种评价方式的选择来帮助学生重拾学习的兴趣。因此，本文就从以下几个方面入手对如何构建农村小学数学课堂进行研讨，以确保课程价值最大化

实现。

一、有效导入，激发兴趣

众所周知，有效的导入是成功的一半，是提高学生课堂参与度的有效活动之一。所以，为了激发学生的数学学习兴趣，也为了构建真正高效的数学课堂，在教学时，教师要通过多种导入方式的应用来从课的第一步就抓住学生的“好奇心”，使学生在兴趣的推动下自主地成为课堂的主体，以确保高效数学课堂的顺利实现。

例如，在教学“两位数加两位数（进位加）”这部分知识时，为了提高学生的数学课堂参与度，也为了构建出高效的数学课堂，在本节课的导入时，我从学生熟悉的生活入手，引导学生思考了下面几个问题：

（1）新年到了，妈妈给小明买了一件价格为59元的毛衣，买了一件98元的上衣，请问，小明妈妈一共花了多少钱？

（2）小明家种苹果，一个买家买了12箱，另外一个买家买了29箱，请问，这两家一共买了多少箱？

……

组织学生对上述两个问题进行思考，因为之前所学的都是不进位的两位数加法，所以，引导学生思考这样两个问题，不仅能够激发起学生的好奇心和想要解决问题的意识，而且对学生数学学习质量的提高，对学生课堂参与度的提高都有着密切的联系，进而也有助于学生对这节课重难点知识的掌握，进而大幅度提高学生的数学学习质量。

二、恰当方法，锻炼能力

教学方法是影响高效数学课堂的关键因素，也是确保数学课程目标最大化实现的保障，所以，在小学数学教学过程中，教师要借助多种恰当的教学方法来落实以生为本的教学理念，并通过多种教学方法的应用来提高学生的数学学习质量，构建出真正高效的数学课堂。

例如，在教学“减法的运算规律”时，为了构建出高效的小学数学课堂，也为了锻炼学生的数学学习能力，在本节课的教学时，我选择了自主学习法，首先，引导学生对上节课所学的加法的知识进行复习，之后，结合教材内容进行自主学习，并完成下面的几道练习题，如：478-234-166= ；548-331-79= ；564-209-101=564+（ + ）；704-350-50= ；

……

组织学生先对上述的练习题进行自主解答，并从中提出自己的疑问，比如：怎么找数与数之间的关系？减法的运算规律是怎样的？等等。引导学生自主探究，独立思考，之后，再组织学生结合教材内容进行自主学习，并解决上述问题，以锻炼学生的数学学习能力。可见，自主教学法对学生数学学习能力的提高，对学生综合数学素养的提升也有着密切的联系。

当然，除了自主教学法之外，我们还可以结合我们农村教学的特点来选择生活化教学法和小组教学法等等，这些都有助于课程目标的最大化实现，也有助于学生数学学习效率的提高。所以，在构建高效的小学数学教学课堂过程中，教师要做好教学方法的选择工作，要通过多种教学方法的应用和恰当活动的组织来为学生健全地发展做好基础性工作。

三、有效评价，重拾信心

学习的信心直接影响学生学习积极性的形成，也影响着学生数学学习质量的提高。所以，在小学数学教学过程中，教师要做好评价工作，要从多角度入手来挖掘学生身上的闪光点，以帮助学生重拾学习的信心，使学生在教师的鼓励下真正找到数学学习的兴趣。

例如，在学生进行自主学习时，教师要积极肯定学生，要引导和鼓励学生进行自主学习和问题探究，这样不仅能让学生“愿意”自主学习，而且对学生数学探究信心、学习信心的培养都有着密切的联系，进而为高效农村小学数学课堂的构建做出相应的贡献。

总之，在农村小W数学教学中，教师要从多角度入手，通过有效的导入、恰当方法的选择以及准确的评价来真正落实学生是数学课堂主体的这一理念，以确保学生在高效课堂中获得良好的发展。

参考文献：

高效学习的好方法篇8

目前，我国高中教育基本仍以应试教育为主体，这就要求学生必须拥有相当程度的知识储备。然而，由于学生的个体差异、内在因素外在因素的不同，从而影响到学生群体在学习上的学习效率也有着个体化的差异，事倍功半的情况屡见不鲜。找到合理的学习方法，从而提高学习效率是目前我国高中教育必须重视的重要因素，也是提升学生的知识储备，减小学习压力的重要一环。

一、提高学习效率的重要意义

每个人的时间都是有限的，高中的时光更是宝贵。在现如今社会的高速发展之下，个体面对的社会竞争压力越来越大，这也是现下家长与学生共同面临的挑战。虽然随着教育体制的不断改革，应试教育终有一日会退出历史舞台，全面考核学生整体素质的时代必将会到来，然而提高学生的学习效率这一点仍是亘古不变的课题。无关乎教育的体制，单从如何更快、更好地掌握所学的知识与技能，更高效地利用时间这一点来看，学习效率的提升方法永远都会是教育体制下必然面临的探讨课题。

二、影响高中生学习效率的因素

在探讨高中生学习效率的提升方法之前，明晰影响高中生学习效率的因素尤为重要，只有了解了目前高中生在学习过程中面临着哪些影响学习效率的困难，才能对症下药，为找到合理的解决方法，提高学习效率起到作用。

1、自身状态差异

学生在学习的过程中由于身体的状态、心理的状态、个体的差异，对于不同问题的不同理解，在学习过程中严重地影响到学习的效率。在生理方面，无法准确地掌握大脑是否疲劳，能否正常理解思考问题，加之对学习观念的错误理解，导致学习效率不高，学习时间增大，从而给学生大脑带来进一步的压力。

2、学习方法错误

学习方法的错误在浪费了学生大多数学习时间的同时，也影响了学生理解、吸收的能力，是导致学习效率事倍功半的主要原因。学习方法并不是单一的、系统的学习模式，如果不能找到合理的适用于自身的学习方法，将严重影响自身的学习质量。

3、学习内容相关

学习内容的差异对于学习效率也有着重要的影响。由于学生个体存在差异，所以对于学习内容的接受理解程度也各有不同，对于不同学科的兴趣也不同，因此对于学历内容的理解也会有所偏差，致使有些科目学得轻松，有的学科不能得心应手地掌握。

4、周围环境影响

学习环境也是影响学习效率的主要因素，嘈杂的环境往往会影响学生的注意力，导致学习效率下降，同样也会影响学生的心理，产生对于学习的厌烦情绪，久而久之会磨灭学生的学习积极性，从而导致厌学等情绪的产生。

三、提高高中生学习效率的方法

明确了影响学习效率的因素，分析完不利于学习效率提升的内容，对症下药改变不良状况，对于提升学习效率有着显著的作用。

1、注重身心健康，合理调配时间

学生应该明确自身的个性与素质，认真剖析自身的承受能力。在注重身心健康的前提下，合理地规划调配时间，做到娱乐与学习两手抓，两手都要硬。通过制订学习计划与时刻表，将自己的时间安排妥当，劳逸结合，实现提升自身学习效率的目标。

2、调整学习状态，培养学习兴趣

对相应的学科有着合理的认知，调整自身对于学习此门学科的态度，不受外在因素影响，调动自身挑战学科的精神，在培养对于学科的爱好的同时，可以加深学生对学科的了解，从而使学生不偏科，认真学习，合理地提升学习效率。

3、寻找学习方法，明确学习目的

根据每个人的个体差异，因材施教是必不可少的，只有根据不同人的思考方式、接受能力、理解能力，做出合理的学习方法，才能从根本上提高学习质量，提升学习效率。这就要求学生对自身有良好的定位，加之老师与家长的正确引导，共同去探究适合于不同个体的学习方法。

4、改善学习环境，调动学习氛围

改善学习环境是从外因上解决学习效率受到影响的因素，从改善学习场所的温度、湿度和颜色出发，根据不同学生的不同需求进行调整，注重纪律和环境的保持，减少噪音来源。与此同时，调动学生的学习积极性，增加积极良好的学习气氛，从气氛上系统地提升学生的学习效率，以消减学生的厌学情绪。

学习效率的提升对于学生的学习有着积极的作用，对于学生的身心健康也有很大的帮助。在当今教育下，茁壮成长的青年学生，是祖国未来的栋梁。培养高中生有效地利用时间，提高学习效率的同时，也要为他们今后在社会中合理地利用时间打下了良好的基础，使其能更快地适应环境，完成社会交付的艰巨使命。