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一件事的启示作文字 体验活动的启示(11篇)

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一件事的启示作文700字体验活动的启示篇1

我在生活中遇到过许许多多的困难,大多已经随风而去。但是,那次八里沟的经历,却使我至今记忆深刻,受益匪浅。

7岁的时候,爸爸妈妈一直特别注重我的锻炼和我的意志力。8岁那年,我和爸爸妈妈一起去,八里沟,为了考验我的意志力,爸爸妈妈放弃了快捷的隧道,带着我一步步艰难地顺着石梯向上爬。一路上我不断给自己打气,我一定要爬上峰顶。爬到一半的时候我没力气了,我给爸爸说;我走不动了,爸爸听到了说;不可以休息,我走的时候,旁边有三为大姐说;这么小的年龄,能爬这么高的山,真是了不起,我听到这句话,我心里全身是力气。

我鼓励着自己,继续向上爬着。到天梯了,这是登山路中最陡峭的一段,天梯似乎直上直下,有130级。我的头低着向上爬,我的心里止要着我一定要爬上峰顶,只感觉全身的血液都灌住在脑部,双腿没有一点力气了。我扶着栏杆,不敢往下看太陡了,怕自已会晕倒后,滚下去。嘴里大口地喘着气,心里想,真爬不上去了,放弃算了,这是爸爸抬起头,大声说;快到了,孩子加油,我整个人就像被山风迷住了,继续一股作气,很快到了峰顶。

到了峰顶,站在最上面,我感觉自己从未如些高大过。我依靠,坚强,和意志,战胜了八里沟,也战胜了自已,那和成功的喜悦难以用言语形容。站在高处,往下看,八里沟美景展现在眼前,让人心广神怡,云已经没过了山脚,八里沟像立在天地之间,有仿佛置身于仙境里。一只大雁从云中飞来飞去,像一只游龙在云中穿梭灿烂的阳光,美丽的浮云,衬起了中华民族的大好河山。

下山路上,我获得了很多人的称赞,也获得了爸爸妈妈的鼓励,这次爬山使我深深地懂得了,遇到困难要奋勇向前,用不退缩。因为为没有任何一个困难是不可逾越的,世人无难事,只要肯攀登。

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇2

人生的路途有坎坷不平的,也有平坦宽敞的。就像银河的星星有大有小,有特别美丽的,也有平庸的。随着时间流逝,有许多事,我已忘记了,但有一件事,我还记忆犹新,历历在目。

那一年,我刚满七岁,母亲给了我一个非常特别的生日礼物——送了我去芭蕾学习兴趣班,这是我梦寐以求的地方。

我怀着好奇的心情来到了这个舞蹈室。在这里,我像一个初生的婴儿一般,东看看,西望望。第一次上课,带着神秘感的音乐响起,我挥动着手臂,柔软的挥舞,随着这节拍,一下一下的跳着,还拉出“一”字马。这一天,虽然又酸又累,但是喜悦掩盖了痛。

第二天,我的手又一次舞动着,跟着欢快的旋律舞着,忍着痛楚继续练下去。渐渐的,一个星期因为咬牙忍痛挺过去后,我对芭蕾舞的三分钟热度消失得一干二净了。我再也不想练了,手臂,腰,大小腿,脚,手腕等地方又酸又痛。便跟妈妈诉起苦来,妈妈说:“淇淇,你练了一个星期后,就不想学了,那你将一无所有,如果你肯再练下去,那你就会收获颇丰,两样结果你会选哪样?你自己选吧。”我听后,说:“那我一定要坚持下去,收获颇丰。”妈妈答:“对。妈妈告诉你一句话:不经历风雨,不能的彩虹。”我听后,继续练舞的决心更大了。

我每天咬着牙,继续把“一”字马练下去,任由疼痛袭击着身体,也不可以击碎我练舞的决心,日复一日。终于等到了那一天——舞蹈考试。当音乐响起时,我按照这旋律舞动着身姿,我开始时,像一个紧绷的面团,心想:不会考差了吧。当我看到了评委的笑容时,我放松了许多,舞也跳得更自然了。当跳完一支舞时,我长吁了一口气。宣读成绩时,我拿了三级舞蹈考试证书,我激动得蹦起来。

学芭蕾这件事让我学会了坚持。因为坚持,我获得了成功。

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇3

一个暑假的早晨,我捧着一本书坐在阳台上,抬头仰望低沉昏暗的天空,好像是要下大雨了。再看楼下不远处的一棵大树下,蚂蚁正在忙碌着搬家呢,它们排的可真整齐!母鸡咯咯地叫唤着,似乎在召唤她的孩子们回家。邻居家的小狗似乎也躁动不安起来,低声地呜呜叫着,像被低压压得喘不过气来。远处的池塘里冒着一串串泡儿,荷花也垂着头。路上的行人匆匆忙忙的,还是没躲过这场突如其来的大雨。

我急忙站起来去关窗子,在不经意间,墙角一只蜘蛛闯进了我的视线——它正在结网。我仔细盯着它“工作”,甚至忘了关窗子的事。只见蜘蛛来回穿梭,很快就结好了大半张网。

可就在这时,一阵暴风吹来,细细的蛛网无力地飘摇了两下,忽地断裂了,我不禁伸出手去,真想帮它挽救那辛苦结好的捕食工具,可是在无能为力。蜘蛛似乎也听了一下,它大概被这突如其来的灾难吓了一跳,恐怕心里还在抱怨这不合时宜的一阵风吧。看它细小的爪勉强挂在残存的蛛网上,似乎在盘算着下一步该怎么办。

不知道它是不是也动摇过或犹豫过,过了半晌,出乎我的意料,它竟又踏踏实实地重新结起网来了。好不容易结到一半时,暴风好像和它作对一样,又将它的心血挥之而去。这下它仿佛没有惊讶也没有犹豫了,甚至不肯休息片刻,继续结着。就这么努力着,终于结出大半张网了,我想,这次大概足够牢固了,应该可以成功了。我刚刚微笑着暗自为它高兴时,老天竟像要故意考验它一样,又把网吹破了。我一下子像泄了气的皮球,仿佛比蜘蛛还灰心,想,唉,可怜的蜘蛛,这下一定要放弃了,这该死的风怎么能如此故意和它作对呢?但让我吃惊的是它竟然像什么都没发生过一样,一如既往地织啊织啊……这次,它终于织成了一张结实的网,我也长出了一口气。

忽然间,我觉得自己应该向蜘蛛学习,做事要持之以恒,坚持到底,就算困难再大也要勇于面对,不要灰心丧气,不要轻言放弃。我要像蜘蛛一样,对目标有着坚定的信念,只有这样,成功才会最终属于自己。我相信我也能结一张比那蜘蛛更大,更坚固,更结实的网,网住一个成功的明天。

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇4

生活中会发生许许多多的事,多少也会给我们一些启示,我也不例外。

记得我还是上三年级时的一天,我和妈妈正愁着中午的午餐吃什么时,我忽然想到了一个点子,于是我便把这个点子告诉妈妈:“不如我们吃炒鸡蛋吧,而且还是我自己炒的哦。”妈妈听了一脸疑惑地问道:“你会炒鸡蛋?”“当然不会,”我说道,“但你可以教我啊!”妈妈微笑着说道:“好啊!”

开始炒鸡蛋了,我大模大样地学着妈妈拿鸡蛋的样子打开冰箱拿了两个鸡蛋出来,接着我又有模有样的学着妈妈拿铲子时的样子,可是那时我还太矮了,怎么拿也拿不到,只惹得站在一边指导我的妈妈笑出了声,我不禁有些脸红了,只见妈妈不急不忙的给我找来一张小椅子让我站上去。

我站了上去后并按照妈妈说的开了大火,放了一些花生油进了锅,只见有许许多多开开心心的“小珍珠”在锅里蹦蹦跳跳的,可当我打了鸡蛋进去之后,情况就和之前完全不一样了。

就在之前几秒钟还开开心心的“小珍珠”现在已经变得像刚刚被放出来的鸡一样,一个接着一个的往锅外跳,而且还越跳越高,不时还有一些跳到了我的脸蛋和手上,“呀!好痛!”我大叫了一声并从椅子上跳了下来,我想原来炒鸡蛋这么难呀,早知道我就不炒了,怎么办呀?

站在一旁的妈妈似乎看透了我的心思,说道:“女儿啊,不是什么事情都能心想事成的,每一件事情都会有困难的,但是只要我们努力,就一定会成功的,加油!妈妈相信你。”

我会意地点了点头,说道:“可是鸡蛋都已经糊了,怎么办?”妈妈笑了笑说道:“没事的,按照妈妈之前跟你说的放点调料再炒一下就好了。”于是我又鼓起了信心继续炒了起来。我翻了一下,加了一点食用盐之后再翻了两次。不一会儿,鸡蛋就炒好了,虽然鸡蛋炒糊了,可是吃的时候,我心里还是美滋滋的,因为我坚持下去了,我努力了。

如果你做什么事情时坚持不懈、继续努力、永不放弃,我相信你也会成功的。

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇5

我们一生中会遇到许许多多的人和事,有些事已经随着时光的流逝而逐渐淡忘了,但有一件小事却使我记忆犹新,因为它告诉了我:环境需要靠大家一起来保护!

暑假的一天下午,我们一起去我家附近的川沙公园里游玩。这个公园鸟语花香,风景秀丽,到处回荡着孩子们的欢声笑语,我们全家也在这愉悦的氛围中玩得很尽兴。妹妹在“吱呀吱呀”地骑自行车,我在光滑的地面上溜旱冰,爸爸妈妈则在打“单人羽毛球比赛”。我们不久便累得气喘吁吁,精疲力竭,便坐在凉爽的树阴下休息。

这时,一位年逾古稀的老奶奶走进了我的视线里。只见她一手拿着一只夹子,一手拎着一只袋子,弯着腰,顶着烈日,费力地捡着地上的烟蒂、果皮、废纸等垃圾。烈日炎炎,太阳火辣辣地照射着大地,老奶奶明显有些吃力,却依旧眯着眼,仔细地捡着垃圾。不久,汗水浸透了她的衬衣,她实在累得不行,便坐下来休息。她慈祥的面孔上布满了刀刻般的皱纹,苍老的手指已细得不行,显示出她岁月的沧桑。她匆匆喝了一口水,便又连忙站起身来,继续艰苦地打扫着。阵阵凉风习来,微微吹拂着她那不多的根根银丝……

我正准备乱扔垃圾的手硬生生地收了回来,脸上火辣辣的,不知所措。突然,我像想起了什么似的,轻轻跑了过去,把垃圾放进了老奶奶的袋子里,还一边甜甜地说:“奶奶,您真好!”

“呵呵,”老奶奶笑了笑,慈爱地摸了摸我的小脑袋,语重心长地说,“环境需要大家共同来保护嘛!”

顿时,我感到羞愧难当,无地自容,心想:我真是太不应该了,连一位老奶奶都有这么强的环保意识,而我作为一位少先队员,居然还想乱扔垃圾,真是不对!

夕阳的余晖照在了这位老奶奶的身上,把她的满头银发染成了金色。在夕阳的照射下,老奶奶的影子被拉得好长好长,这位老奶奶仿佛瞬间就变得高大起来了!

我们的家园正是有了这样一群“城市美容师”,才变成现在这样洁净如洗。我们最应该学习,最应该敬佩的,其实应该是他们呀!他们虽然默默无闻,却依旧十年如一日地为这座城市脚踏实地地贡献着……

环境需要每一个人共同来保护!

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇6

生活,是那么美好,它像一只摇篮曲,像一个透明的梦,像一个千变万化的万花筒,给我留下了启示。生活中,事事超拔是繁如星斗,而那次学跳绳的经历就如同一颗璀璨的明星始终闪耀在记忆中。

记得那是在一年级时候的暑假。

那是一个阳光明媚的早晨,我早早的起来,洗漱好,吃完早饭,闲得无聊,便拿出跳绳,叫来妈妈,让妈妈教我跳跳绳。

妈妈“武装”好了,开始教我跳跳绳。首先,妈妈教给我跳跳绳的要领;脚落地,绳腾空;绳落地,脚腾空。手要牢牢地抓住绳子的两端,不要把绳子甩出去。听了妈妈教给我的要领,我胸有成竹的拿起跳绳,开始跳了。我按照妈妈教给我的要领,先把绳子放在后边,往前面甩当绳子到我脚前,我正要往起跳的时候,有一个小石头一下子把我摔了一跤。这时候,我并没有灰心,站起来,拍拍身上的土,拿起绳子,继续跳。当我第二次跳的时候,我吸取了上次跳绳的教训,急忙拿来扫帚,清理了"现场”,开始跳绳了。我抓紧绳子,往前甩,“跳过去了1太棒了!”我高兴得喊出了声,因为这次我一下子就成功了。由于兴奋过度,我又摔了一跤。接下来,我又摔了一跤。这时候,我有一些不耐烦了,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地说“孩子,你忘了吗?失败乃是成功之母,只要你坚持不懈,一直想着目标前进,就会取得成功的!”说完,妈妈露出了百合花般美丽的笑容。妈妈的笑容,给了我信心和勇气。我拿起跳绳,鼓足勇气,开始跳了。脚落地,绳腾空;绳落地,脚腾空。“一个、两个、三个、四……太好了!我学会跳绳了!”我为自己而欢呼,我为自己而喝彩,我为自己而自豪。

通过这件事,我不仅学会了跳绳,还明白了一个道理:只要你向着一个目标前进,有信心,有勇气,坚持不懈的努力,成功就在不远处等着你。要相信自己!

英国的雪莱说过:“让预言的号角奏鸣!哦,西风啊,如果冬天来了,春天还会远吗?

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇7

每个人都经历过不少事情,我也不例外,在我身上发生的事犹如天上繁星一般,当然,令我记忆深刻的还是学骑车了。

记得那是一年级暑假,那天太阳很大,但是,爸爸像往常一样,六点下班。我正在吃晚饭,突然,“!”我听到敲门声,急忙打开门。“妈妈回来了。”我高兴地说道。“今天,爸爸给你买了一辆自行车。”妈妈说,“真得吗?”我立即跑到门外,隐隐约约地看见了一个高大的身影手里抱一个大东西,我跑过去一看,原来是爸爸,手里抱着一辆自行车。我高兴极了,抓住车把,对爸爸说:“爸爸,让我来吧。”“好的,但是别摔了。”“好!”我把车子慢慢地推进房子里。

我望着自行车,心想:这可是我的第一辆自行车,我一定要好好珍惜。可是,我还不会骑呢。我急忙跑到爸爸身边。问:“爸爸,你能教我骑吗?”“当然,正好明天我休假。”我兴奋极了,希望时间过得快一点,好让爸爸教我骑自行车。

第二天,我很早就起来了,吃完了早餐后,我把自行车推出来,车的颜色是蓝色的,看上去很好骑。等爸爸起来后,我对爸爸说:“现在,可以教我了吧。”“好的。”我把自行车推了出来。我们来了一片空地,这里没有树是水泥地,走在上面一定也不陡峭。决定就在这教学吧。

爸爸对我说:“现在开始练习,首先要保持平衡。”“好的。”爸爸双手抓着自行车的车把,轻轻地推着,我两脚蹬着,爸爸在一旁扶着。“对!就是这样。”爸爸在一旁说着。渐渐的,爸爸松开了手,在一旁跟着,突然,我失去了平衡,向左倾斜,爸爸立即扶着。过了一会,我摔了许多次。我心想:我不想骑了,实在太难了。爸爸好像看透了我的心思,“啊,真难啊。”“做事可不能半途而废,要坚持到底,才能成功。”我听了爸爸的话,立马练习,终于功夫不负有心人,我已经能自己骑了,不用人扶。“我终于会骑了!”

“世上无难事,只怕有心人。”只要我们做事情坚持,就是石头也会被水滴穿透的。

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇8

在我的脑海,有很多件事情,其中有一件事让我记忆犹新,并且它给我留下了一个深刻的启示。

俗话说“不听老人言,吃亏在眼前”。那是在我上三年级的时候,有一次暑假里,我坐在自己的屋子里写作业,突然,我听到厨房里传来“嚓嚓”的声音,我仔细一听,然后又出去悄悄地看了一眼,原来,是妈妈再用刀子削山药皮。看着妈妈那熟练的动作,和山药看起来很光滑、很滑溜,所以,我不禁想帮帮妈妈,和她一起去弄山药。我走过去,对妈妈说:“妈妈,我来帮我您一起弄吧!”“不用了,这山药弄起来有点痒,我自己来吧!”“没事的,我小心点儿,不就行了吗?”“乖孩子,快回去写作业。”我没办法,我只好回去写作业了,不一会儿,我就看见妈妈去卫生间洗衣服了,哈哈!机会来了!我蹑手蹑脚地走到厨房,看到池子里既有刀子又有山药,我不禁暗笑起来,妈妈没有看到我,我学着妈妈的样子,一只手扶着山药的一个边,另一只手慢慢地“品尝”着山药的光滑,山药摸上去滑滑的,摸起来软软的,粘粘的,不好,妈妈来了,快逃啊,我赶紧放好山药,装作如无其事的样子,走进了自己的房间。听妈妈说,山药吃了可以养脾,助消化,我便觉得它可以美容,于是,我把手上的液体轻轻地抹在了胳膊上,抹完了,我便开始写作业了,不一会儿,我觉得胳膊痒痒的,“妈妈,我的胳膊很痒。”我伤心地问妈妈,“你刚才都摸什么了?”“我摸了一下山药。”我垂头丧气地说。“哎呀,都告诉你了,不能摸,那山药的液体是痒的。”痒得太厉害了,我不禁哭出了声,妈妈见状,先是用水给我洗了胳膊,然后,在我的胳膊上倒了一点醋,一会儿,才好。

是啊!不听老人言,吃亏在眼前。通过这件事,我得到了一个启示:在生活中,我们一定要听从家长的安排,不能只觉得好玩,就去盲目地做,否则后果将不堪设想。

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇9

“果果,起床啦!”听,这是谁的声音?哈哈!那当然是我的爸爸在叫我起床啦!因为四月底要举行校运动会,所以老师建议我们在家多多练习。就因为这样,爸爸每天都会很早叫我起床,让我下楼运动。

我睁开睡意朦胧的眼睛,一点也不想去运动。可我正要躺下准备继续做我的黄梁美梦时,爸爸却无情地掀开暖和的被子,把我硬生生地拽了出来。哎!要是爸爸不在该多好啊!这样我就可以睡到自然醒了!谁叫“父令如山”呢!我只好慢吞吞地洗漱穿衣,跟着爸爸下楼去运动了。

因为做任何运动前都得做一下热身运动,所以我就打算用广播操代替热血运动了。我让爸爸拿出手机,播放广播操的音乐,我来做广播操……等做完广播操,我已经精神了许多。爸爸每次都会夸我做得很好呢!

现在,我就要去精神抖擞地跑步了!

“准备,go!”只听爸爸一声令下,我就像离弦的箭一样飞奔出去……一般这一项会有好几个回合,但爸爸一点也不放松。一会儿说摆臂不标准,一会儿说没有冲刺……用一句话说,就是漏洞百出。有时,我跑累了,爸爸就会用书本卷成一个“棒子”,跟我练习“接棒”这个动作,以此来当作休息。

接下来的这一项,绝对是让我愁眉苦脸的了!那就是——实心球。为了不给班级拖后腿,爸爸给我制定了“魔鬼式训练”的方案。只见他一会儿教我手臂的姿势;一会儿教我扔实心球的窍门……反正忙得不可开交。而且每次扔实心球,他对我的要求都很高。

有一次,我扔的格外认真。可是因为一点小失误,所以扔得很不好,而且连续好几次都是一样的结果。我就想放弃了,可是爸爸却说:“不要气馁,爸爸相信你,你可以的。”听着爸爸的鼓励,我一下子充满了信心,并找出自己手法上的错误,开始继续练习。终于比以前扔得远了,真不愧是“功夫不负用心人”呐!

经过我们的不懈努力,我相信“坚持就是胜利”这句爸爸告诉我的话,也相信只要我努力,虽然不一定能取得好成绩,可是我将来不会后悔。因为我努力过、奋斗过,我为我自己加油!

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇10

生活中的哑巴千千万万,他们和痛苦是以前我们无法切身体会的。但,今天,我们通过一次哑剧表演体验到了这种感受。

我自告奋勇首先上台表演,一看抽签的内容,我乐了,是——“喝开水,烫了舌头”。于是,我右手握空小拳,作出杯子的样子,然后,又把杯子放到嘴边“咕咚”喝了一大口。随后,我急忙跳了一下,看上去像烫了舌头一样,接下来,我又吐了吐舌头,用手指指舌头。这下,同学们更确定了,大家异口同声地说出了:“喝开水烫着了舌头。”我的表演成功了,我很高兴。

高健源也不甘示弱地举手上台,他看了一下纸条,咧开了嘴。究竟是什么这么好玩?我们都迫不及待地想看个究竟。开始表演了,只见他双手仿佛捧着什么,放在嘴边,大口大口地啃着,边啃还边往右边吐着什么,吃完后手上的东西随手向前一扔。接着,他迈开步子向前走去,可刚跨出没两步,“扑通”一声,屁股着地,四脚朝天摔在了地上。“哈哈……”同学们边笑边说出了答案——“吃西瓜,然后乱扔西瓜皮,结果自己摔了一跤。”不用说,他也成功了。

并非所有的表演都一帆风顺。黄了涵有“洗衣机洗衣服”,就不是很成功了。她先用手画了个方方的东西,又捧起一堆东西,打开“盖子”,放了进去,又关上“盖子”,按了个按钮,又用手乱转了一番。她刚表演完,教室中就讨论起来了:“是洗衣机洗衣服!”“不对,是把东西放进箱子中装好!”……最后,认为是洗衣机洗衣服的同学占了上风。但我可不这么认为。那个方方的东西是密码箱,放了一些东西后,按下按钮设定密码,手乱转是拨乱密码。

其它节目也各有千秋,“作业时遇到难题”等也很精彩,可“载歌载舞”等却失败了。

表演在欢乐中结束了,可我的心久久不能平静。哑剧表演中这些简单的情境,我们都不能完全表现出来,而现实生活中哑巴却一直要这样与他人交流,那该多痛苦呀!可为什么还有人嘲笑、侮辱他们呢?让我们多给他们一份爱心,多给他们一份观察与理解,只要人人都献出一份关爱,哑巴才可以像我们一样快乐地生活下去!

一件事的启示作文700字体验活动的启示篇11

在每一件小事中都会隐藏着一个启示,只要细心去发现,就会受益一生。

那是一个下雨天,从窗户里往外一看到处是撑着伞的人,一把把各式各样的雨伞如同一朵朵盛开在雨天的花朵,有可爱的儿童雨伞,有漂亮的彩虹雨伞,但如果亲自下楼体验一下,就后悔啦!

就是这样的一个坏天气,倒霉的我还要去上一个朗诵班,并且是第一次。一路上,我在心里不停的为自己打气,但后背上还是不由自主的冒出一身冷汗。一路就短短十分钟,却变得更短,仿佛一眨眼就过去了,我迈着沉重的步子下了车,天气本来就潮湿难耐,再加上我的坏心情,感觉呼吸都困难。

第一节课是家长跟着一起上,我紧张的拉着妈妈的手,想象着上课时的场景:“我不小心读错了一个字,老师大声的训斥我……"妈妈似乎感觉到了我的不安,亲切的对我说:"其实这次试课如同一句话:内心如果平静,外在就不会有风波。"我听了,好像明白了一点,心中的恐惧奇怪的减少了。

我小心的抬起头环顾四周,这是个不是太大的客厅,沙发上坐着一个面带微笑的中年老师,她看着坐在她面前的学生,嘴里还自言自语,好像在清点人数。

“鹅、鹅、鹅……”随着老师的朗读,我们也小声的跟读起来。该我表演背诵了,我看着其他同学有的大声呼气,有的同学眼睛都吓直了,我现在只想跑出门外,逃回家。

我两腿发抖的站起身,战战兢兢的走到客厅的正中央,老师看我这么紧张,笑着对我说:“只要放松下来就不那么紧张了,”我深呼吸几口气果然不太紧张了,做动作时也很流畅,很自然,表演完后,老师还对其他同学说:“大家看,这位同学表演时不紧张,值得表扬,大家要向这位同学学习。”

我迈着轻快的步子走下楼梯,闻这雨后新鲜的空气,在心里对自己说:我战胜了自己。

妈妈和老师说的那句话,成了我刻骨铭心的启示,和在生活中鼓励自己的名言。