开展班会活动方案(收集8篇)

开展班会活动方案篇1

一、活动目的

力求通过这次活动，让学生在思想上对诚信的重要性及其意义有所认识，在行动上有所落实。

二、活动准备

1、排练小品.

2、收集现实生活中不诚信的例子，并对这些例子进行讨论。

3、收集关于诚信的名人名言，进行比赛。

4、为诚信做广告，拟好广告词。

三、活动时间XX年12月20日

四、活动过程

1、主持人引入正题，讲诚信是人们生活中人们交流的桥梁，是干好工作的前提。

2、合：诚信是你一生的.幸福

甲：如果人们喝牛奶时担心掺了水。

乙：如果人们买东西是担心是伪劣产品

甲：如果人与人之间互不信任，相互提防，那么我们的社会将会变的多么糟糕。

乙：如果这一切的“如果”都是真的，那么这个世界将会多么灰暗啊。

甲：朋友，您希望你自己的一生充满诗意吗？那就请尊重诚信，因为如果没有它，您的一生将寸步难行。

下面请同学讲述身边关于诚信的事，并从中得出经验和教训，引以为戒。

3、甲：听完了这些故事，不知大家有没有树立起诚信的真正概念呢？

乙：没有诚信那将是怎样的一种局面啊。

下面请大家一起欣赏小品

4、乙：失去诚信，你将举步维艰。

5、甲：失去诚信，你将寸步难行。

6、乙：做一个诚实守信的人是很重要的。

下面让我们大家来做个游戏：为诚信做广告

7、班级学生自由讨论，并踊跃发言。

下面进行诚信名言大比拼

8、班主任讲话。（针对活动情况评价、总结）

五、活动分析和总结

通过活动，使学生懂得了诚信对于人生的重要性，要培养诚信的良好道德品质，就要从身边的每一件小事做起。

开展班会活动方案篇2

一、主题班会

各班级在9月1日至9月30日期间，组织学生开展“迎中秋，庆国庆”主题班会活动，通过此活动让学生了解节日的渊源、形成，了解各民族的庆祝方式，走进传统文化，弘扬创新节日文化。

二、黑板报评比活动

3.具体要求

①各班级高度重视，提高质量。

②排版合理，版面美观生动。

③主题突出，内容贴切。

6.具体负责人：

三、书画比赛

初一、二年级、高一、二年级：

1.竞赛分初、高中组。

2.作品内容：应围绕“迎中秋,庆国庆”的主题。

4.奖励办法：学校将组织有关老师对报送作品进行评审，分初、高中组评出

5.具体负责人：

四、读书征文活动

为了贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，以社会主义核心价值体系为引领，在青少年中广泛开展中国特

1.形式要求

①题目自拟。

②参赛文章一律用方格稿纸书写，要求字迹工整、规范。

2.活动实施

全校学生均可参加征文比赛活动。

3.奖项设置

4.具体负责人：

五、跑操比赛

1.活动主题：增强学生的体质，提高我校整体跑操质量，使跑操达到规范化、整体化、美观化

2.活动内容：年级跑操比赛

3.具体负责人：

4.活动时间：9月30日前

六、观看爱国主义教育影片

1.活动主题：为加强学生的'思想教育，弘扬爱国主义精神，丰富学生的业余文化生活

2.活动内容：观看爱国主义教育影片《辛亥革命》

3.具体负责人：

4.活动时间：20xx年9月27日晚

工作要求

1.提高认识，把握活动主题，认真组织。

开展班会活动方案篇3

一、班会名称：《感恩》

二、班会背景：

感恩一直是一个不变的话题，来自不同村庄的我们从陌生到熟悉从相知到相惜，每个人都经历许多，也收获了很多，有了收获我们就要学会感恩。

寒来暑往，转眼间学校生活已经悄然过去了很多，在那些我们共同走过的岁月里，我们同舟共济，那些日子里我们有泪有笑，不知不觉间已经建立了深厚的友谊，在老师、在朋友、在同学的帮助下，我们走过小学几年的生活，渐渐的我们退去稚嫩慢慢走向成熟，老师、同学间不仅是友谊更多了一份默契。为了巩固这份友情、友谊，也为了让我们感恩的心能够延续，伴我们走过接下去的那些日子，班级组织了以感恩为主的主题班会《感恩》，并以班会的形式呈现，希望同学们在班会过程中不仅能后得到快乐更多的是一份对整个班级的思考，对未来的思索。

三、班会目的

感恩一直是一个不变的话题，来自坊安街道李家片的不同村庄组建了这个班级，我们从陌生到熟悉从相知到相惜，每个人都经历很多，也收获了很多，有了收获我们就要学会感恩。

同学们从刚进学校的小孩，也渐渐退去原来的稚嫩多了一分成熟和深沉。当然伴随我们更多的是来自同学之间和老师的关怀，为了巩固和延续同学之间的这份友谊和师生之间的友情，我们以感恩为主题召开了这次《感恩》。

这次班会的主要目的就是增进同学之间的友谊、增进与老师之间的交流沟通，将同学们之前一直埋在心中对同学、对老师的话通过此次班会营造出的氛围，让每个同学畅所欲言。为了让每个同学积极参与其中，班会还设置了游戏过程，游戏中大家欢声笑语，那一刻是大家的`笑声是痛彻心扉的，是永远都不会忘记的，每个人都畅所欲言，这一晚同学之间没有隔阂，没有拘束。整个班会就是有笑声和泪水构成的，看着过去的照片同学们都感叹着没想到我们一起经历了这么多。

四、班会前期准备

为了达到预期的目的，班会的前期准备工作需要做到细致。从班会组织的前期构想、召开目的，到班委会分配任务、班会展示素材的准备，对每个环节都做缜密的考虑。物品的购买时必不可少的：感恩小纸条、感恩信箱、气球、彩带等等，整个班会的前期准备过程中同学们都积极参与其中，每一位同学都是这次班会的主人。其实在准备的过程中，同学们就能渐渐发现，同学之间已经积淀下了很深的友谊，只是同学之间没有注意，其实友谊就在你我之间，它时刻都在温暖着你我。

五、班会过程

1.主持人开场：由主持人进行开场白，对此次班会进行介绍，引入班会主题，营造班会感恩的氛围。

2.岁月之声：主持人对播放内容进行总结，请同学谈谈看完之后的感想，由班长、团支书首先代表讲话，同学看完之后，自己也是参与者肯定有许多感同生受的话想说。

3.同学们讨论感恩话题(由同学自由发言)

导序：记得那年，我们欢欢喜喜地走进小学，是同学、是老师、是朋友帮助我们走过了那段时光，在我们迷茫时、在我们困惑时，是他们的一把援手、是他们的一句关怀温暖了我们，如今，我们逐渐走向了成熟，许许多多的荣耀、成绩渐渐的出现在了我们的生活中，在收获的同时，我们不能忘记那些犹在耳畔温暖的话语，那些肯定的眼神。

4.游戏环节

游戏一：经典团队。(加强同学、老师之间的互动)

【游戏规则】：

(1)分组，每组差不多五到七人

(2)一组排开。除了第一人，其余的人皆面向相反的一边

(3)主持人把写着题目的纸条秀给第一人看，然后再表演给观看者和别组人。

(4)当第一人准备好后，计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。做动作的人不可用写或出声来表达题目。

(5)比到最后一人时，主持人向前寻问答案，如果多于半数的人答错，可叫第一个比的人再比一次。

(6)每组轮留上去比不同的题目。

题目例子：跳舞;玩游戏等

游戏二：和谐之旅

【游戏规则】：每个人都有一把椅子坐，还有一个人没有位子做，然后这个人就开始刮风，刮什么风全由他定。比如他说“刮今天穿白色袜子的人”，那所有坐着的穿白袜的人必须起身换个位子，主持人就可以趁机坐下，必有一个没位子。这时候就换他刮风了，要想调动所有人的话，可以刮“所有的男生和女生”，“吃过早饭的人”;有人会不知所措，突然发觉自己是被刮的人之一，然后像无头苍蝇一样乱撞。

7.感恩之路

(1)请班主任老师为此次班会进行总结并寄予厚望;

(2)总结后，同学们自发将准备好的学期总结与展望及想对老师说的话，塞进准备好的感恩信箱。由班级代表老师，并向老师表态建设好班级的决心。

(3)温馨寄语。全班同学之间、师生之间相互之间互赠带有寄语的爱心卡片，上面写有想对他和她说的话。

8.温馨之圆

12月是班级的生日，借此班会之际，我们进行庆生活动，由小组长的发言，并请班主任和老师为我们切开了这块象征友谊的，同学们吃着蛋糕相互祝福。

9少先队誓言

由班长共同带领全班同学进行少先队宣誓，把成绩搞好、把工作做好、把生活享受好。宣誓结束后，同学们在纸上写上我们的誓言，然后再大家的注目下放飞苍穹，放飞我们的梦想与誓言。

10.少先队展望

本次感恩班会的最后一个环节是全体同学一起唱班歌《少先队歌》并结束此次的班会。

六、班会效果

通过本次班会，提高班级同学之间、和老师的感情和友情。同时也让同学了解在我们的身边，一直有那么一群可爱的人在陪伴着我们、帮助我们，我们在接受帮助和给予的同时，更要懂得感恩，可以更好地、即时的回报，让每一位同学都能拥有一颗感恩的心，充盈飞度过自己的小学生生活。懂得，建立和谐的人际关系。使我们班级更加地默契、更加地团结。对我们班级今后的管理与发展起到一定的、积极的推动作用。

七、教育

小学的生活环境，同学们除了上课在一起其他没有更多的时间相聚，但是一个人脱离了群体是不能够生存的，相信这次班会以后同学们对小学之间的友情能够重新进行审视。相信这次班会给大家带来了许多美好的回忆，大家的友谊不会随着时间而褪色反而会成为我们小学生活中最亮丽的一抹色彩。

开展班会活动方案篇4

班会时间：20__年__月__日

班会地点：__班教室

班会目的：响应学部的号召，增强班级的学风建设

班会主题：营造良好班风，给学习无限动力

班会主持人：陈__

班会记录人：葛__

班会流程：

1、主持人陈__宣布会议主题，并对会议流程做了简要介绍。

2、班主任程__老师发表重要讲话：

(1)针对班干部值班记录本，对上周班级中出现的一些问题及个别学生出现的问题做出批评。

(2)继续上周四召开的期中考试发奖大会，对每个学生的进步退步做出分析。

(3)对班干部再次进行责任明确制，希望他们尽好自己的责任，配合班主任管理好班级。

(4)对学习中的小组长进行鼓励，希望他们在学习上当好老师的小助手，对组员认真负责。

(5)希望每个学生明确自己来学校的目的是学习，自己是为自己而学，端正学习态度。

3、学习委员葛__针对班级学风阐述自己的认识，如按时到达教室、保持教室安静、上课认真听讲、积极发言等。

4、自由讨论时间，分小组紧扣班会主题展开讨论。

5、各组派代表阐述讨论结果，提出了自己组的学习口号，每隔一段时间交流学习心得、经验等。

(1)组：团结进步，永争第一。

(2)组：超越自我，挑战极限!

(3)组：团结拼搏，超越自我。

(4)组：团结友爱，勤奋好学!

(5)组：拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗!

(6)组：不断进步，力求!

(7)组：只要拼,只要博，成功就在不远处。

(8)组：永不言败，永不退缩!

6、班长王__总结发言，再次鼓励大家重视学风，认真学习，度过美好的最后两个月的时光。

7、主持人发表结束语，并宣布会议结束。

班会总结：班级是一个集体，要懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体爱护集体，有集体荣誉感。要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。凡事从我做起，从身边的'小事做起。哪怕是随时注意一下自己的言行，也是为班级争了光，而做出不光彩的事，不但是自己个人的事情，也是在班级的脸上添了丑。所以，我们要处处为班级着想，每个人都为班级做出一点贡献，让每个人的学习成绩在良好的班风学风下都有不断的进步，让__班更加美好!此次班会取得了圆满成功，每个人都参与其中，收获良多，基本达到预期目的。

开展班会活动方案篇5

班会时间：20xx年xx月xx日

班会地点：xx班教室

班会目的：响应学部的号召，增强班级的学风建设

班会主题：营造良好班风，给学习无限动力

班会主持人：陈xx

班会记录人：葛xx

班会流程：

1、主持人陈xx宣布会议主题，并对会议流程做了简要介绍。

2、班主任程xx老师发表重要讲话：

(1)针对班干部值班记录本，对上周班级中出现的一些问题及个别学生出现的问题做出批评。

(2)继续上周四召开的期中考试发奖大会，对每个学生的进步退步做出分析。

(3)对班干部再次进行责任明确制，希望他们尽好自己的责任，配合班主任管理好班级。

(4)对学习中的小组长进行鼓励，希望他们在学习上当好老师的小助手，对组员认真负责。

(5)希望每个学生明确自己来学校的目的是学习，自己是为自己而学，端正。

3、学习委员葛xx针对班级学风阐述自己的认识，如按时到达教室、保持教室安静、上课认真听讲、积极发言等。

4、自由讨论时间，分小组紧扣班会主题展开讨论。

5、各组派代表阐述讨论结果，提出了自己组的学习，每隔一段时间交流、等。

(1)组：团结进步，永争第一。

(2)组：超越自我，挑战极限!

(3)组：团结拼搏，超越自我。

(4)组：团结友爱，勤奋好学!

(5)组：拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗!

(6)组：不断进步，力求!

(7)组：只要拼,只要博，成功就在不远处。

(8)组：永不言败，永不退缩!

6、班长王xx总结发言，再次鼓励大家重视学风，认真学习，度过美好的最后两个月的时光。

7、主持人发表结束语，并宣布会议结束。

班会总结：班级是一个集体，要懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体爱护集体，有集体荣誉感。要依靠集体的.力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。凡事从我做起，从身边的小事做起。哪怕是随时注意一下自己的言行，也是为班级争了光，而做出不光彩的事，不但是自己个人的事情，也是在班级的脸上添了丑。所以，我们要处处为班级着想，每个人都为班级做出一点贡献，让每个人的学习成绩在良好的班风学风下都有不断的进步，让xx班更加美好!此次班会取得了圆满成功，每个人都参与其中，收获良多，基本达到预期目的。

开展班会活动方案篇6

活动目标：

1、继续让学生加强掌握文明礼仪知识---坐，立，行走。

2、引导学生自觉遵守“守则”和“规范”，养成一个合格小学生的文明习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统。

活动过程：

宣布“文明礼仪----坐，立，行走”主题班会现在开始

一、观摩三（7）坐立行公开班会和数字故事

二、继续强化坐，立，行走文明礼仪

1、坐姿要求：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正

具体要求：

头正，肩平，身直，立腰挺胸，臂开放两边（双臂等长地放在桌上）

眼离书本一尺，胸离书桌一拳，手离笔尖一寸。

以上习惯重点在早读、练字、课堂听讲、集会等时候训练、养成。

2、站姿要求：头正身直手放下，两脚并拢像棵松

具体要求：

脚：两脚站稳，脚跟相靠，脚尖自然，两腿并拢直立。

手：五指并拢，手臂自然下垂于腿两侧。

胸腹：挺胸直腰，收腹部。

肩：两肩平衡，自然稍微往后。

眼：双目平视前方。

以上习惯重点在升国旗仪式、课间操、集会等时候训练、养成。

3、行走要求：轻声慢步靠右行，路队两操快静齐

具体要求：

抬头，挺胸（上身挺拔），腿伸直，腰放松，目光平视前方

双臂自然下垂，手掌心向内，手臂以身体为中心前后自然摆动，手臂与身体的夹角一般在10°？15°

脚步轻且富有弹性和节奏感，步度适中、步高合适、步速均匀、步声轻微

以上习惯重点在入校、课间、路队等时候训练、养成。

放学路队、课间操、升旗、集会等，必要做到快、静、齐。

三、总结表扬上周坐立行表现突出的同学：

宋秉睿姜昊李飞澍郭昕彤李佳润李心语丁梓晗刘琪魏伊辰范峻宏

周禾王振宇赵梓伊蒋一诺戴士淳熊楚辉于乐之刘翔李思瑶王袁好

安滢睿张晗荆琳涵迟浩盈尚飞冰张恒万思源阚筠舒姚浩邵泽辰

陈昭璇张晋阁李炎昊张恒越丁一轩刘心怡郑博璇庄越溪戴凤栖秦文哲

荆屹然高钰涵董昱辰刘航宇闫慧张靖坤

四、纠正“坐立行”习惯养成过程中本班学生表现出的不良行为

五、告知学生每周上学学唱一支歌，放学朗诵一首诗。本周一支歌是《日照海天》，一首诗是《春夜喜雨》。

六、齐唱歌曲《日照海天》、齐诵古诗《春夜喜雨》

七、布置本周学唱歌曲《校园的'早晨》、古诗《清明》、英语歌曲《followme》

对照视频学唱两首歌曲、学会古诗《清明》

八、对照办公平台传达本届读书节方案

活动内容及措施：

（一）开发晨诵课程，与黎明共舞。

开展“每周两首诗”活动，即从4月1日起，放学诵诗1首，晨诵诗1首，每天晨诵诗3分钟，其他时间读课本。

（二）开发阶梯阅读课程，与书香为伴。

1、开展“书香星期二”活动

2、开展“年级共读”活动，每月共读一本书，每学期共读四本，纳入学生学业成绩终结性评价。

3、举行“共读叙事”比赛，可以是伙伴共读、师生共读、亲子共读，提倡形式多样、有创意，叙事内容可以突破年级共读书目。

4、开展“戏剧大赛”活动。

九。交流本次班会的感受和想法，班主任总结

宣布“文明礼仪----坐立行走”主题班会到此结束。

开展班会活动方案篇7

各学院：

根据校党委六届三次全体会议和《关于进一步加强主题班会、主题团日活动质量建设的实施方案》（大党学字〔20xx〕号）精神，要求各班级、团支部每月召开一次高质量的主题班会、主题团日活动，通过主体班会、主题团日活动，全面营造积极向上，团结进步，关系融洽的学风和班风。为进一步培养学生良好的行为规范和道德情操，提高明意识和综合素质，促进我校大学生健康成长成才，结合我校实际情况，20xx年4月份的主题班会、主题团日活动题目为“崇尚明、反思修身”，现将召开有关事宜通知如下：

一、活动目的

通过召开本次主题班会、团日活动，动员全校青年学生积极行动起,认真学习明礼仪知识,争做明礼仪的先锋,引导广大学生从自我做起,从现在做起,从点滴做起,自觉规范自身言行,自觉树立“说明话、行明事、做明人”的新时代青年大学生的形象,营造人人讲明、人人重礼仪的良好校园氛围。

二、时间

在4月1日—4月0日

三、地点

各学院班级结合班级实际自行安排

四、主题题目

崇尚明、反思修身

五、具体内容

1明举止伴我行。各学院要以明养成教育为契机，紧紧围绕明礼仪养成，通过微信公众平台、宣传栏、橱窗、观看影像资料等方式进行集中宣传，积极营造明向上的舆论氛围。深入开展“崇尚明、反思修身”的主题班会、主题团日活动，引导学生从我做起，从小事做起，从身边事做起，养成良好的行为习惯。

2寝室明伴我行。坚持开展“明寝室”创建活动。针对学生在宿舍违使用大功率电器，大声喧哗、大声播放音乐、卫生脏乱差、晚归、夜不归宿、喝酒、酗酒后寻衅滋事、打架等不明现象，加大监督与检查力度，组织社区辅导员、护校队、学生干部等定期或不定期地深入学生宿舍检查不明行外，曝光不明行为，积极营造学习型、明型、团结型的`和谐寝室环境。

堂明伴我行。加强学风班风院风建设，在班级中积极倡导认真学习、团结互助、和谐共处的优良班风，学院在全体班级中组织“明、团结、和谐”为主题的班风学风创优活动，借此活动，对学生的堂行为提出规范要求，学院班主任、辅导员深入堂并及时了解学生上出勤、堂表现等相关情况。倡导师生要求严格遵守学校各种规制度，狠抓学生上迟到、早退、旷等违纪行为，规范学生的堂纪律。

4校园风采伴我行。各学院要以班级为单位，组织开展“崇尚明、反思修身”为主题的校园明整治工作，引导学生在寝室、教室、食堂等公共场合言行明、衣着得体，努力培养品德高尚、热爱学习、尊师重教、充满活力、积极向上的明大学生。同时，各学院也要进一步丰富大学生的余化生活和活跃校园化气氛，营造良好的校园明氛围。

六、相关要求

（一）做好主题班会、主题团日活动的准备工作。在开展此项活动前，各学院班主任要组织班委认真准备方案和材料，精心设计、科学策划，确保召开主题班会、团日活动不走形式，不走过场，取得较好的效果。

（二）各学院要高度认识到此次主题活动的重要性和紧迫性，认真做好主题班会、主题团日活动的策划、指导、检查、总结、评比等工作。

（三）各学院要切合自身实际，在保留传统活动形式的基础上加以创新，制定出具有学院特色的方案。学院将开展主题班会、主题团日活动过程中总结出的新方法、新思想、新理念及时上报学校。

（四）各学院合理安排活动召开形式，原则上要求0%的班级开展主题班会，0%班级开展主题团日活动。开展主题班会的班级相关材料报至党委学工部、开展主题团日活动的班级相关材料报送至校团委。

（五）各班级召开主题班会、主题团日活动前，填写《主题班会/主题团日活动活动计划表》和《班级主题班会、主题团日活动策划方案》，经班主任审核后，上报各学院学生工作办公室审核备案。每月第10个工作日，各学院将本学院主题班会、主题团日活动计划表、策划方案、总结及全部班级活动策划方案和总结装订成册，上交党委学工部思政科。

开展班会活动方案篇8

指导思想：

在班会上，通过多种形式对学生进行"预防溺水"安全知识的宣传，包括"溺水常识"、"溺水的预防与急救"等等，教育学生要保持高度的安全意识，提高学生对溺水危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生。使学生进一步掌握了相关的救生与自救知识，更是进一步提高了学生的安全意识和自护能力，使广大同学更加认识到"安全无小事，事事有安全"。

活动目的：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

活动过程：

班长：青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

主持人：我宣布，三年级《防溺水》教育主题班会现在开始！同学们，，现在正是天气逐渐转热季节，“防溺水”安全教育牵动着每一位老师和家长的心，为了自己和他人的安全，为了每个人幸福和欢乐，让我们多掌握一些防溺水知识吧。

一、溺水致死原因有哪些？

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

二、溺水者有哪些症状？

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救当发生溺水时，怎样自救与救护？

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

四.如何防溺水？

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的.水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

五、发现溺水者该怎么办？

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

六、班主任总结

人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。