趣味运动会方案(收集9篇)

趣味运动会方案篇1

一、活动内容：

亲子趣味运动会

二、活动安排

1.时间：20xx年xxxx月9日9：00—11：00大班亲子运动会

20xx年xx月10日9：00—11：00大班亲子运动会

20xx年xx月11日9：00—11：00大班亲子运动会

2.地点：幼儿园内操场

三、活动形式

1.中大班以年级为单位，大班以班级为单位组织竞赛。

2.每个亲子队自由报名参加一个项目的.比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，大班一等奖班级准备贴纸奖励。

3.评委安排：大班组由本班老师负责，大班组由后勤人员负责，大班组由大班年级老师及后勤人员负责。

四、活动筹备

1.人员安排

组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员

2.做好活动前的动员和宣传工作。

（1）各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全（防走失、跌伤等），保证活动顺利进行。

（2）希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

（3）场地划分：周二（xx月8日）各班选择亲子游戏位置。

（4）以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

3.比赛摄影、摄像由专人负责。

五、活动程序

1.园长致辞

2.家长代表讲话

3.亲子游戏

趣味运动会方案篇2

一、活动构思：

本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！

二、活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

三、活动时间：

20xx年*月*日

四、活动主题：

“大手牵小手，一起来运动”

五、活动场地：

幼儿园

六、活动准备：

1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的.有序开展，保证幼儿安全。

7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

七、活动流程：

（一）家长入园签到，到各班主任处报到。

（二）播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

（三）主持人宣布活动开始：

1、教师致辞：

尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！

迎着春日的阳光，我们迎来了20xx年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词.

2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

(四)、活动顺序：

1、幼儿体操展示。

2、幼儿特色活动展示：各班室外“八个一”特色活动

3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：小班：活动室前；中班：操场；大班：活动室前

4、教师与家长接力比赛，比赛地点：操场

5、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：操场

游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！

6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

八、结束语：

在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

趣味运动会方案篇3

一、活动名称:“追忆童年”趣味运动会

二、活动主题:追忆逝去童年时光，弘扬全民健身精神。

三、活动目的:此次趣味运动会的目的是，庆祝即将到来的六·一儿童节，让当代大学生能够保持童年的青春活力，童年的'活泼健康，让其在活动中娱乐，在游戏中健身。

四、活动时间:20xx-06-01

上午8：00~11:30；下午2:30~6:00

五、策划、主办单位：西南石油大学学生会活动地点:西南石油大学足球场

六、活动对象:全校师生

七、活动流程:

1.前期准备工作：

1）前期宣传：要求通过海报，展板，校广播站，以及各班体育委员进行宣传。

2）组织参赛人员报名：要求每个项目人员上限为100人，每人至多参报2个项目，将其分成10组，并确定具体人员分组名单。

3）邀请运动会相关人员：包括校内领导，裁判，国旗班，舞蹈团队，校医，拉拉队员等人员。

2.活动进行过程中：

1）布置比赛场地，准备比赛物品,安排各人员到位;

2）简短的开幕仪式：

1升旗仪式；

2各代表发言，包括学校领导代表，裁判代表，参赛人员代表。

3跳开幕拉拉舞。

3）活动开始进行，裁判及各个工作人员各就各位。

3.项目内容：

总比赛规则：初赛每组第一名进入复赛，并在决赛中最终角逐出冠亚季军，以及优胜奖。

1）慢骑自行车：

规则：

选手骑自行车沿400米跑道前进，规定到达终点历时最长者获胜，要求选手在骑车过程中双脚不能着地，否则视为犯规并取消进入复赛的资格。

2）扔沙包：

规则：

在沙坑划定一圆形区域，选手站在起点投掷沙包，要求沙包完全置于圆圈内视为成功，并计数一次，统计最后成功的次数。

3）两人三足：

规则：

类似于阳光伙伴的玩法，十支队伍中历时最短的组晋级，并将该组利用抓阄进行分组，再次进行角逐，历时最短的一组获胜。

4）接力长跑：

规则：

每个组员跑1200米，接力棒为装满水的气球，要求整个过程中气球没有破损，并且到达终点的一组直接获胜。

5）连级跳远：

规则：

参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳，并连跳三级，测量最终距离为选手成绩。

4.活动后期工作：

1）确定最终的获奖分布情况，并做好颁奖准备；

2）举行简短的颁奖仪式；

3）活动结束之后的清理工作；

4）后期宣传工作。

5.活动注意事项：

1）活动过程中所有人员的安全问题，最好安排全民热身运动；

2）预防中暑情况的发生，以及情况发生之后的应急处理，具体工作交由校医解决；

3）如遇下雨等不良天气情况，活动则往后顺延；

趣味运动会方案篇4

一,活动宗旨:

展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更高,更快,更强,更新的目标迈进!

二,活动时间:

20xx年3月7日,下午13:30—17:00

三,活动地点:

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

四,人员安排:

1,大会主席一名(SK);2,总裁判长一名(SK);3,裁判员,记分员四名(MH);4,检录处一名(MH);5,赛事指挥一名(MH);6,赛事场记一名(MH).

五,竞赛项目:

1,袋鼠跳:

比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队.比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜.若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.

道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B两队

起跑线间距离20米,每条跑道宽1.2米.

详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须

重新套上后方可继续比赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.

2,端水梅花桩:

比赛方法:比赛由四队参加,每队10人,5男5女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶,然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10个人循环轮流.从开始计时,3分钟后比较终点的水量,多者获胜.道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离20米,每条跑道宽2

米.用30块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有1米的间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两只大空桶,要保证比赛时间

内不会将桶装满.

3,智慧拔河:

比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的

三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则

为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

道具:长约20米的绳子三根.

详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.

4,动感颠球:

比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面

鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.

道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个.

六,娱乐项目:

1,踩气球:

比赛方法:每次10人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3分钟时间,在指定

的范围内,踩暴对方选手的.气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,

不能参与比赛.比赛时间到,保留气球多的人获胜.

道具:每组20个气球

详细规则:自愿报名,够10人开始游戏.

2,喝啤酒:

比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者

获胜.3,呼啦圈:比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,

坚持到最后的人获胜.

七,评分标准:

1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名

1分.

2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.

3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣2分.

4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:

全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;

全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;

违规次数少,服从裁判;

八,运动会时间流程:

1,赛前分好比赛队伍(4队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;

2,场地布置,在运动会开始前,由MH提前布置好11:30—12:30;

3,运动员入场仪式;13:30—13:40;播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一

周;各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜

花,气球等)运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场

中间等待宣布运动会开始.

4,裁判长,运动员代表讲话(3-5分钟)13:40—13:45;提前选好裁判长及运动员代表,每人

准备不超过两分钟的演讲稿;

5,运动会主席宣布运动会正式开始(1分钟);请SK领导宣布运动会开始;各队带到

指

定休息区(比赛场地的四边,每队一边);

6,比赛开始(3小时)13:50—15:00;运动员检录(2-3分钟)并了解比赛详细规则;工作人

员布置比赛赛道;运动员赛前练习(3-5分钟);正式比赛(10-20分钟);裁判员记录

成绩.

7,两项比赛后,休息30分钟,进行趣味游戏环节15:00—15:30;踩气球;喝啤酒;呼啦

圈.

8,继续后两项比赛15:30—16:40;

9,根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者;由总裁判长核算并公布成绩

10,颁奖仪式(10-20分钟),获奖队感言16:40—16:55;由大会主席颁发奖品;获奖队伍

代表讲话.11,运动会主席评语,宣布运动会结束16:55—17:00;12,运动员退场.

九,场地安排:

1,拱形门,横幅标语

2,彩旗

3,扩音喇叭,口哨

4,各种比赛道具,积分表

5,各队队旗

趣味运动会方案篇5

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

一、运动会主题

团结、合力、拼搏、超越

二、组织机构及职责

（一）运动会组织委员会名单

1、名单：

组长：

组员：

2、职责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。

（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。

三、运动会时间、地点

（一）时间：20xx.9.24上午8：00-12：30

（二）地点：合肥市体育中心，电话：

四、活动流程

8：00所有现场布置设备安装等准备工作完毕

8：10召开赛前领队会议

8：30各参赛队列队就位，运动员入场仪式

8：50奏国歌

8：55主持人开场词

9：00集团领导致辞并宣布运动会开幕

9：10运动会各比赛项目正式开始

12：00各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次

12：10颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念

12：30集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕

五、计分方法与奖励办法

（一）计分方法

各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。

（二）奖项设置

1、团体奖

（1）团体冠、亚、季军各1名

奖金设置：冠军10000元，亚军8000元，季军6000元

2、单项奖

（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季队中产生）

（2）最佳队秘奖2人

（3）勇士奖4名

（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的'痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）

（1）、（2）、（3）项奖金每人1000元，（4）项奖金每组2000元

趣味运动会方案篇6

一、活动主题：

增强体质，增进友谊。

二、活动目的：

全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间：

xx

四、活动地点：

操场

五、参加对象：

全体师生

各班班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的.纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮忙安排布置比赛场地。

六、学生要求

1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。

2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。

3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。

4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。

七、比赛项目：

学生运动项目：

1、低年级段:（x年级）

个人项目：

50米往返跑，一分钟跳短绳，立定跳远，三分钟踢毽子，50米端乒乓球跑比赛。

集体项目：拔河友谊赛。

2、中年级:（x年级）

个人项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，三分钟踢毽子，50米端乒乓球跑比赛。

集体项目：50米往返接力（每班选出4人，以年级为单位），拔河友谊赛。

3、高年级:（x年级）

个人项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，三分钟踢毽子，50米端乒乓球跑比赛。

集体项目：50米往返接力（每班选5人，以年级为单位），拔河友谊赛。

八、录取名次与奖励办法

1、单项：各组单项录取前三名。

2、奖励办法：单项比赛前三名分别由学校颁发奖状。

趣味运动会方案篇7

一、活动目的：为提高广大学生体质，创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去，做一个健康向上、充满活力的好学生。

二、活动时间：元旦前（具体时间另定）

三：活动地点：本校操场

四、参加对象：每班每名学生至少参加一个项目，每人最高限报两项。

五、活动内容：踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛

六、活动方法：

1、踢毽子（一至三年级学生）

每班选8男8女参加比赛，每人轮流踢一分钟，以总数多少决定胜负。

2、20米托球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）

每班选10男10女参加比赛，学生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

3、30米背后双手持球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）

每班选10男10女参加比赛，学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

4、跳短绳（四至六年级学生）

每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟，以总数多少决定胜负。

5、轮流过跳绳比赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）

各班依次排成一路纵队，（其中2人负责摇绳，中间可换两人摇），其他同学依次跳过长绳，不段轮换，在8分钟时间内以过绳人数多为胜。

6、拔河赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）每班选

10男10女参加比赛，以把对方拉过规定控制线为胜。七、评奖及注意事项：

1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛，评选出各项年级一二等奖，（其中一年级一等奖两个班，二等奖三个班）

2、请各班精心选拔队员参赛，提早选好家长成员（家长可以参加两个项目的比赛，也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的.活动的时间是工作日，部分家长没有空，所以涉及到的家长比较少，各班可根据本班家长实际情况确定），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。

3、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油方式文明合理。

八、裁判员：临时通知调配

九、组建家长摄影团：

每个班级选派一位家长，组成本次活动的家长摄影团，要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中，班主任再选择最好的5张上传到FTP、少先队文件夹中，以班级名命名。

趣味运动会方案篇8

一、举办此次“趣味运动会”的目的和意义

为了丰富员工的工作生活，活动业余文体活动，促进和深化各部门的交流，提高员工的团队合作精神，鼓舞员工的士气，促进公司精神文明和企业文化的建设，有必要组织一次员工运动会，而且今后也要多多举行这样的运动会，让公司文化精神不断延续和发展。

二、运动会主题与宣传横幅

(一)运动会的主题：积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

(二)宣传横幅内容：趣味你我他，运动健大家

三、运动会组织机构

1.主办：综合管理部

2.协办:生产部、物流部、品控部、财务部、安全部、销售部

四、活动简介

（一）活动时间：20xx年12月中上旬，具体时间另行通知

（二）活动地点：公司操场

（三）参赛对象：公司全体员工

（四）比赛项目：

集体项目

1.滚呼啦圈接力

2.螃蟹背西瓜

队员组成：6人(三男三女)

比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;

3.筷子夹乒乓球接力

抛绣球（男女各一名）

比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;

道具：垃圾筐1个，乒乓球20个

4.袋鼠跳

1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

吹气球（至少1名女生）

游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。

游戏规则：1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。

2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。

胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

2、与样本气球差异很大的视为无效气球。

（五）参赛规则：

1.公司员工除工作人员外分成5队，每对10人；

2.各比赛项目参加人员由本队人员推选

五、奖项设置

1.本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的'队获胜；

2.相关比赛会有奖品颁发给获胜队；

3.根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：

第一名：所在队员每人

第二名：所在队员每人

第三名：所在队员每人

第四名：所在队员每人

六、比赛项目及规则

1.足式保龄球：

参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

比赛方法：

（1）每组选派1人参赛；

（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排摆放10个装满水的饮料瓶；

（3）参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶，没人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。

比赛规则：

参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

比分设置：

第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

2.齐心协力（背球接力赛）

比赛道具：篮球一个

比赛方法：

（1）每一队自由组合成5个小组进行接力，2人为一小组；

（2）2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员；

（3）5个小组轮换后，最快的一队就是获胜队；

（4）注意在传球过的程中，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；

比赛规则：

（1）在交接球时，交接着必须踏上起点线才能交接，违者重新踏线；

（2）夹球时两人手臂必须伸直；

（3）夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为违规；

比分设置：

第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

趣味运动会方案篇9

趣味运动会项目设置：

1、投乒乓球接力

2、赶篮球接力跑

3、运球投篮接力

4、独眼投篮球

5、钓鱼接力

6、集体跳绳

7、袋鼠跳接力

8、打保龄球

9、盘带足球绕障碍接力

10、排球定点发球

教职工趣味运动会竞赛项目规则简介

一、投乒乓球进篮

男女混合项目，每队4人，2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑30米至终点线，向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕，跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至4人全部完成。每队总限时4分钟，以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

二、赶篮球接力跑

男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进30米至另一端，绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的'队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。

三、运篮球投篮接力

男女混合项目，每队6人，4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限)，球投进后方可运回传给下一人(传球距离不得超过1米，否则算犯规);第二人接球后重复前过程，直到第6个人将球投中后，运球返回中场线，用时少的队名次列前。

四、独眼投篮

男女混合项目，每队5人，3男2女。投篮者蒙起一只眼睛(用具由工会统一提供)，在篮球场罚球线处投篮，每人投10个球，以5个人投中球的总数计算成绩，投中数多的队名次列前。

五、钓鱼接力

男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持鱼竿从起跑处跑20米到垂钓处钓鱼(器材由工会统一提供)。钓上后，拿着鱼和鱼竿跑至起点，将鱼竿交给第二人。第二人重复前过程，直到最后一人将鱼钓上后持鱼和鱼竿跑回到起点，用时少的队名次列前。每队总限时8分钟，到8分钟时未钓完，该队则结束比赛，不计成绩。

六、集体跳绳

男女团体项目。8m长绳，每队上场7名队员，2名甩绳(男女不限)，其他5名队员(3男2女、或3女2男)原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内，各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。

七、袋鼠跳接力

男女混合项目，每队6人，3男3女，分别站在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进20米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至6人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成绩。

八、打保龄球

男女混合项目，每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

九、盘带足球绕障碍接力

男子团体项目，每队6名男运动员。设20米跑道(3米宽)，跑道中每隔2米设置5处障碍，运动员自起点处用脚盘带足球绕障碍前进(不得空中越球过障)，到终点后将足球交第二名运动员向起点处运球，如此来回往复，直至6人全部完成。以每队总用时少者排列名次。运动员必须运球逐一通过障碍，有一障碍不过者或带球过界者视为犯规，该队不计成绩。

十、排球定点发球

男女混合项目。每队4人，2男2女。运动员分别站在排球场规定的发球区域发球，每人发3球，发至场地的另一端。按照规定的区域得分，将各人得分相加，得分多的队名次列前。