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学游泳作文(收集4篇)

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学游泳作文篇1

在这个炎热的暑假里,妈妈把我报了一个游泳班,一是为了消暑,二则是让我提高一下水性。

刚到那儿时,老师教我们憋气,“哈哈,这憋气也太简单了吧。”我想。我蹬蹬腿,然后把脚一弯“扑通”一声把头埋在水里。十几秒后,我探出头来,像小鸭子似的甩着头上的水,这小小憋气对我来说简直轻而易举。

在看看别人,有的蹬腿,有的呛水,老师只好不停的纠正,一节课后,全班算是会憋气了。接下来,我们开始学起漂浮来。老师示范动作给我们看。只见老师全身笔直的漂在水面上,向前伸的笔直的双手紧紧的夹着耳朵。整个头埋在水里。我试试了,可人还没浮起来,身体就来了一个360°后空翻,接着整个人就像被水拉过来似的迅速下沉,我憋气已经憋不住了,脚又踩不到水底,好在老师一把抓住我,把我拉上来。

我大口大口地喘着气,老师对我说:“吓坏了吧,下次可不能这样。”我点点头,老师用手托着我的肚皮和脚,帮助我漂了起来,这样练了几次后,老师便让我自己扶着杆练。没有老师的帮助,我练习起来就不那么容易了,前几次失误连连,就连我旁边的一个比我小许多岁的女孩都会了,可我就是不行。但“失败乃成功之母”又几次后,我终于成功了,可以在水面上漂来漂去了。

几节课后,我们漂浮都练熟之后,老师便开始教我们蛙泳。首先是腿上动作。我们一排坐在岸上,脚放在前面伸直然后腿收起来,脚向外勾,接着往旁别蹬,又重新回来把脚伸直。这样练了几分钟后,我们下了水,活动起来。老师走到我面前说:“漂浮起来。”我一听,便在水上漂了起来,老师把我的手向前拉,我整个人便漂了过来,老师又在水上喊道:“收!蹬!”起初我还不明白老师的用意,后来一想:“老师是要让我蹬腿呀。”

于是我就跟着老师的口令做起来,游了半程后,我憋不住气了,站了起来。休息一会老师又一次拉着我的手,蹬蛙泳腿。可这次不一样,老师放开了双手,把我向前猛的一拉。没有老师帮助下,我竟然成功了。老师把我拉到岸边,给我一个游泳板:“自己拿板练习。”接着老师又教我们换气,老师告诉我们换气,就是在水下用嘴吐气,也就是呼气,到水上再吸气。我试了一下,觉得也不是很难,可难点就在后面。老师让我们拿板游,蹬两次腿换一次气。

这一步可真是看上去简单做起来难,每一次我蹬两次腿要抬头换气时总是一抬头脚就站在了水底。我一连试了好多次,可是都没有成功。我只好去问老师。老师听了笑说:“你们还不会手上动作,所以不能容易的换气,这儿有个技巧,就是你们在换时把手里的板子往水下压,这样就会容易许多。”我半信半疑的又拿上了板,向前游了过去。蹬完两次腿后,我紧记老师的话,把板子用力往下压,然后迅速的抬起头吸了一口气……这一次我成功了:“现在可以换气游泳了。”我高兴地手舞足蹈。

蛙游腿会蹬之后,老师又教起蛙泳的手上动作,我们站在水里,跟着老师一起来。手向前伸直,然后往外划,最后从胸前重新伸出去。“做五十次。”老师讲道。我最先做完五十次,喊了喊老师,老师先看了我做的动作,便让我加上换气,手划开的时候张嘴吸气,收拢时吐气。练了片刻后,老师终于让我游了。

我心里只一边默念着游泳要领,一遍准备试游。我漂浮在水上,蹬了两次蛙泳腿,准备划手吸气,我向外划了一下手,整个头就浮出了水面,我又以迅雷不及掩耳的速度,吸了一大口气,重新把头埋入水中,吐气,吸气,吐气……我就这样游到了对岸。我又游了好几个来回来,让自己的蛙游更加熟练。

“哈哈”。我太高兴了,功夫不负有心人啊!经过好几天的学习,我终于会蛙游了,现在我可以像青蛙一样,自由自在地游蛙游啦。

学游泳作文篇2

篇(一)

暑假的一天,爸爸带我到笔架山口的游泳池学游泳。

这里的游泳池非常大,浅水区有一米的深度,虽然淹不到我,但是因为之前呛过很多次水,所以现在还是会有一点害怕的感觉。泳池里热闹非凡,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

爸爸说:“一开始学先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后围着游泳池边走动。走进池内,顿时一股凉快的感觉使我不由自主的打了个“啊哟!”。我做累了这个动作,可是爸爸还是任然让我反复练习。

过了一会儿爸爸又教了我蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,学完憋气又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,就像一条龙似的疯狂乱抓。

就这样,一连学了几天,后来经过我的艰苦训练,终于把游泳的恐惧感给克服了,学会了。

篇(二)

今年暑假,妈妈每天都带我去游泳。我看见小朋友们在游泳池里自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我要学习游泳。

我和妈妈一来到泳池,就看见许多大人和小孩,男的、女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹。我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳。

妈妈找了他的一个好朋友教我学游泳,是位叔叔。他很严厉,他说:“我要去许多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水,我一跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕,叔叔告诉我说:“怕水还能学游泳?”我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我很快就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在叔叔的帮助下,我学会了打水和夹水。

第三次学习蛙泳,就像青蛙一样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远。第四次开始学换气了,先站在水里,在水上吸一口气,再把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会,就这样坚持练下去,我有了很大的进步。

在这个快乐的暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了我的身体和意志。全家人都很高兴,都说我长大了!

篇(三)

今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:“一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要从蛙泳开始学。”

到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌,(.)上楼后我换上游泳裤,走到游泳池,等了一会,教练来了,把我们叫到边上,先教我们岸上做基本动作,教练说:“要学蛙泳,首先要学手,手是先伸过去,然后往外伸长,接着再合拢,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并拢。”练了一段时间后,我们下水了,在水里做同样的动作比岸上的难多了,可我毫不气馁,努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳,我想:下次我要学仰泳,游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。

第一期的蛙泳结束后,于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似,但主要动作不一样。做完准备工作,准备下水了。教练耐心的跟我们说:“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中,头部没于水中,脸部露出水面,双手要交替往后摆,而且要不断打腿,仰泳是最舒服的,像睡觉一样。”说完,教练让我们下水不断地锻炼,练仰泳的主要动作。练了两个星期,我的仰泳已经全部会了,而且顺利地通过了考试,并且拿到了及格证书。

游泳是最好的一种运动方式,为了掌握各种游泳方式,更为了锻炼身体,我现在已经在学自由泳了,相信没过多久,我也一定能学成。

我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且又有健身的作用。

学游泳作文篇3

学游泳?看了题目,你肯定会问:游泳谁都会,干吗要学呢?别急别急,还是认认真真听我讲吧!

如果我学会了游泳那多好呀!可以模仿跳水运动员从十米跳板上跳下来,就像在天空中自由飞翔;还可以在游泳池里像雨来一样游来游去,像个小泥鳅客厅里,我的晴天白日梦又在广播啦。喂,你别想歪了,等你学会游泳再想这些歪门邪道吧!爸爸用筷子轻轻地敲了敲我的小脑瓜说。如果有人教我学游泳就好啦!这已经是我好几次说的了,没想到我的这个心愿终于在暑假里可以实现了。

暑假里的一天,天气晴朗,万里碧空,使人想对着天空大叫:好舒服啊!我的死打硬拉下,爸爸终于答应带我去游泳池教我学游泳。我向四周一看:哇,这里又有跳水板,又有小游泳池,真够我游的,这会儿我可以模仿跳水运动员跳水咯!我边想着边不由自主地跑向跳水板那边。谁知一手被爸爸拉住:喂,你还没学会游,就想去自杀啦?跟我来!我先教你憋气!

我不情愿地跟爸爸来到游泳池边。爸爸把救生圈放进水面上,然后叫我潜入救生圈里面,然后对我说:第一关憋气。你要沉入水里,在里面呆得越久,就说明在水里可以长时间游泳爸爸津津有味得说着,我还想着跳水。爸爸叫我试一试。于是我用手指捏住鼻子,用脚小心翼翼地碰了碰池水,觉得不凉,就扑通跳入救生圈中。10、11、12啊!我喘不过气来,就把头抬上池面。喂。就这个水准就想学游泳啊,那我这个指导员用来干嘛,再做!爸爸故意做出很威风的样子。啊,我已经很努力的呀!边说边不情愿往池里潜。经过了8次的憋气训练,我十几秒喘到了五十多秒。好,憋气训练已经训练成功,现在训练你的四肢游动,你看着,我示范给你看。爸爸说着跳入水中:这叫仰浮,这叫蛙式泳,这叫啊,真难!我有些想放弃了。

到我游了,我跳入水里,爸爸也跳进水里。用手抓住我的四肢,教我怎样摆动。我只学会了一点。就自告奋勇说要往下跳。爸爸见我这样自信,就答应了。谁知,我扑通跳入水后,手一伸,脚一蹬,头一抬,四肢游动了几下,挣扎了几下,身体就往下沉,我拼命地喊:救命,救命!水呛得我的喊声断断续续。爸爸一手就把我拉了上来。好险啊!我想着。我抬头看看爸爸,爸爸双手插着腰,对着我吹胡子瞪眼。看来爸爸生气了,我得认真点。于是我再一次跳入水里,手和脚双互配合着,很有节奏地游动着。再抬头看看爸爸,爸爸脸上充满了喜悦:我终于学会游泳了。

接下去是跳水训练。耶――可以飞啦!我高兴地跳了起来。嘿,看你样子,你别以为跳水很简单,等下你就会懂得跳水是多么难。我才不管,等我跳完再说吧!喂――我不管爸爸的叫喊,就奔想3米跳板。呼――我仿佛又想起中国跳水运动员伏明霞正在跳板上翩翩起舞。哇,好痛啊!我的手被木板扎了一道口子,爸爸哭笑不得:看你,都说你别冲动,现在知道是什么滋味了吧!哼!别笑,快教我跳!爸爸再次把我领上3米跳板上,示范了以下。哇,跳得真棒!我情不自禁地说。爸爸有走上来教我跳。首先两只手举起来,双脚一跳,身子要往上跳,然后双手抱着双脚,在跳下水里的时候,要学会做动作。来,试试。我按照爸爸教我的`跳水方法来跳,两只手举起来,双脚往空中一跳,跳上去的时候,做了歪歪不齐的旋转。我成功了!虽然动作不是很漂亮,而且跳入水的时候。水花溅起了很高很高,但是做的和爸爸讲得很相同。也不知是什么幸运跟随着我,可能是我酷爱跳水的原因吧。最后,我又跳了很多次,跳得像运动员一样优美了。

从这件事中,我感受到了:看花容易,绣花难。

学游泳作文篇4

秋风阵阵,夹带着丝丝凉爽,清晨,太阳悠然地升到天空,鸟儿醒了,叶儿笑了,迎着朝霞,我更加精神焕发,哼着欢快的曲儿,脸上洋溢着灿烂的笑容。自从老师说要带我们去上游泳课,我每天都在盼星星盼月亮的期待它的到来。终于,它来了……

老师带着我们坐上校车,一路上同学们都喜出望外,心里早已乐开了花。不一会,一座气派的建筑映入眼帘,那就是我期盼已久的地方——康万家恒温游泳馆。刚下车,几名高大威猛的教练全副武装,严阵以待。站在门口,手里举着班牌,非常引人注目。这里的教练一定很厉害吧!我的教练是其中的哪一位呢?我会跟谁一个班呢?正当我浮想联翩时,一名同学拉着我跟着3班教练走进了更衣室。

我穿好泳衣,盖上泳帽,戴好泳镜,打着赤脚欢呼雀跃地踏进场馆内。泳池的水清澈见底,如同一块碧玉,好想伸手去摸一摸。我参加过多种比赛:跑步、跳绳、骑车……我都有经验,游泳,还是第一次,真想立刻跳下去和同学们比试比试……

终于,热身运动结束,可以下水了。呀!水可真冷,冷到我心里,让我不禁哆嗦起来,我颤颤巍巍地扶着泳池边缘试探前进。哪里飞来的水花?原来是教练在往我们身上泼水啊,真好玩,我也捧起水花往同学身上泼去,大家你泼我溅笑哈哈,紧张也随之消失不见了。

这时,只听教练一声哨响:“同学们,集合,开始上课了。这节课我们来学憋气。”

教练讲解并示范了动作要领,“3、2、1”,教练一声令下,我深深地吸了一口气,把两个腮帮子撑得鼓鼓的,就像一只大青蛙。我左看看,右看看,仿佛大家都变身成了“大青蛙”,样子可爱极了。大家纷纷把头埋进水里,我也不甘示弱,一头猛地扎进水里。虽然戴着防护眼镜,但还是不敢睁眼,闭上的眼睛就像两条锁紧的拉链。鼻子和嘴巴不敢有一丝一毫的小动作,封得严实。耳朵进水的那一刻,“咕隆隆,咕隆隆”的声音在我的脑壳里回响。难道这是水里生物在窃窃私语吗?会不会有一只水怪爬进我的耳朵里?我又害怕起来了。而此时,我的胸口又闷又慌,不到5秒钟,我就憋不住了,赶紧把头抬了起来,大口大口地喘着粗气。原来离开了空气是那么的难受啊。

教练看到我惊慌失措的样子,耐心地指导:“只要你把身体放轻松,憋气的时间就会越长。”他一边示范一边讲:“放轻松,收腹,两脚夹紧,脚尖并拢,眼睛一定要张开,避免撞到障碍物。”

按照教练教的方法,我又深吸了一口气,然后低头,全身放轻松,心里默数:“1、2、3……。”想着教练的话,如果把眼睛张开,水会不会流进来?心里斗争了许久,终于睁开了眼睛,嘿,没有事,这让我信心大增。在反复练习下,果然,我憋气的时间越来越久,不知不觉,我竟然浮在水面上。时间一分一秒的过去,憋不住了,实在受不了,此时,我就像是一粒待在高压锅里的玉米,憋得马上就要爆开。我使劲一蹬,结果脚没有着地,“扑”的一声,身体失去平衡倒进水里,鼻子不听使唤地一松,很快水就吸进到鼻子里。这时,我的嘴巴也在关键时刻掉链子,不自觉地张开,呛了一大口水。我连忙手脚并用扑腾几下,再用力一蹬,再瞪,一把抓住泳池的墙壁,总算是站起来了。“咳,咳,咳……”我吐了好几口水,那种感觉就像被鱼刺卡在喉咙里一样,难受极了。泳镜里又是雾气又是水,因为呛水难过,我把眼泪也藏在了里面,脱下泳镜,赶紧一把抹掉,又重新练起来。

下课后,脑子里播映着学憋气的画面,我似乎学憋气上瘾了,写字在憋气,走路在憋气,做操也在憋气……第一次学游泳,虽然意外地喝了几口水,但一点也不影响我兴奋的心情,世上无难事,只要肯登攀。我相信自己一定可以学会游泳。