我的书包减重计划作文(整理4篇)

我的书包减重计划作文篇1

书包在低年级时是个瘦子，整天摇头晃脑到处乱逛。可不知从哪一天起，它就像怀孕了一样，肚子一天比一天大。这可把小主人给累坏了，他一背上书包，就被压得上气不接下气；像一只大乌龟，只能一步一步向前挪。所以他俩决定开个会，把没有用的东西扔掉。

晚上，会议开始了，书包主张把副课的东西全扔了。什么音乐、美术、科学……全都靠边站。什么语文、数学、英语通通留下来。小主人反驳道：“照你这么做我要被扣分扣破产了，一本一分，十分起步。绝对不行！”

书包想想也对，就说：“那好，像剪刀、胶棒、字典这些东西总可以拿出来吧?”小主人还是一脸不高兴:“这些都拿了,我要是字不会写怎么办?如果要剪贴东西怎么办?多麻烦呀。听我的.,一件也不拿出来。”

他们就这么你一言我一语，七嘴八舌吵了半天。最后结果是:把书包尽量减轻减轻再减轻，具体方法就是把副课课本、文具等放在学校置物柜，每天只带主课课本回家。

果不其然，第二天,那置物柜就被课本和杂物堵满了，就连一个虫子也别想进去。就这样书包又过起了瘦子大摇大摆、到处乱逛的生活；小主人也不会被书包压得喘不过气儿来了，真是一举两得呀!

我的书包减重计划作文篇2

“哎呦，书包怎么又重了啊？”随着学生年龄的增长，年级的增高，学科的增多，书本必然会越来越多。现如今，如何让书包减重成为老师、学生、家长们面前的一道难题！

从一年级开始，我每年都用坏一个书包。不是我不爱惜书包，而是里面的书太多，一年比一年多，它的“体重”一年比一年重，结果最后就用坏了。一天晚上，我用秤把鼓鼓的书包称了称。有十多斤重，将近我体重的十分之一！看着沉重的书包，每天上学、放学路上背着沉重的它，拖着疲惫的'身体，肩膀又酸又疼的情景立刻浮现在我的眼前。

就在这时，爸爸说接到学校通知让我们参加“书包减重、身体减负”活动。哈哈，正合我意，说干就干，于是我立刻行动起来。我按课程表将必备的书本、水杯、防疫包归位，再将文具盒整理了一下，将课外阅读等暂时用不到的书本移走，最后拿出跳绳，毽子。

整理好书包后，我迫不及待把它上秤一称，显示九斤，果然轻了不少。书包减重、身体减负，不仅可以减轻身体的负担，还保护了我们正在成长中的身体，我定响应号召，用实际行动积极投入此项有意义的活动中去。

我的书包减重计划作文篇3

最近，学校举行了一项活动，主题是提倡书包减重，身体减负。

现在学生的学习任务越来越重，功课、作业也很多，书包里每天都有很多的书，可是小学生正处于身体成长的时候，书包过重会影响脊椎的发育，从而造成许多学生驼背。

上世纪八十年代，也就是我父母他们小的时候，作业不多，也没有什么培训班，课程也相对简单，书包自然就轻了许多，他们就有更多的时间来亲近自然，心情很是愉悦。可是现在的孩子业余时间几乎全被各种辅导班霸占了，他们的脸上也就少了些许欢笑。他们都是温室里的花朵，物质条件虽然改善了很多，可心灵却更脆弱了，遇到点挫折就想不开，或者受到打击就一蹶不振，人生哪有一帆风顺，遇到困难就逃避，这样长大后又何以建设家乡，报效祖国呢？

给书包减重，是把不需要的书放在家里，或者利用学校的置物柜来存放不太常用的书本，这样就会大大减少书包的.重量，其实质是给身体减负，身体一旦减负了，压力自然就减轻了，身心也随之健康了，这样往往会事半功倍，良好的心态也会让你受益终身。

所以，无论是在学习上，还是在生活中，我们都要有好的身体和好的心态，要学着去做减法，减去不必要的，往往才能得来更重要的，让1-1＝2，这样就会轻松很多，离成功也会更近了。

我的书包减重计划作文篇4

我的书包总是装得满满的，虽然我每天都整理书包，但是一本一本地放入一下就满了，就像杂货铺的商品一样。我的书包里有各式各样的书本，背在身上就像一块巨石，感觉随时都会把我压垮。爸爸和爷爷总是逗我：“静怡啊，书包里是装了几斤重的石头啊?自己收拾收拾啊！”每每这个时候，我都是又羞又恼。

前几天，老师告诉我们过重的'书包会伤害到少年儿童的脊柱。由于学生每天都背书包上学，长期下来，会让我们感到不适，产生厌学情绪，影响学习成绩。研究人员还在《步态与姿势》杂志上发表的报告中提到，他们借助三维运动捕捉软件，记录孩子们肩膀、脊柱和膝盖部位的运动，发现双肩包会增加躯干屈曲程度，给二十四节脊柱骨间的软骨层增加压力，而书包背带也会造成背部和颈部不适。书包总重量不宜过重，包括书，不然儿童身体长期超负荷，不但会造成肌肉软组织受损，而且还有可能引起脊柱侧弯、驼背。

想着这些，我下决心给我的书包减减肥！

我先把书包里所有的书倒了出来。书包里的书堆得像座小山。我对照着课表，把上课要用到的书放了进去，剩下的书我就不带去学校了。接着，我打开资料袋，发现里面有好多用不到的纸，我把它们全部拿了出来，重新整理了一遍。重要的装进书包，没有用的就趁机清理掉了。我提了提书包：“哇，书包好轻啊。”我再背一背，发现整个人很轻松。我的书包“减肥”成功啦!

让书包减重是为了我们的健康着想，也锻炼了我们的自理能力。所以我呼吁大家：一起为书包“减肥”吧！让自己背书包不再吃力，让脊柱疾病不再有可乘之机！同学们，行动起来吧！