积极心理学论文(6篇)
积极心理学论文篇1
论文摘要：积极心理学理论是心理学发展的最新成果，与传统心理学理论相比，更注重个体积极心理品质的培养，这种观点对于高职院校心理健康教育有着重要的指导意义。高职院校要以积极心理学理论为指导，完善心理健康教育工作的各个环节，培养出符合社会需要的并具有优良心理品质的高级应用型人才。
一、高职院校心理健康教育的发展与局限
进入二十一世纪，科技发展日新月异，社会竞争日趋激烈，能够面临新世纪挑战的人才是具备良好心理素质的复合型人才。在新的教育理念的指导下，在整个社会的重视和教育行政部门的关注下，高职院校的心理健康教育工作得到了前所未有的发展，心理健康教育体系不断完善，心理健康教育内容不断拓展，心理健康教育师资队伍专业化水平不断提高。
虽然各高职院校都在试图通过各种途径广泛开展心理健康教育，但目前各高职院校在对心理健康教育的认识及其实践中还存在诸多问题和误区，并已影响到心理健康教育事业的健康发展。其主要局限有：第一，在教育对象上，难以做到关注更多学生的心理状况。教育对象的局限性必将影响复合型人才的培养目标。第二，在教育内容上，更多的精力用于对有心理问题学生的筛查与咨询，而忽略了对广大学生心理品质的培养。第三，在很大程度上忽略了教师积极心理品质的塑造及其对学生产生的影响。
二、积极心理学理论产生的背景及其研究取向
积极心理学产生于二十世纪末期，是西方心理学界正在兴起的一个新的研究领域，1998年，前美国心理学会会长赛里格曼通过长期以来对心理学发展的反思，撰文指出当前心理学发展的不足与误区，同时呼吁同行正视心理学的发展。2000年1月赛里格曼和米哈伊森特博士的《积极心理学导论》问世，此后心理学家们更多地开始涉足此领域的研究。
积极心理学的概念和理论，以研究个体积极心理品质、建立积极情绪和品格为重点。它关注三个主题：第一是积极情绪体验。积极心理学指出任何人生活的质量首先不在于对物质财富的占有量，而是在于积极的情绪体验量。其次是积极人格特质的研究。积极心理学具体研究了包括好奇、乐观等在内的24种积极人格特质，认为培养个体具有这些积极人格特质的一条最佳途径是增强个体的积极情绪体验。再次是积极组织系统的研究。积极心理学主要研究了怎样建立积极的社会、家庭和学校等系统，从而使人的潜力得到充分发挥的同时也能感受到最充分的幸福。这种研究取向有效克服了当前学校心理健康教育的局限性。
三、当前高职院校心理健康教育三级网络工作重心与不足
高职院校普遍建立了大学生心理健康教育三级网络体系，在学校、分院、学生班级三个管理层面对学生心理问题进行预防和干预，防范校园心理危机事件。当前高职院校中，无论是在学校层面还是在分院系层面，工作重心是对心理异常学生的关注。从新生进校，学校心理健康教育机构即对学生进行心理普查，依据心理问卷筛选出有问题的学生。分院心理工作小组和班级心理委员在工作中往往将主要精力放在对问题学生的关注上，力求减轻或化解学生的心理问题。在人群中心理异常学生毕竟只是学生中的少数，这种工作模式这样就忽略了更多学生优良心理品质的塑造，限制了心理健康教育工作的发展。
四、以积极心理学为导向完善心理健康教育三级网络体系
1.在教育对象上，点面结合，面向大众
消极心理学取向的心理健康教育最大的局限是教育对象的局限，心理学的发展绝不应该仅仅研究心理的消极面和面向出现心理问题的学生，更多的应该着眼于每个学生的心理发展和潜能的激发，教育者应给予学生足够的信任与尊重，发现其优势和特长，及时予以肯定并做积极的评价。高职院校心理健康教育三级网络正可以运用其健全的体系，调动各方面的资源，发挥每一级网络的教育力量，尤其是广大学生的积极性、主动性和潜能，扩大心理健康教育的普及面，让更多的学生享受优质的心理服务，促进学生的全面发展。
2.在教育内容上，注重高校学生积极人格品质的培养
彼得森和赛里格曼（2004）在《人格力量与美德分类手册》中以人格力量与美德为取向，分类列出了六种重要人格特质：智慧、勇气、仁爱、公正、节制和卓越。与之相联系，包含了24种人格力量，具体包括创造力、好奇心、心胸开阔、好学、洞察力、正直、勇敢、诚实、热情、善良、爱心、社交能力、公平、领导才能、团队协作、宽容、谦虚、谨慎、自我控制、对美和优秀的鉴赏力、感恩、希望、幽默、虔诚。这就为我们的心理健康教育准备了丰富的内容。心理健康教育更应该以培养积极的心理特质为目标，只有把心理健康教育的目标定位在积极心理品质的培养和塑造上，才能保证把绝大多数学生培养成能够适应社会发展和符合时代要求的社会成员。
3.探索与运用多种教育模式，普及面向学生大众的心理健康教育
首先，作为心理健康三级网络的学校心理健康教育中心肩负着全校心理健康教育工作的组织与实施，通过心理健康教育课、团体活动、朋辈咨询、文艺作品和活动，培养学生积极乐观的心理品质。其次，分院心理健康小组应在分院范围内，宣传和普及心理健康教育知识，以积极心理学为指导，注重教育对象的广泛性和教育内容的丰富性，重视学生心理品质的培养对于专业素质提高的促进作用。第三，发挥班级心理委员的工作积极性，开展丰富多彩的班级心理活动。心理委员应该主动参加学校组织的专业培训，提高自己的工作技能，构建积极乐观向上的班级心理氛围。
积极心理学是一门新兴的心理科学，其倡导的心理教育理念正是当前高校心理健康教育的薄弱环节。高职院校心理健康教育应从积极心理学的理念入手，发展和完善当前的教育模式，培养学生积极正向的人生观和心理品质，这才是完善的高职院校心理健康教育的关键所在。
参考文献
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【关键词】积极心理学；人本主义心理学；主观幸福感
积极心理学是一项可以促使个体和社会走向繁荣的科学研究，讲究以科学的实验为基础，强调科学与人文的统一，这可以是积极心理学的宣传口号与任务，利用心理学和实验方法与测量手段，以此来来研究人类的优秀品质和美德等，探讨如何使人类充满积极性。现在看来我们对于积极心理学理论的研究，大多集中在寻求生活满意度、主观幸福感、积极情绪等，以及对人类本社的优点和人类的美德进行，所以还要加强积极投入和寻求积极意义。积极心理学主要的目的是使人们发挥自己的潜质，使人们获得更好的生存技能。研究方法主要是继承借鉴，摒弃传统的方法，使用建立模型，评估试验，干预过程和检验结果，所以它比主流的研究心理学方法更为机动，灵活和充满人性化。本文梳理和评述了国内外积极心理学相关研究，并交代了积极心理学的发展历史，也补充了一些积极心理学领域发现的新的问题。其中积极心理学与中国传统文化庄子之间的关系也显示了世界文化的相通性与相连性，也为社会生活实践中积极心理学理论的应用提供了坚实的基础，并把积极心理学研究进行了一般归类。
一、问题的提出与研究
积极心理学（PositivePsychology）的正式产生始于著名心理学家赛里格曼（M.Seligman），赛里格曼是积极心理学运动的发起人和主要推动者，它的提出引起强烈反响，引起了人们普遍的兴趣和关注，随着逐渐推广深入，在世界范围内形成了一场积极心理学运动，在多个领域产生了巨大影响，并确定了积极心理学研究的三个主要领域：积极情感体验、积极人格、积极的社会组织系统。国际心理学大会于2009年6月召开第一届心理学大会，并由此集结出版学术会刊。积极心理学研究的最高奖――推普顿奖也是推动积极心理学发展的重要措施之一，中国心理学者也对积极心理学提出了简单评价，也是对心理学的一种新的理论建构，主要是通过对主流心理学的纠正，对现存的心理学内容与形式予以补充的。从国内这几年的研究状况来看，中国的积极心理学研究还是相当薄弱。
二、SWB与各方面关系
1、生活与SWB的关系
SWB的标准是对其生活的看法和由于积极地主观感受而产生的积极情绪特征，因此神经系统对于积极食物的反应强于消极事物，是一种多维度的个性心理特征。SWB有三个基本特点：主观性，稳定性，整体性，。SWB大致包括生活满意度和情感体验两个成分，生活满意度是个体对其生活总体质量的认知评价，如：工作、婚姻、学习、健康、人际关系等。后者是个体生活中的情感体验，包括积极情感如：快乐、愉悦、轻松等和消极情感：抑郁、焦虑、紧张等。
2、人格特质与SWB的关系
在20世纪80年代时，克思塔（A.Costa）和迈克瑞（R.McCrae）发现，积极情感、生活满意程度、消极的情感与人类的外倾神经本质相关，SWB产生的稳定性更多地依赖人格特质，并且人格特质还可以预测十年甚至二十年后的SWB。外倾个体对积极事物的反应强于对消极事物的反应。SWB体验的基准线问题，就是指个体在先天神经系统影响下具有的一种体验SWB的水平。不同情绪反应可能存在不同生理活动机制。不同的情绪反应可能存在不同生理活动机制。
3、社会文化与SWB的关系
良好的社会支持可以使个体获得比较高的SWB，就是比较高的生活满意度、积极情感程度与较少的消极情感，个体应急反映不会太强烈，由此系统的安定神经系统就会使健康积极地行为增加式，从而抑制消极情感并增加积极情感。集体主义文化鼓励群体成员相互扶持、相互依赖，强调个人兴趣要低于社会责任感，群体中和谐关系比展示自我更加重要。
三、经典的传统管理理论简述
麦格雷戈（D.Mcgregor）一位美国著名的行为科学家，“X理论-Y理论”是西方较早的管理理论，他的人性假设论分为X理论和Y理论，分别对应性本恶和性本善。在麦格雷戈X理论与Y理论基础之上，摩尔斯（J.J.Morse）与洛斯齐（J.Lorsch）提出了超Y理论。世界上的人是千变万化的，所以无论X理论还是Y理论都不能适合某个人，总的来说，人们在工作中带着各式各样的需要和动机来。雪恩（E.H.Schein）进一步对人进行分类总结了，世界上的人可以分为四类；经济人、社会人、成就人和复杂人。
结语
综上所述，积极心理学已在短时间内取得相当丰硕的成绩，当虽然现在还有很多问题是有待解决，有些领域没有涉及到。但它反映了人类社会自身发展现状的一种实践要求，反是当代社会人类的真实需要，值得我们给予高度关注。而且运用积极心理疗法治疗某些病症也是值得我们研究的。
【参考文献】
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然而随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，疲惫不堪成为众多年轻人生活的主旋律，越来越多的心理疾病出现，人们对于心理学的研究开始从心理安全转变为对疾病心理或不健康心理的关注，从而忽略了人们的正常心理状态，导致了消极思想的广泛存在，而很难轻易地进行调节并转化为积极思想。这与心理学发展的理论基础和社会条件有关，在经过了残酷的第二次世界大战，很多国家的人民身心备受摧残，对于生活的信心严重不足，甚至有的人不知道怎样通过自己的努力而改变现状，只是一味地坐以待毙”，通过可怕的战争给人们带来的心理阴影，必须要及时通过心理调节和反馈来解决，因此迫切需要心理学医师来医治人们受伤的心灵，然而这也对广大心理疾病患者提出了更高的挑战，他们不得不接受这一残酷现实，并尝试用科学积极的方式来调节内心，及早地从阴影中迈出来。总体来说，心理学教育理念的发展是经历了一定过程的，通过大量的实践经验而不断产生了积极心理学教育理念。
二、高职生心理健康教育存在的问题
1.相关部门重视程度不够。
学校以及相关教育部门的重视程度是当前高职生心理健康教育所存在的最主要最直接的问题，这也是我国长期以来形成的教育体制决定的，也反映了教育的落后性，由于传统应试教育的普及，心理健康教育并不作为一门独立的学科出现在高考或其他考试中，因此无论是学生自身还是学校等部门都不重视对学生心理健康的教育，导致了很多学生心理不健康，一旦受到家庭条件以及外部因素的影响就很容易自暴自弃，产生极其恶劣的影响。
2.实际行动落实不到位。
关于心理健康教育，即使有的高职学校开设了这门课程，也仅仅是为了完成学校和教育部的规定，教师在课堂中一味地填鸭式”教学，机械死板，单纯地进行理论知识的讲解，不结合事例，也不给学生自由时间进行讨论和总结，这就导致了课堂效率的低下，再加上很多学生从内心不重视这门课程，因此很难发挥这门课程的意义和价值。其次是教学硬件设施的不匹配，很多学校都花大精力投入到专业课程的实践教学中，如物理实验室、化学实验室以及专业的学科实验室，并配备了先进的技术和教学设备，学生每天接触到的都是专业知识和考试要考的内容，对心理健康教育持消极态度，完全不符合积极心理学的思维和理念。
三、基于积极心理学理念下加强高职生心理健康教育的措施
1.树立正确的教育观念。
积极心理学与传统的心理学不同，它的目标是让学生通过与心理学导师的疏导和激发，在学习和生活中提升自己的幸福感，从而拥有强大的力量去支撑着自己向更高更远的方向发展。因此学校在针对高职生的心理健康教育时，要树立正确积极的心理学教育观念，毕竟当前很多高职生都是在中学时期学习成绩不佳，且对于学习的重视程度不够而进入了高职学校，他们对学习和人生都没有正确的认识，也很难树立一个良好的目标，因而存在了很多有心理问题的学生，对于此类学生更应当重视，要善于因势利导”，通过恰当的事例不断引导学生树立积极的人生理想，扎扎实实，不断学习并通过自己的努力实现人生的巅峰。
2.树立新型的师生观。
很多心理学教师的专业素养不高，学校对高职学生心理健康的培养不重视，甚至有的教师都是直接从乡镇调来或其他部门临时充当的兼职教师，因此对于这一问题，首先应当提高心理学教师的工作门槛，积极引进素质较高且具有一定教学经验的教师，同时对学校的教师要严格要求，相关领导应定期与教师进行交流沟通，了解他们的教学工作以及学生的心理情况，鼓励教师树立新型的师生观，摒除他是问题学生”这一观点，对所有的学生都应当一视同仁。通过这种思维模式和新型观念的建立，打造了师生平等的关系，学生能够正确面对自己的心理问题，并以积极的思想和心态从容应对，最终解决心理问题。
3.加强心理教育与其他部门之间的联系。
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优势理论和积极情绪扩展建构理论是积极心理学在发展中形成的最具影响力的理论研究成果。在特殊教育中，由于每个学生自身都具有潜在的性格优势和智力特点，教师在教学中可针对学生的自身特点进行个性化的教育，提高学生的学习和实践能力，促进学生性格优势的充分发挥。优势理论认为每个人都有自身特殊的优势条件和优势性格，在教育中要根据学生自身的优势实施教学，充分激发他们的潜能，促进他们自身个性的发展。积极心理学中的优势理论在特殊教育中的运用，能够帮助学生提高积极情绪和自信水平，让学生在教育学习中逐渐完善自身能力，激发他们自身潜能的发挥，促使学生自身价值的实现。积极心理学中的积极情绪扩展建构理论的应用可以为人类提供许多积极的情感体验，减少人们生活中的消极情绪，让人们在平时的生活和工作中保持内心的放松与平和。当人们在恶劣的环境中产生消极的情绪时，积极情绪拓展建构理论不仅可以帮助人们应对消极的情绪，使人们以更长远的眼光来看待眼前的恶劣环境，从而为未来的发展做好准备。扩展性和建构性是积极情绪扩展建构理论的两个基本功能。积极情绪的扩展功能可以帮助人们在消极情绪的产生后，通过对特定行为的扩展来使人们有更广阔的思维空间和行动范围。在积极情绪扩展功能基础上的进行叠加实现的建构功能可以帮助每个个体建构更持久的身体、心理、智力和各种社会资源。
二、积极情绪拓展建构理论在我国特殊教育中的应用
我国特殊教育的对象一般为身体或心理上有残缺的人群，这些人由于自身生理上的原因或家庭、社会的影响，使得他们比正常的学生更容易产生不适当的行为或消极的情绪。这些消极的情绪和行为多表现在孤独、恐怖、焦虑和缺乏归属感等心理问题，受这些消极的情绪影响也会使得这些学生往往缺乏人际交往的能力。把积极心理学中的积极情绪拓展构建理论运用于特殊教育中，就会预防或减弱消极情绪对学生的影响，给学生带去良好健康的心理状态，提高学生的身心免疫力。积极情绪拓展建构理论作为积极心理学中的重要理论研究成果，对我国特殊教育的发展有重要的影响。在我国的特殊教育中运用积极情绪拓展建构理论不仅对学生有积极的作用，还可以让教师在教学中受到积极情绪的影响，促使他们更有效地开展教学活动。积极情绪在学生心理上的重复和积累可以帮助学生拓展思维，提高他们的创造力。同时也会促使学生人际交往关系的改善，实现学生的健康成长。教师在开展特殊教育的过程中，要加强积极心理学理论知识的运用，为学生提供充足的积极情绪资源，引导并帮助学生保持良好、真诚的积极情绪。
三、积极心理学理念在特殊教育中的建构路径
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本文主要研究了四方面内容:积极心理学的来源;积极心理学的研究内容和主要观点;儿童积极人格的建构:对“积极情绪空间”的初步探讨。具体而言:
1.积极心理学由美国心理学家赛里格曼创建
从1998年诞生之初到现在，积极心理学经过17年的发展，己经成为了一个成熟的学科。心理史学家舒尔茨称积极心理学和进化心理学是“心理学历史上的两大新进展”。
2.积极心理学的研究框架由三方面内容构成:
一是是积极情感体验。这一部分内容主要以主观幸福感为中心，着重研究人针对过去、现在和将来的积极情感体验的特征及产生机制。
二是积极人格，其关键是制定积极人格的分类系统，对人的积极品质或美德进行分类和界定，并对积极人格的形成机制进行研究。
三是积极的社会组织系统，就是确定社会、家庭、学校、单位等怎样才能有利于一个人产生积极情感体验，并形成积极的人格。
3.通过对“积极情绪的扩展一建构理论”、“人格渐变论”、“良好品德和积极力量”的研究，得出了儿童积极人格的建构途径:一是通过积极情绪建构、二是通过积极社会组织系统建构。
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【关键词】积极心理学；外科学总论；实验教学
积极心理学（PositivePsychology）利用心理学已经完善和有效的实验方法以及测量手段来研究人类的能力和美德等积极方面的一个心理学方向[1]，该学说起源于20世纪末，以创始人Seligman和Csikzentmihlyo两位心理学家所著《积极心理学导论》的出版为其正式诞生标志。作为心理学的一个分支，积极心理学主要是对理想的人类机能进行充分的科学研究，目标是发现能够使个体、团体乃至社会良好发展的影响因素，并利用这些因素来提高进人们的健康幸福，促进整个社会繁荣[2]。积极心理学不仅填补了传统心理学研究的空白，完善了心理学研究的领域[3]，而且有力地促进了心理学的应用，在心理治疗，以及各层次教育教学上得到了广泛应用。国内学者从21世纪初开始关注积极心理学，对其研究主要集中于积极心理学的缘起及概念、研究领域、意义和跨学科研究等几个方面，但是仍多停留在理论探索阶段[4]，特别是对于医学生教育实践应用方面，仅限于医学心理学及护理教育等领域[5-7]。
外科学总论实验教学是医学教育中的必修课，主要是培养学生在外科动物实验中树立严格的无菌观念并掌握手术基本操作和技能，为学生进入临床实习乃至工作奠定重要的基础。要达到这一目的，就要求教师要合理安排教学内容，强化预习意识，热情带教，严密组织实验，提高实验效果，开放实验室，严格实验考核等多方面努力[8]。在教学方法上，可采用传统的以教师授课为基础、学生被动灌输的教学模式（lecture-basedlearning，LBL），也可应用以问题为基础、以学生为中心的PBL教学模式（problem-basedlearning），当然两者也可以相结合应用[9]。另外有报道采用情境教学法也可显著提高教学效果[10]。此外还有应用形成性评价[11]，拓展医学考试模式等多种评价方式来补充单一的考试为最终考核标准以提高教学效果[12]。然而无论采用何种方法，始终需要医学生拥有积极的情感体验，浓厚的学习兴趣，具有创新思维能力，才能达到外科学总论实验教学效果，提高教学质量，从根本上使医学生得到全面发展。本文拟用积极心理学的基本理论和方法从以下几个方面阐述其在外科学总论实验教学中的应用。
1提高学生的积极情绪体验，培养学生浓厚的学习兴趣
积极的情绪体验是目前积极心理学研究的一个重要内容，主要以主观幸福感为中心，研究人们对过去、现在及将来的积极情绪体验的特征和产生机制。除主观幸福感以外，爱和快乐等都属于心理学家研究积极情绪体验的热点。传统的教学模式是以教师授课为基础，学生被动灌输的教学模式，优点是大班化教学，紧扣教学大纲，传授知识多，知识结构系统有条理，作为一门拥有大量医学知识的课程，外科学总论实验教学采用这一模式显然是最经济的，然而外科学总论实验教学又是一门实践性很强的学科，有大量的动手机会，从这一角度讲，仅仅采用传统教学模式是远远不够的，不能充分发挥学生学习的主动性和积极性。PBL教学模式是以问题为基础、以学生为中心的教学模式，优势在于把学习设定于复杂的而有意义的问题情境中，以自主学习及小组学习为主要形式，在教师的指导下，解决复杂的、真实的或实际性问题，目的在于让学生掌握本学科基础知识，有助于发展学生自主学习以及终生学习的能力，这其中已然包含了积极心理学的某种色彩。然而受传统教育思维的影响，老师习惯从学生的问题入手，注重解决学生中存在的问题，但却忽略了那些处于较好条件下学生的发展，忘记了在发现学生问题的同时也要去探寻学生们的优点。随着积极心理学理论的发展，要求教育心理学应该更多地关注学生的积极品质和积极体验，善于发现学生的长处，以改变传统心理学中过分关注于学生们的心理或者行为上存在的问题。因此，教师在课堂教育教学过程中，不应只满足于寻找学生解决问题时存在的不足，更要关注学生的心理感受，主动去探寻学生的优点，用以增强学生的积极情绪体验，提高学生的心理素质，挖掘积极的自身潜能。由于情感及认知是人类精神世界中两个相互作用的组成部分，人的需要、愿望、兴趣与学习都存在着密切的关系，因此学生在积极情感的参与下，就可以取得更好的认知效果；而认知的提高又可以使学生产生积极的情感体验，这样可以形成正反馈，达到良性循环的效果。总之，教师在外科学实验总论实验教学中，一方面要督促学生学习进步，同时更要注重学生积极情感的培养，积极参与到课堂教学及实验操作中来，而不是教师让学生做什么，学生才做什么。只有充分激发学习兴趣，才能促进学生情感与认知协调全面同步地发展。
2增强教师心理健康，避免教师职业疲倦
积极心理学研究的另一个主要内容是积极的人格特征（positivepersonality），主要是研究各类积极人格特征的形成过程和作用，研究重点是人产生积极行为的能力及潜力。在积极的人格特征里，乐观（optimistic）又是研究的重点，因为乐观让人更多看到好的方面，这对于提高教师心理健康水平及教学效果是至关重要的。外科学总论的教学由临床医学院相应科室的教师讲授，在完成教学任务的同时，还需参加任务繁重的医疗工作。与临床医疗工作相比，教学虽然具有较大的社会效益，但看不到眼前的经济效益，导致部分教师重医轻教。此外，有调查表明，教师为职业疲倦的高发人群。职业疲倦不仅损害教师身心健康，同时也造成教学质量、教育目标和整体学习成就的下降[13]。对于这些情况除了在各种待遇上教师应与临床科室同级人员相同以外，还要使教师树立以教为荣的思想，增强教学意识。积极心理学把自己的研究重点放在积极因素上面，因此要培养教师在面对压力的时候，能够用一种积极主动的心态去面对，通过合理的情绪控制和调节使自己既不由于外部的刺激而引发消极情绪，更不因个人的情绪波动而迁怒学生，继而使积极的情绪在个人的生活中占主导地位，形成教师积极的人格特征，从而将乐观的情绪带到课堂并感染学生，从而提高教学水平和效果，达到教学目的。
3积极进行教学评价，形成良好的师生关系
积极心理学认为人包括其经验是在社会环境中得到体现的，同时环境又在很大程度上影响了个人，良好的环境适应性实际也是一种积极的心理特质。社会关系、文化规范、家庭影响等能够支持和发展人的能力及长处，其各种支持系统或组织包括家庭、学校、社会文化条件、语言环境等[14]。在学校，积极心理学要求教师不再像传统的课程中把目光仅仅盯在学习成绩上，而要在关注成绩的同时更重视学生在学习过程中的积极情感和体验，因此教师需要拓展多样性的教学评价，采用形成性评价、客观结构化临床考试（OSCE）制度等多样形式，避免让“分数”成为评价学生的唯一标准，要转变观念，注重发掘学生各方面的闪光点，鼓励学生发挥创造力和创新精神，激发内心积极的情感体验，调动学生学习的积极性、自觉性和主动性。这样一来，也有利于建立平等、民主、和谐的师生关系。在良好的师生关系下，学生可以体验到社会支持的力量，拥有人际交往的安全感与归属感，进而减少孤独无助等消极情感，增加勇气和快乐等积极的心态。因此，在知识传授之余，教师还应建立良好的师生关系，体谅学生面对复杂手术等问题的畏惧和犹豫，理解学生探求医学知识的艰辛与努力，深切感受学生解决问题后的愉悦。此外，教师还要学会赞赏学生的情感、人格与意见，在这种有益的赞赏中，可以使学生获得相应的自我认同。同时而来的积极情感体验则可以在今后的学习过程中不断得到强化，最终形成积极的人格品质，从而发挥各方面的潜能，成为一个自由完善、和谐发展的人，以达到培养优秀医学人才的目标。
积极心理学所倡导的积极教育是对传统教育的反思，即用积极教育的方法转化普通学生行为，培养性格自信、心智健全的学生，而不仅仅是关注那些处于某些不利条件下的学生，这有利于整个社会的和谐发展。在外科学总论实验教学中利用积极心理学理论，以积极乐观的态度贯穿于多种教学方法之中，重点要培养学生的积极情绪体验，增强学生的学习兴趣，鼓励学生的创新思维能力，提高教师心理健康水平，形成乐观向上的人格特质，进行多方面积极的教学评价，建立良好的师生关系，这样必将培养出既有丰富的基础及临床知识，又有实践能力，更有使知识及能力得以发挥作用的素质的优秀医学人才。
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