体育课程的理念(6篇)

体育课程的理念篇1

一、以新课程理念为基础，初中体育教学探索的目标

因为社会和学校都过于重视学生的科学文化素质，所以培养目的就是为了使学生成绩得到提高。一些学生为了能够加强学习成绩，只能将时间都用于练习语文、数学以及英语等科目的试题。因为学习压力过大，从而忽视了身体素质的培养，导致学生的身体状况逐渐变差。由于这个问题逐渐变得严峻，并且使人才培养受到阻碍，因此国家相关教育部门制定的新课标中对有关问题进行了相关描述。

提出应该对体育教学进行探索，对其发展足够重视，并且尽力使体育课程教学效率得到提高。初中体育教学重点在于培养学生健康的体魄，保障学生的安全和健康，以促进学生德智体美进行全面发展。初中阶段是学生学习能力最强、好奇心最重的一个阶段，应该利用这个特点，对体育教学进行设计，这样就会使学生的兴趣有所增加。在对学生进行体育教学时，不应该只对相应的体育技能和理论知识进行教学，还应对学生的心理活动进行注意，教给学生调节压力及情绪的办法，并进行适当的体育运动，全面提高学生的身体素质。

二、对初中体育的教学形式进行创新，并对兴趣进行培养

应新课改的要求，应该对初中阶段的体育教学进行探索，以使学生对体育活动产生兴趣，让学生从内心深处热爱体育，而不是为了应付才上体育课。体育课程的实践性非常强，老师可以对教学器材进行充分的利用，制定相关规则，并且营造出活跃的气氛，从而引导学生主动进行体育学习。

如在对篮球传递这项运动进行练习时，老师应放弃传统练习篮球传递的模式，以游戏的方式进行技术训练。将学生分为若干小组，互相学习怎样接球和传球，还要在不犯规或者是需要躲避的情况下，使其他组成员的接球受到阻碍。在这个过程中可以采取计分制度，哪个小组得分最高就说明哪个小组赢得了比赛，这样可以使学生参加体育活动的热情得到激发。

体育课程的理念篇2

关键词：教学观念；教学方式；以生为本

一、初中体育教学现实情况分析

1.体育教学观念落后

初中教师大部分认为体育即为健体，一上课就组织学生东跑西练。要知道，体育发展到现在，不仅是健身那么简单，其内涵丰富，要做到身心的全面发展，就要抛弃枯燥的模仿、固定的动作。树立学生热爱体育的观念，做到全民健身，更要个人健身。

2.教学方式单一，脱离实际

教师教学大多不求改进，照搬教材，虽然教材是指导性总纲领，但其针对的是全国初中生，难免与本校教学情况不相符。教学内容、测试方式的一致性，使得课程枯燥无味，仅仅是完成几个既定动作，学生的身体素质得不到提高，还被限制了人身自由，打击了积极性。学生从此对体育形成了固有的观念：又是做热身运动，又是跑步。与实际情况的背离，丧失了乐趣，远离了教学目标。

3.部分学生在体育课上奋笔疾书

体育课原本是学生休息放松，增加身体时候，可是部分学生还是对书本念念不忘，待到教师宣布自由活动时，还是回到教室，继续啃书本。这一方面与学生的体育健身观念有关，另一方面也是考试制度惹的祸。

4.教学成果测验形式单一

体育教学考试的内容形式单一，沿袭传统，学生在单一科目下进行单一的体育锻炼，不能发挥其他优势，不公平合理。

初中体育教学在许多方面存在着不足，逐一论述略显繁琐。

下面就结合自身的教学实践，谈谈教学体会。

二、初中体育教学策略分析

1.着重培养学生的体育观念

新课程理念下的教学方式注重学生兴趣的培养与能力的提高，体育教学亦然。教师应该帮助学生树立强身健体、终身体育的思想。意识是行动的指导，学生只有树立强身健体意识，才会自觉地进行体育锻炼，提高身体素质。传统体育教学注重人才的全面发展，但是很多学生只是喜欢某种单一的体育项目，不仅如此，也存在学生不喜欢体育项目的情况，强制其学习，打击了他们的积极性，被动的锻炼并没有达到教学要求。在新课程理念的指导下，体育教学加入科目自选学习模块，即学生根据自己的兴趣及特长，选择优势项目。学生积极投入优势项目，发掘领域才能，自我价值得到彰显。虽然在科目自选学习上考虑的问题太多，如：教学条件、师资分配、考核办法、学习时间等，可借鉴他人经验，并在自选上发挥自己的优势。相信能在学习中培养学生兴趣，树立学生的体育意识。教学环境千变万化，但只要有锻炼意识，处处都是运动场。教师在教学过程中应尽量选取趣味性强、氛围轻松的内容教学，从一开始就让他们觉得体育并不枯燥，是娱乐身心的好项目，为学生树立体育观念奠定基础。

2.运用多样化的体育教学方式

在武术界，最好的招式就是无招，即以实际需要应对。同样，在新课程指导下，体育教学应该灵活多变，根据需要，采取不同的教学方式。教师分析学生的心理特点、心理发展趋势，激发学生的学习兴趣。比如，在进行篮球训练课上，开始时教师并没向大家说明投球、防守、躲闪的秘诀，而是进行现场示范，然后让大家探讨个人见解，让他们发挥主观能动性，积极投球实践，总结规律，最后，教师可讲讲注意要点，怎么做到速度、力量、准确性的结合。学生合作讨论，是一种自我探索，教师最后讲解弥补学生的不足。再如，有条件的学校可带领学生前往体育场观看比赛，体会现场的热烈，感受体育氛围。加深对体育竞技的认识，激发挑战热情。如果没有此种机会，教师也可引进多媒体，让学生感受体育魅力，在多媒体上播放各种体育项目，让学生从整体上认识体育的丰富性，增强其现实感，激发参与性。

3.充分利用课外活动强身健体

体育并不仅仅存在于课堂之中，体育是随处可进行的锻炼活动。体育课的目的是增强学生的体质，促进学生身心健康发展。使学生在德育、智育、体育、美育等几个方面得到全面发展。教师除了要做好课堂教学工作外，还应充分利用课外活动的时间，指导学生进行体育锻炼，使学生不忘体育，坚持体育。如：教师可以在放学之后举行体育活动比赛，开展拔河比赛、足球比赛等，胜者提供奖励。课上的讲解与课外的实践充分结合。课外体育应该尽量以学生兴趣为导向，安排有乐趣性、参与性的活动，让学生在娱乐中体育。教师也可以组织体育社团，针对某个项目定期比赛，让学生课下交流、锻炼，有效地丰富其课余时间，得到学习知识与锻炼身体的双赢。

4.教学应该以学生为本

传统体育课上大多是老师安排，学生锻炼，学生没有发言权。学生是课堂的主体，其发展好坏决定着教学目标的达成。新课标下的体育教学应该充分听取学生意见，积极改变现实缺陷，优化教学方式。教师应根据学生的身体素质、兴趣爱好确定体育内容与练习程度，制订合理的教学目标，让学生轻松体验体育的快乐。公平平等地看待每位学生，做到不偏爱、不冷落，在学生遇到困难时要多鼓励，开发他们的潜能，以实际行动帮助他们。学生是学习的主人翁，教师则起到鼓励、指导作用，教师学生双向合作，教学相长。

此外，教学过程中还应利用现代化科技教学，现代体育是科技体育，以科技促体育；引进生活化情景教学，促进体育生活化等。

体育是修身养性的运动，是学生在紧张学习之余放松心情的愉悦项目。在新课程理念下，推动体育健康全面发展、建设体育强国，教师应该探索新的教学方式，以科学、合理的原则为指导，树立学生的体育锻炼意识。总之，初中体育课程应该结合多样化的教学，促进学生德、智、体、美、劳的全面发展，培育出国家未来的体育健儿。

参考文献：

[1]马敏清.对新课程理念下的初中体育教学的探索[J].课程教育研究：新教师教学，2013（13）：152-152

[2]苏荣.全面推行新型理念促进初中体育教学：浅谈新课程背景下的初中体育教学[J].学生之友：初中版（下），2012（1）：79.

体育课程的理念篇3

关键词：新课程标准；理念转变；教学健康

我国基础教育课程改革已经在全国范围内展开，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“健康体魄是青少年为祖国、为人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”在这种氛围下，转变传统的体育教学理念，重新认识及反思体育教学的行为规范，使之符合现在教育的发展趋势，符合体育与健康新课程标准的理念，是非常必要的。相对于传统体育教学，体育与健康课程教学理念的转变对体育教师提出了更高的要求。

一、由重“体质、技能”转向重“健康”

以往“增强体质”和“技能传授”是学校体育的主要目的，体育与健康课程是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，关注学生健康意识的增强，以及锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，能确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

新的课程标准确定了“健康第一”的指导思想和新的课程理念，即根据社会的需求、体育学科和特点的学生身心发展的特征，拓宽了课程学习的内容，构建了五个学习领域、三个层次的课程目标体系。这五个学习领域是互相联系的，构成了一个学习整体，其中活动项目是学习的载体，改变了以往教学只注重传授运动技术的倾向，而是侧重于运动技能的掌握和应用，不过分苛求技术动作的细节，使运动技能的教学成为完成多种教学目标的手段。

社会适应和心理健康作为新的目标领域，被渗透于课堂教学之中，体育教学中促进学生社会适应能力的提高以及形成健康的心理是一个新课题，是每一个体育教师必须重新学习的一个全新领域。所以教师在选择教学内容时应“与时俱进、推陈出新”，由“繁、难、偏、旧”转向“易、简、活、新”。教学过程中合理编排和降低技术性强，难度大的教学内容，如田径中的跳跃、体操中的滚翻，适时地让学生谈一谈成功时的心情体验，教会学生能够在体育活动中尊重他人，爱护器械，并能在陌生的场地上与陌生的同伴一起游戏活动，在集体活动中建立和谐的人际关系，同时使学生的身心也得到健康成长。

二、由“以教师为中心”转向“以学生为中心”

传统教学中教师处于至高无上的权威地位，教师是课堂的中心，教师牵着学生走，学生围绕教师转。这种“以教师为中心”的教学，是不利于学生的潜能开发和身心发展的。

而“以学生为中心”的教学理念，就是不把学生当做被动接受知识的机器，而是把学生作为教学活动的主体。教师要常常站在学生的立场，从学生的角度开展教学活动。教师要以强烈的责任心充分调动学生的学习兴趣，培养学生的独立精神和创新精神。所以我们要正确地认识“以学生为中心”的教学理念，并非排斥教师对学生的人文关怀，并非要教师听任学生所为。教师除了传授知识外，更要发挥启迪和引领作用，站在学生的立场上，更要有针对性地施教，并引导学生适应社会的需要，真正融入社会。例如：在立定跳远教学中，以分组的形式组织学生自主练习，练习中不过分强调动作技术，而是通过随时观察、及时设疑让学生去体会、发现，怎么才能跳得更远，使学生的练习处于“乐中练，动中练，玩中练”的氛围之中。练习过程中教师的观察和同学之间的讨论、互评尤为重要，教师要善于发现学生在学习中的闪光点，及时给予表扬、奖励。

由“以教师为中心”向“以学生为中心”的教学模式转变，对教师的要求更高了。不仅要求教师具有较强的责任心，教学还要更具艺术性。教师的工作量也会加大，因为他们必须面对千差万别的个体。教师对每个学生要真正做到“去发现、去欣赏、去雕琢”。

三、由重“结果”转向重“过程”

以往的体育教学评价是以绝对成绩来衡量一个学生的，达到评分表上的哪项成绩就得相应的分数。忽视了学生的个体差异和在学习过程中的情感态度与学习行为表现，致使一部分学生在努力锻炼后还是达不到较好的成绩，从而失去了对体育锻炼的兴趣。新课程要求教师应创建新的评价理念，构建多层次的目标体系，突破只注重“结果”而忽视“过程”的倾向；淡化评价的甄别选拔功能，强化评价的诊断、发展和激励功能，体现区别对待，注重学生纵向发展与进步幅度。

教师在课堂教学过程中要引导学生懂得为什么学，学了有什么用，明白如何在生活和锻炼中应用。在教学中要从以前的重技术向重能力转变。以学生的学习态度和发现为中心，让学生参与评价过程。把学生自评、互评与教师评价结合起来，把学生的体能、知识与技能、学习态度、情感表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围。考核中不仅要看学生跑得快、投得远，还要看在原有的基础上有无进步。这样做能激发学生参与体育活动的积极性，使学生自觉主动地进行锻炼，养成坚持锻炼的习惯，有利于他们创造精神和实践能力的发展和提高。学生每一次良好的表现要及时多给予肯定和奖励，这样会使学生更积极地参与体育活动。

总之，在新课程标准的引导下，教师应及时转变教学理念，坚持“健康第一”的指导思想，使学生能主动参与体育活动，从中体验运动的乐趣，最终促进学生健康地成长。

参考文献：

［1］李丽.体育（与健康）课程标准实施研究［J］.中国学校体育，2007（02）.

体育课程的理念篇4

【关键词】Spark课程；阳光体育；小学教学；体育课堂

近年来，我国青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60%，高中生为76%，大学生高达83%。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。我国启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”，力争用3年时间，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时。SPARK，是“闪耀”的意思。这个在美国可谓运用广泛的课程，的确是一颗闪耀之星。然而，SPARK的原意并非如此，其全称是“TheSports，PlayandActiveRecreationforKidsPrograms”（儿童的运动、游戏和体育活动课程）。

一、SPARK课程的特点

1.第一板块是学校体育活动

SPARK强调多让学生参与中等强度至剧烈的体育活动，在教学内容上体现出了摒弃枯燥的教学方法、活用道具、吸引学生进入活动情境及以学生为主的教学创新等特点，其宗旨便是要学生做运动的主人。

以一节具体的SPARKdance课：step，5-6-7-8为例：

（一）准备：四个圆锥体作为边界的活动区域。

（二）方法：

①快速进入由四个圆锥体作为边界的活动区域。

②跟随音乐节奏在场地内随意走或跳动，要求不要出边界和相互碰撞，老师一起有激情地跟着活动。

③音乐节奏加快，要求随音乐活动的频率加快，老师用行动和语言带动课堂的气氛。

④音乐停，老师发出指令：背靠背，找朋友。每位学员迅速找到另一位学员背靠背，成为朋友。老师带领我们一起双脚原地跳4下，跳得同时还可以数着5、6、7、8几个数字，老师让我们记住第一位朋友就是我的5678朋友。

⑤放音乐，在规定的场地内随意双脚跳。

⑥音乐停，老师发出指令：脚尖对脚尖，找朋友。每位学员迅速找到另一位学员脚尖对脚尖，成为朋友。没找到朋友的可以去找老师跟老师成为朋友。老师带领我们一起做交叉步动作。

⑦放音乐，师生一起做交叉步练习。

⑧依次类推，又通过学习滑冰动作、拍击掌动作等等，找到了不同的朋友，最后把学到的每个动作串联起来就成了四个八拍的韵律，让我们不知不觉很快学会了这套简单的韵律动作。而且在活动中大家通过找不同的朋友扩大了交往范围，真是乐在其中，那种感受真是妙不可言。

（三）启发：通过教学的策略，课堂气氛活跃，形成分组，达到50%中等到大强度的体育活动。学生一节课的时间能有50%的时间保持在活动，这样能切实促进学生的各种机能长时间的得到锻炼。

2.第二板块是把教师变成更有效的体育活动的引导者

在阅读SPARK课程教材时，常常会看到这样一句话“学生轮流成为领导者”。SPARK课程非常关注学生在体育学习中的主体地位，突破传统的学生跟着老师做的教学方式，让学生成为体育活动的领导者与组织者，从而使得整个课堂教学氛围变得更加活跃，学生自觉、主动地投入到体育学习中，他们对于所学活动动作的标准性和细节自然会给予更多的关注。

3.第三大板块是设计校外体育与健康活动计划

这一计划主要由两部分组成，校外活动能力培养和营养饮食习惯的形成。这个目标的达成主要靠行为改变策略予以实施。经过研究，SPARK课程专家发现，实际上多数孩子都有活动节食症，如何使他们明白体育活动的重要作用，并积极投入到体育活动中，将有助于避免“活动节食症”。

二、对学校开展阳光体育活动的优化

承载梦想放飞希望，阳光体育大课间是校园内一道亮丽的风景线。阳光体育活动得到了学校领导的高度重视，作为学校教育的重要组成部分，纳入了学校教师工作目标考核的范畴。

国家出台相应文件把加强学校体育实施素质教育的重要突破口，确保学生“每天锻炼一小时”得到落实。

一是把《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。二是提高体育教学质量，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量。三是与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展，营造人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

事实证明，竞技运动的竞技性、趣味性和游戏性能够最大程度地受到学生的喜爱，广泛开展竞技运动对广大学生的健身有刺激和带动作用。通过初浅接触美国Spark课程引他山之石可以攻玉，阳光体育活动的开展使学校的体育工作得到更大的延伸，数以万计的青少年走向了操场。让“生命在于运动”的真谛深入人心，阳光运动，让我们尽情的跑起来吧！

参考文献：

体育课程的理念篇5

关键词小学体育课堂教学新理念

随着体育课程改革的推进和发展，广大体育教师只有在教学中不断转变教学观念、更新教学方法，才能更好地实现小学体育教学目标的任务。本人结合自身在小学体育教学实践中的研究，提出了小学体育教学的几点建议。

一、树立学生的自信心，激发学习兴趣

学习本身是一个不断重复的活动过程，有成功也有失败。对于那些失败的学生，要帮助他们找出为什么会失败、如何才能纠正自己的错误，鼓励他们重新拾起勇气、克服困难，最重实现成功；面对那些成功的学生，教师要尊重他们内心的满足感，对他们提出表扬的同时，指出他们存在的不足之处，积极鼓励他们继续努力改正不足，实现成绩的进一步提高。而要培养学生的自信心，首要条件也是必要条件就是激发学生学习的兴趣，在此基础上再不断对学生进行鼓励与引导。如在教四年级体育时，其中有个女生在练习仰卧起坐时竟然一个也起不来。面对这种情况，我没有指责批评，而是教给她方法，鼓励她再继续尝试，果然，坚持了几次，能够做出好几个。当时我马上就表扬了她，鼓励她继续努力。到学期末，这位女同学仰卧起坐的成绩已经名列前茅，随之而来的是对体育课也充满了兴趣，上课特别认真。其次，树立学生的自信心，要给学生创设成功的条件与机会。成功的条件与机会会给成绩差的学生带来成功的希望，让他们感到只要再努力，一定会摘得成功的果实。因此，在平时练习测试时，我会暂时不给差生定下分数，再给他们几次尝试的机会，让他们抱有希望，从而激发练习的兴趣与积极性。实践证明，大部分学生都能通过后天的努力达到预期效果，而且也有了学习的自信心。

二、建立对学生有效的学习方法

新一轮课程改革提出了转变学生学习方式的任务，同时也提出了一些对转变学习方式有利的课程理念，在这些新的课程理念的关照下，新课程确立了以自主学习、合作学习、探究学习为主的新的学习方式，以促进学生和谐、个性化地发展。

体育课程改革十分强调以学生为主体的“学法”，注重激发学生的体育学习兴趣，使学生在有趣的气氛中和愉快的体验中获取更多的知识和技能，加强对学生学法的指导，提高学生自学、自练的能力，让学生自主练习，通过尝试、探索，学会学习的方法，从小培养学生正确的体育态度、情感和价值观。此外，还要加强教学民主，和学生一起研究和改进教与学的方法，不断提高体育教学质量。在体育教学中，教师应该让学生自主选择学习内容和学习方法，让学生学会自主学习。教师可以多采用游戏活动(但每节课不得超过3个游戏)、集体性的运动来培养学生的合作意识和行为，多给学生提供互相帮助、互相指导的机会，有意识地培养学生的合作意识，多为学生提供创造活动机会。如教师可以用提问的方式让学生思考解决问题的办法，鼓励小学低年级的学生想象各种动物的行走姿势，中、高年级参与一些游戏规则和方法的制定及改造，多引导学生对事物的潜在功能进行探究，多让学生在探究中寻找解决问题的方法。要避免自主变成自流、合作有形无神、探究过于泛化，或将体育课上成纯粹的游戏课。

三、教学内容要生活化，让学生乐于参与体育活动

体育源于生活。体育教学内容越贴近学生的现实生活，越接近学生的经验，学生就越感兴趣。因此体育教师应该做个有心人，要善于把日常生活中的事物、常常发生的事件与体育课程结合起来，挑选学生平时熟悉的、喜欢的、贴近生活的教学内容，设计学生能够参与、乐于参与的体育活动，从而激发学生的学习兴趣，培养他们自我锻炼的能力，并能够掌握一些生活方面的知识和技能，使身体和心理方面都能够得到很好的发展。如：利用投掷教学内容，笔者在中、低年级教学中创设了《劳动的丰收》情景，通过“劳动模仿操：播种――丰收”等情节的贯穿，创设快乐的田间劳动情景，使学生不但能在具体的情景中得到学习和锻炼，同时也能用心灵去感悟劳动者的可贵，极大地激发了学生的学习兴趣。

四、强化学生安全意识教育，培养高度的责任感

体育课中不安全因素比较多，不少伤害事故都是来自小学生自身的不良行为习惯，因此在体育课中应对学生进行“三爱”教育。(1)爱自己：加强自我保护动作训练，让小学生学会自我保护方法，了解一般运动操作处理，练习前必须检查自身和场地器材的不安全因素，树立安全第一的意识。如：投掷实心球时，不能向着人多的地方投掷。(2)爱别人：加强保护和帮助动作训练，让小学生学会保护与帮助的方法，树立将他人安全放在心上的责任意识。如：见同学有危险时，大声提醒。(3)爱器材：教会小学生器材的使用方法。在教学中可以有目的、有组织地安排学生布置、收拾器材，保养场地、器材设备等，培养学生爱护场地、器材的习惯。

五、加强意志、品质教育，全面锻炼学生

要让学生明确体育锻炼的目的，把锻炼的作用与以后的发展紧密结合起来，使学生懂得：只有体格强健、品质优秀，才能从容不迫地迎接未来工作、生活中的各种挑战。例如，为了提高小学生的认识，我利用多媒体播放了一些运动员为国争光的经典片段供学生欣赏，陶冶他们的情操等等，这样，不但丰富了教学内容，而且使学生在欣赏的过程中获得了精神上的愉悦与满足，道德得到了升华，学习兴趣也就随之激发出来了。

六、教学评价多样化，保证教学目标的实现

体育课程的理念篇6

关键词：体育备课案例分析

备课是教学中的一个基本环节，已是一个老生常谈的话题，但在课程结构发生深刻变化的今天，应成为赋予新含义的热点问题。

《中国教育报》曾在2004年发表了几篇关于教师是否应该写教案的讨论文章：《尝试“0教案”备课》、《备课改革不等于不写教案》和《应提倡“开放式教案”》。引起了强烈的反响和争论，传统“教案模式，固然有着可借鉴的价值，但其千第一律的格式要求与新课程下教学的个性化和动态生成性要求构成了一对无法克服的矛盾。

一、备课案例分析

笔者曾看到以下几则案例(教案)片断：

案例1：…………

师提问：怎样才能跳得远?

学生回答：用力跳。

师这位同学回答的很好。……

案例2：……

演示：教师示范立定跳远动作。

分析要领：两脚开立的距离一般跟每个人的肩宽差不多。预摆时两臂前后摆臂，身体适当上下起伏，在跳的一瞬间，前脚掌强烈蹬地，在充分蹬地后，身体要立即收腹，在收腹后两腿要充分往前伸，在落地的一暧间，两腿要立即缓冲。

学生先集体练习体会动作要领。再分组练习提高自己的跳远成绩

纠正错误动作：1、学生有小跳现象，注意不要有小跳。

2、学生的腿部力量不够。

案例1分析：笔者认为违背了两个原则：一是教学过程有许多不可预测性，这个案例中既然知道学生一定能回答正确，何必再提这样的问题，二是从评价角度分析，在课堂教学活动还没有实施时，学生还没有参与活动中来，谈不上对学生进行评论，但可以考虑评价方案。

案例2分析：存在问题有：一是教案内容较繁琐，书写、记忆、实施存在一定的困难，若大量的精力化在书写上，往往会缺乏备课时对关键点的把握。二是教师对教学中的知识点已比较熟悉，没有必要化较大篇幅进行知识点的叙述，而重点应怎样练习和为什么这样练习上。二是这样的教案有一种“自圆其说”的感觉，教师在课前一厢情愿地对课堂教学进行了提前预设，唯恐不细、不精，使得教案成了师生表演的“剧本”，反而在一定程度上制约了课堂教学。

二、备课的功能

备课是开展教育教学活动的重要环节，备课的好坏将直接影响到教育教学目标的实现程度。笔者认为，在新课程理念指导不，备课至少具有以下功能：

1、实施教学的得天独厚导

备课是实施教学的首要环节，而备课的表现形式――教案，是构建教学实施过程的方案或蓝图。没有充分的备课就去实施教学过程，教学结果不会理想，备课可以指引教师在教学中应怎样做，为什么这样做，预期可以达到什么效果，预想会出现哪些问题等等。“不打无准备之仗”，备课是教学的基础和前提，与课堂教学具有互补性。合理设计教学方案，在问题的呈现方式上，在练习的设计上，在探究式活动安排上，充分的备课显得尤为重要。

2、评价教学的反思

备课一般有课前备课和课后备课两种形式，实际的教学活动通常是两者有机结合，对于教师在课前的备课，往往有许多预测不到或考虑不够周密的问题发生，教师在课后把这些突发事件记录下来，对自己的教学观念和教学行为，学生的表现，教学的成功与失败进行反思，实施课后备课，这样，不但可以帮助教师总结和积累经验，形成一套能适应教学变化的、能驾驭课堂教学的知识体系和能力，更是教师积累、撰写教学案例的源泉。

3、自身提高的激励

教师要不断学习新课程理念，知晓教育教学理论，树立正确的教育观，教学法观教师观，学生观，评价观，这是教师备好课的前提这将迫使教师不断提高自身的理论修养和教学实践能力，也将激励教师创造一个个行动的教学案例，备课可促使教师向专业化方向发展。

4、设计策略的服务

在实际的教育教学中，备课的功能通常会有“服务于教学”异化为“服务于检查”的现象发生。课程标准强调“教”要服务于“学”，在备课中要从“以学生为主体”、“以学生的发展”的理念去创新、设计教学方案。备课时，应认真分析学生身体素质的差异，认真分析学生的学习方式的差异，认真分析学生的学习需要差异，挖掘学生激励点，避免教学中的马太效应。

三、备课的策略

教师备课的主要任务是钻研课程标准和教材，根据学生的认知规律性和实际水平确定教学实施步骤、方法、策略等，制定教学方案，为课堂教学的开展做好充分的准备，备课的过程需要学习分析，练习时间，运动密度，它是一种智力和体力相结合的活动过程。备课要留下文字记录，即写成教案。

1、目标手段的因果性策略

一般备课的思路是先确定教学目标，然后围绕这个目标设计教学过程。这种备课方式往往在新教师中比较普遍，在这里，因是教学目标，果是教学方案，笔者认为，教师在备课前要充分挖掘教材内容所包含的隐性知识，在对知识进行有效管理的现时，在方案设计过程中逐步落实教学目标，寓目标于过程中，因是教学方案，果是教学目标。这样做，更有利于体现以人为本、促进人的发展的教育理念。

2、教案内容的简约性策略

笔者并不赞同那种写详案的方法，教案如果过于详细、完美，将在无形中对教师的教学形成束缚，剥夺了课堂教学生成的契机和充分拓展的空间，其教学效果未必理想。

3、教学环节的整体性策略

备课时的整体性构思，必将促使教学和整体性发殿，备课时不必追求面面俱到，可根据实际的教学内容，有重点地选择或把握几个关键。

4、操作性策略

教案应多体现过程、设计方法，少叙述知识内容。要充分挖掘课程资源的教育功能，创造性地处理教学内容，突出方案的科学性、可操作性和时代性。有时，备课应达到说课的层面。笔者在《花样跳绳》一节教学中，在备课时形成了以下一则教学简案。

教学过程；个人跳绳自愿组合重组创新――分组展示

1、个人跳绳：个人跳绳分两部分，第一部分是教师要求学生从最基本的跳法开始跳起，每一项跳20个，在固定的时间里，看谁跳的花样多。接着进入第二部分，老师让学生挑战自我，根据自己的实际情况，自愿选择跳花样，能跳三摇的不跳双跳，能跳四摇的不跳三摇，看能不能破自己的纪录。

2、自愿组合：在跳花样绳教学中，教师要求学生在自己的“技巧”上做各种适合的花样跳法，也可以随心所欲地创设各种“跳”法。

3、重组创新：教师课前准备了毽子、篮球、扇子和小旱伞，教师根据刚才学生的练习情况进行重新分配，把每种花样技术好的学生重新组合，目的是在原来的基础上有所创新。

4、分组展示：学生最愿意把自己创编的新花样展示给大家，这样很符合学生的心理，他们愿意表现自我，所以在这个环节表现的特别认真，老师放起了优美的音乐，随着欢快的乐曲学生更加认真的跳起来，动作也比较规范，成功率也较高。此时随着老师的激励评价，同学们的热烈掌声，学生的激情更高了，自信心也随之增强了，同时最佳创编奖、最佳合作奖、最佳表演奖也随之产生了。同学们在愉悦的氛围中结束了本课。