改变心理学的项研究读后感(精选6篇)
改变心理学的40项研究读后感篇1
读前感想：
小的时候就知道心理学，但是一直把他当作一种情绪性精神上的东西，可以通过自身调节来进行控制。这可能也是大众普遍对心理学的认知水准。
随着阅历的增长，越来越觉得心理学的强大，有些心理性问题是具有普遍性和代表性的，就像有些坏习惯你明知道不对，但是你还是改不掉。或者童年的某些经历带来的创伤会陪伴你一辈子。
这才开始真正的对心理学开始感兴趣，读过几本经典的心理学著作之后，终于明白了心理学是门科学，以往的偏见认知实在是太狭隘了。但是个人感觉自己的心理学系统还未成体系，缺乏真正的将所有研究科目都串联起来的大纲式书籍。
读前问题：带着问题读书才会事倍功半。
1、心理学的科学研究分支有多少。
2、每条分支的时间线以及最新的研究成果和应用场景。
3、每条心理学研究与当前世界的结合程度。
4、每条心理学研究的代表书籍、领军人物。
第一章生物学与人类行为
读前问题：
1、哪些心理性问题其实是生物的本能性问题，有多少是可以通过后天的训练来控制的，哪些不能？
重点整理：
1、生理心理学、生物心理学：重点研究大脑和神经系统的相互作用，研究人类通过感官从外界环境获取刺激和信息的过程，研究大脑通过组织这些信息形成人类对客观世界的知觉方式。
第一节一个脑还是两个脑
重点整理：
1、大脑左半球控制着身体右侧，右半球控制着身体左侧；
2、大脑左半球控制语言能力，右半球涉及空间关系以及想象能力；
3、大脑的每个半球确实是可以完全分离的致力系统，它们各自具有独立的学习、记忆、认知世界甚至感受情绪的能力。
研究过程：
研究者：罗杰斯佩里（1913~1994）
1、以动物为被试的早期试验：
通过外部手术切除了猫大脑两半球之间的联系；
并改变它的视觉神经，让猫的左眼只能向左半球传递信息，右眼只能向右半球传递信息。
手术结束后，猫很正常，没有不良反应。
试验：
蒙住猫的右眼，让猫进入迷宫找到食物。经过训练，猫很快的熟练的通过迷宫（相同路径）找到食物。
蒙住猫的左眼，猫完全不知道路如何走了。
结论：
试验前期中，让猫左眼看到学习到的迷宫路径存储进了猫的左脑。一旦蒙住左眼后，右脑就无法得知迷宫的路径了。
验证了，左右脑确实具有独立的学习系统。
2、以人为被试的后期试验：
迈克尔加扎尼加加入斯佩里的研究团队。
人类生理学知识：大脑的两半球是通过大约2E根神经纤维组成的胼胝体（pianzhi）相互联系的。切除了胼胝体，两半球的主要链接就被切断。
研究对象为非常特殊极端的癫痫病患者，只有切除胼胝体才可以医治，其中4名已被切除胼胝体的患者参与了试验。
试验内容不详细描述，只说试验结论：
结论：
左右大脑拥有独立的体系以及思想，并且左右脑也拥有自己擅长的部分。
大脑左半球：言语、写作、数字运算、阅读等，主要的语言中枢；
大脑右半球：加工人像、解决空间关系问题、符号推理、艺术活动等更加有优势。
如果切除了大脑之间的链接，就算右脑看到了物品，也无法用语言描述出来，因为左脑才是语言中枢系统。但是右脑可以将物品识别并联想相关内容。说明右脑也是有独立的思考能力。
加扎尼加将他的理论推进一步，他认为即使大脑完好无损，两半球的联系也不是完全充分。比如特定的信息，例如形成某种情绪的信息，没有以语言的方式存储起来，大脑左半球就不可能提取它。结果就可能是你感到伤心，但是却说不出原因。
个人观点：
这个结论不禁让我有进一步的联想。一是关于记忆方式的联想，很多成功的记忆方式都是多重记忆方法，比如记忆一个单词，要和尽可能多的元素进行联合记忆，比如编造个故事，记忆个味道，这样才记忆深刻。按照这个理论是完全说得通的，因为众多记忆元素可能存储在大脑不同位置，就算你遗忘了一点两点，其他几点也可以让你联想到遗忘的内容，通过这种多重记忆方式确保你的记忆不会丢失。
二是关于心理学中的潜意识记忆能力。很多事情对你的冲击和影响，可能具体事情已经忘记了细节，但是冲击时给你的情绪却记忆下来。这就是很多时候，你对某个人喜欢或者讨厌，说不出原因，但情绪仍一直在的原因。
批评与质疑：
美国芝加哥大学生物心理学家贾尔利维认为，左右半脑是一个统一的整体，相互之间的功能互补才是整的系统，不支持认为可以作为两个独立系统去发展的观点。
1998年，法国一项研究表明，一个天生没有胼胝体的孩子（先天畸形），信息仍旧可以在两脑中进行传递。所以研究者认为，在孩子脑中一定存在其他链接左右脑的方式。在割裂脑患者中是否存在这样的皮下组织现在还不清楚。
近期应用：
一些研究者认为，左右脑拥有独立的自我意识，可能是分裂性多重人格障碍的原因。
个人观点：这个解析其实是蛮有意思的，因为多重人格这种疾病的缘由一直是个谜团，而意识到底是什么又是个未解之谜。
这一节主要是从实验角度验证了，左右脑各自是独立系统，然却拥有很多擅长的功能。从生理性角度来解释了一些心理学上的表现。这是心理学的基础性内容，非常值得学习。
第二节：丰富的经历=更大的大脑？
领军人物：
加利福尼亚大学伯克利分校，马克罗森茨威格、爱德华贝内特、玛丽安戴蒙德，历经10余年进行了16次次实验组成的系列研究，力图揭示经验对大脑的影响。
他们是拿老鼠做的实验，得出以下结论：
1、营养不良可以使一个人对环境刺激反应迟钝，长期持续的营养不良可能限制大脑的发育。
近期研究：
丰富环境的生活经历会让大脑变的更发达。
个人观点：
在动物和人身上的试验都证明了环境对人脑的影响，丰富的精力和充足的精力确实可以让大脑发育的更加完善。但是什么样的环境会对大脑产生哪些影响，是研究学者们需要继续研究的方向，不能因为这个结论就盲目的采取自认为的方式来进行实践。例如民间发起的”莫扎特效应“，认为听莫扎特的曲子会让全身心健康得到提高。
第三节：人的本性是”天生的“吗
通常人们接受的理论是，人物性格是由后天环境塑造的，因为这种理论是可以观察到的。但基因在人物性格上的影响又有多大呢，这就是这节需要解决的的问题。
领军人物：
明尼阿波利斯市明尼苏达大学托马斯鲍查德、戴维莱肯
实验目的：证明基因对人性格的影响。
结论：
1、智力主要是由遗传因素决定的。70%靠遗传，30%后天可以成长；
2、人的特性由遗传和环境综合影响来决定。如果环境影响大，则遗传影响减小。如果相同环境下，那么遗传影响大。在孩子的成长过程中，家庭教育对他的硬系那个与他所继承的基因相比，起作用是很小的。
3、人的特性与环境是相互影响的。那些容易引起父母关注的孩子，是因为他基因中容易对关注给予强烈反馈，从而影响父母对其更加关注。
个人观点：
这篇内容对我人生观产生重大冲击，我以前对人性格的认知确实还停留在环境塑造论阶段。但是实验结果确实证实了遗传基因在塑造人物性格上的影响。
但是这种论述如果成立，那就更加坐实了”人种差异“的歧视论调。这也可能是这个结论并没有被当作社会主旋律宣传的原因吧。
近期应用：
在明尼苏达双胞胎中心进行的研究至今仍很活跃，已经发现了与离婚、死亡年龄相关的遗传信息。
第四节小心视崖
许多心理学家认为，我们最重要的视觉能力就是深度知觉。但是这种能力是天上的还是后天学习的？这就是本节试验所要解决的问题。
领军人物：埃莉诺吉布森、理查德沃克
这项研究的被试是36名6~14个月的婴儿和母亲，以及对应的刚出生的小动物：小猫、小狗，小猪，小山羊，小老鼠等。
试验内容：将被试物放在悬崖分界线，然后母亲会在悬崖端进行呼叫，看婴儿是往深渊还是浅滩方向爬行。
实验结果：动物实验结果非常明确，所有地面动物都有明确的视觉深度判别，都会往浅滩走。只有海龟这种生活在海中的生物，对于深度所带来的伤害没有基因层次的恐惧信息，所以才会误判。
而婴儿实验中，绝大多数也是会选择往浅滩走。
后来相关研究者通过对6个月以下的婴儿进行测试得出最新结论：
深度知觉能力可能是出生时已经具备，但是害怕跌落和避免危险的能力则是到婴儿到了爬行能力并遇到危险后才会学习。
个人观点：
关于深度知觉能力的研究表明，生物很多本能性的东西确实是已写入到基因层次，天生就具备，而非后天学习得来。
改变心理学的40项研究读后感篇2
心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出：21世纪困扰人类的不是环境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷，学业与工作的压力，孩子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发忧郁，失眠，焦虑或者其它现代文明病。这一组数据，不仅让人咋舌，更让人不得不证实当今的社会问题。可以说，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，关注心理健康，已成为21世纪重要的社会的新课题。
一：学习心理学的动机
在我国，改革开放以来，随着社会生活的不断变化，市场经济的加速运行，完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争，快速变化的市场经济新模式，我们会深刻的感受到多年来积累的知识，能力，经验，受到了前所未有的挑战。在现实生活中，我们赖以生存的环境，条件一夜之间都发生了巨大的变化，在学习工作，生产关系的矛盾，冲突，经常困扰着人们健康的心灵，严重影响其学业和事业的成功。
偶然得知，徐清照老师的连线心理工作坊，便慕名前往，与此感受到了与众不同的教学氛围，很受鼓舞。说心里话，在学习《心理学》之前，我对此学科的理解几乎是片面的，琐碎的。但，当我从参加第一堂心理学开始，对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念，更加加深了我对此学科的浓厚的兴趣。通过徐清照老师的讲解，我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体，而在每个人的身上，也蕴藏着一份特殊的才能，那份才能犹如熟睡的巨人，就等我们去唤醒他。”
二：心理学中的“人格”
所谓人格是指一个人的整体精神面貌，是具有一定倾向性，稳定性的心理特点的总和，包括气质，性格，兴趣，信念和能力等。心理咨询师应当具备的人格条件又包含哪些内容呢?
1.心理相对健康
心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的，所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人，也有七情六欲，会像其他人一样希望得到爱，希望被接受，被承认，被肯定，渴望安全感等等，但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足，以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务，不致引起角色紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者，在相同的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理矛盾和冲突，但他可以保持相对的心理平衡，而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突，不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的，热爱生活的，有良好适应能力的人。要得到来访者的信任，咨询师自己必须愿意不断成长，并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定，经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是很难胜任心理咨询工作的。
2.乐于助人
只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖，才能创造一个安全，融洽的气氛，接受来访者各种正性和负性的情绪，从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易，但并非任何人时刻都可以做到。那些只关心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热情的人，也是难以胜任心理咨询工作的。
3.责任心强
心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述，集中精力不分心，使来访者感到自己被关注，也要能诚恳坦率地和来访者谈心，取得他们的信任，使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎，三心二意，性情急躁，不负责任在咨询工作中都是要不得的。
以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论知识就可以获得的。因此，从事心理咨询工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己的人格条件。
三.完善的知识机构
做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠良好愿望，满腔热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时，廉价的安慰反而会引起来访者的不解，反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的咨询知识和技巧来帮助来访者，使他们认识困扰着他们真正的原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。
只有将理论知识与实践能力结合起来，才能理解来访者的困难是怎样形成的，矛盾和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什么，用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题，并引导其走出困境，促进人格成长。
四熟练的咨询技巧
心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习，不断地总结经验。上面所说的职业道德，人格条件，知识条件和技巧条件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦钠所说：一个好的心理咨询师应当是个人品质，学术知识和助人技巧的结合。
五粗浅
首先选择心理学，就是为了想帮助更多有需要帮助的人，因此，更有必要把自己做好，才能达到更加好的状态。
第二就是学会了换位思考，在写心理学论文的时候，了解了许多关于治疗的方法，然而，对我影响最大，最有启发的就是要学会换位思考，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，那么个人就可以更加平静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会了宽容。
改变心理学的40项研究读后感篇3
这个星期又读了一本心理学的书籍，《改变心理学的40项研究》这本书十分有趣，样我这个对心理学的专业知识毫无了解的人也能读得津津有味，对书中的一个实验得出的理论也有了些许感触。
人的本性是天生的吗？大多数人应当都会给予一个否定答案在我们接受的教育中都是在告诉我们一个人为恶还是为单都是受到周围的环境与自身的经历所影响的，从未有一个人会是生下来就是恶人，但在这里在这本书中却通过一个对许多对双胞胎的实验研究得出了一个结论:对于相当数辆的人类特征而言，大多数差异主要由遗传引起这一结论，可谓是刷新了我三观要知道，很少人会以那个人生来就是这样的想法来嗯，理解某人行为我们想要，却醒人的行为模式是实德的，因为我们看父母个不同养育方式造成了孩子人格上的差异，积极的中国企业可以战胜消极的生活体验，不健康的无效行为可以得到消除儿人格是天生的，这样的观点却迫使我们提出一系列以何必开头的问题，何必努力成为好，家长何必去帮助那些贫困的人，何必努力提高教育质量等等，但之后该实验的研究者，又对自己的结论给予了补充说明。一，人的特性是有遗传和环境的综合影响决定的，所以当环境因素影响较小时，其差异，更多的来自遗传，反之亦然。对某些特性而已，如果环境影响因素较大。则遗传影响因素就较少。例如在美国大多数的儿童都有机会学习骑自行车。这也就意味着对所有儿童而言环境的作用很相近，所以人们在骑车方面主要受遗传影响2.并非环境因素影响人的特质，而是人的特性影响环境。也就是说，人的遗传倾向，塑造着环境，有些人比其他人具有更丰富的情感人们常认为就是孩子多父母比后者父母更是爱及情感丰富的孩子，来源于情感丰富的环境，但事实上感情丰富性方面的差异是由遗传因素所决定的，有些孩子一出生就是比别的孩子情感更丰富与别的孩子相比，他们这种与生俱来的行为倾向，使他们能对父母的爱做出更主动的反应。这在某种意义上也就强化了父母的行为也这也就使得人们认为情感丰富的孩子是由于他们的父母更为慈爱。
请通过这本书中，这一个实验结论，就让我收获良多，在平时我们应当多去接触，尝试新事物，勇于挑战自我，是自己收到更多的来自环境的好的影响，并没一切来自天生的具有危害性的遗传因素影响，当能使自己塑造成一个更好的人，但书中还提出了一个这样的结论经会驱使你对环境作出选择和趋势。你回避某种特定的环境和行为，最后是我不得产生一个疑问，我们现在所做出的每一个选择与改变，是否也是受到我们基因的影响而做出的决定呢？
改变心理学的40项研究读后感篇4
我之前有一段时间深信其实自己做出的行为都是由之前的经历所决定的，以至于否认自由意志的存在。有人说这实际上是一种机械唯物主义，但我想我过于简单的这种想法大致与早期的行为主义有一点儿相像。
行为主义诞生的时刻是心理学史上的一个重要的节点。到了二十世纪后半叶，心理学领域进入被行为主义所统治的时期。它的创始人华生把行为和引起行为的环境影响分析为两个最简单的要素：刺激（S）和反应（R）。所以行为主义也被称为刺激-反应心理学。华生反对传统意识心理学将意识作为心理学的研究对象，将内省法作为心理学的研究方法，而是主张心理学用自然科学的客观方法，主要通过对行为的观察进行研究。
即使对行为主义不甚了解，大概也没有人会认为自己的人格是生来就具备的，是基因决定了自己的人格特质。大多数人都会认为影响自己人格的是自己的父母传递的价值观，人生观；亲戚、老师，同伴或是其他良师益友对自己的帮助和教导，亦或是生活中遭遇的重大转折，比如生病，对大学以及专业的选择。
另外，由于遗传和生物因素对人格的影响不能直接观察，也会使得人们会更偏向于用环境因素来解释他们的行为。书中举了“成功的作家”的例子来使读者想到这位作家可能很难去认同自己之所以成功是因为“体内含有写作的基因”，我的一位朋友提及她之所以抵触绘画是因为在幼儿园的时候被老师批评过，于是就坚信自己是不会画画的，即使远离了那位老师许多年，她对绘画的态度仍然是逃避。我想对于一个几岁的孩子来说，老师的否定与批评无疑是为她的绘画之路判了死刑，这应该可以说明环境产生的影响足够大的时候，从结果上看，基因上的差距产生的影响几乎可以无视了。
很多人可能也不会像我之前一样认为环境可以完完全全决定人格，他们非但不允许我否定自由意志的存在，而且也坚信生活是真的有意义的。如此看来，基因在人格中起决定作用的观点想必也是难以接受的，毕竟这两种想法都代表着人实际上是完完全全受外界“控制”，而人们追求的是通过自己的意识来决定自己的生活。
一项开始于1979年的研究意在检验基因在决定个人心理品质中所起作用的大小。这起于人们试图用一种科学的方法分离人的行为与人格中先天的遗传影响和后天的环境影响，但是似乎很难分辨一个人身上体现的特质究竟是从他人身上学到的还是先天就带有的。但是鲍查德和莱肯提出了一种方法。
这方法个就是找到两个相同基因的，在截然不同的环境里成长的同卵双胞胎。之所以选择同卵双胞胎是因为它们来自于同一个受精卵，所以在形成胚胎时他们的遗传物质是一模一样的，而异卵双胞胎则是来自于两个不同的精子和卵子，即使来自于同一个体（父母），他们的遗传物质也会有差别。
鲍查德和莱肯从1983年便开始鉴定并最终找到了56对在不同家庭中成长的同卵双胞胎，对他们进行了心理测验和生理测量。研究者将这些双胞胎与一起成长的同卵双胞胎进行了比较。每一名参与者都进行了将近五十个小时的测试，测试内容包括了四种人格特质量表、三种能力倾向和职业兴趣问卷以及两项智力测验。此外参与者还要填写家用物品清单，家庭环境量表来评估他们家庭背景的相似性和他们对养父母教养方式的感受，除此之外还要接受个人生活史、精神病学以及性生活史等三次访谈。
实验的结果显示出MZA（分开养育）双胞胎与MZT（一起成长）双胞胎在每种特征上的相关系数十分相似，这表明对于相当数量的人类特征而言，大多数差异是由遗传因素引起的。而且即使被分开抚养而且生活条件大相径庭，他们长大成人后无论是外表还是基本心理和人格也惊人的一致，另外，在相同环境下养育的同卵双胞胎，环境对他们的影响似乎很小。“个体差异中的重要部分都与遗传有关”，鲍查德和莱肯这样表述。
显然，这两种因素都会造成一定的影响，无外乎是基因占据了主导地位，也就是人的本性是“先天”的。除此之外，两位研究者还提出了几个要点：智力主要是由遗传因素决定的，但不意味着这样的特质不能提高；当环境因素影响较小时，其差异更多的来自于遗传因素，反之亦然；实际上是人的遗传倾向影响着环境—-情感丰富的孩子强化了父母充满爱心的行为，使得他们从父母那儿得到了更多的爱。
实际上，历史上也存在陷入只看到基因对人格的决定，陷入“生物决定论”的漩涡的时期。如果我们认为一切人类社会中发展了几百几千年的参与了人的社会化的机构对人的影响都无法与在人体最深处的基因相提并论，如果认为一些人的犯罪、贫穷等都是先天决定的而不考虑其他社会原因，我们的道德和法律以及一切制度的建设也都完全失去了意义。
某日我正躺在床上自责的时候突然就意识到了所谓自由意志的存在。如果我真的认为一切都是由基因和环境所决定的，那么我根本就没有必要自责，因为在那样的环境下世界是机械运行的，人是没有任何发挥空间的。实际上这个观点也很不严谨，因为人对环境的影响是不可忽视的。另外，对于早期行为主义的批评也提到行为主义否认了生理和遗传对心理的作用，忽视刺激、反应之间人的主体性因素的作用，把环境特别帅社会环境看做是人的行为的决定力量，难免要犯机械环境决定论的错误。
“人的本性是‘天生的’吗？”这个问题的最终结论大致就是：“有效的经验在很大程度上是人们自我选择的结果，而这种选择又为基因组的恒定压力所引导。”
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改变心理学的40项研究读后感篇5
有幸能在这学期修读蔺老师的《变态心理学》课程，让我对变态心理学有了新的认识和理解。我认为变态心理学是与实际生活关系很密切的一门学科，他能够让我学会辨别出一些异常心理障碍，以便及时的采取自助或助人的举措。作为一名师范生，今后即将走向教师岗位，首先个人需要学会自我觉察，保持一个健康的心理状态。同时，在与学生交往过程中，需要积极关注每位学生的状态，及时发现可能存在的问题并做适当的辅导。而通过学习《变态心理学》这门课程，让我具备了一定关于这方面的专业技能，我想，在今后的生活里，我将终身受用。
对于《变态心理学》这门课程，内容比较多，一些心理障碍极容易混淆，且有的内容较难以理解，但是通过老师用一些简单的语言，以及生动实际的例子，深入浅出，让我们不仅记忆的快，而且更容易理解。上课过程中时不时放一些关于课程知识的录像，通过生动的影像让我们对知识的理解更加深入。同时在通过课前发放案例的方式，让我们在学习某一障碍之前就对其有了初步的理解，对我们后面的学习有极大的帮助。很喜欢老师每章节给我们推荐的关于某一知识点的电影，虽然有些影片已经看过，但是那时看的状态与学习《变态心理学》后再去看是完全不同的两种状态。现在的我能够以一些心理学的视角去分析影片中某一现象的原因，同时从一些影片中学到关于一些心理学知识的实际应用，突然发现，原来观看电影有时也能学到很多有关心理学的一些知识与应用。
关于这门课程的最后一次大作业，我们选择了创伤后应激障碍这一主题，虽然上课过程中老师对其进行了较为详细的讲述，我们对创伤后应激障碍已经有了基本的了解。但是通过小组的方式查阅文献，并对文献内容进行分析以及小组内部的讨论交流，我们对这一障碍有了更详细以及更深入的理解。同时课堂上也有很多小组选择了这一障碍进行研究并在课堂上进行了展示与分享，从他们的分享中我们又学到更多更深入的内容。
总之，通过这一学期科课程，让我学习到了很多知识，同时这一学期与老师同学的相处是愉快的，我想，这一切都将是一笔宝贵的财富。
改变心理学的40项研究读后感篇6
着有时间总得干点啥，说说最近在读的《改变心理学的40项研究》。
先说其中一个觉得好玩儿的。
因为这本书的内容涉及到好多术语，包括研究的目的和很多心理学领域的东西，头两天就是先呼呼呼的大致翻了一下，现在又开始慢慢的读。好多的话术还是不明白，不懂的东西太多，尤其像论文一样引用了很多资料，资料细节就更不知道了么，需要时间思考思考再说；有些心得的东西就先记录下来，就是一个它开宗明义的一些东西：如果儿童在少年时期受到过一些刺激的话，这对孩子的智力发育，会有非常大的一个影响，这个影响会促进他智力的飞速发展，至于说带来的影响是好是坏，那是另外的问题了。
于是牵扯到一些实验，当然不是拿孩子做实验，用的小老鼠。因为老鼠能生育，普遍一胎多胞，其差异性不大，把这些老鼠分在两个不同的环境：
一个是一个比较局促的小笼子，里面没什么东西；
另一个是一个大点儿的笼子，里面玩具比较多，而且每隔一段儿时间，每几个小时会换一个玩具。
然后过两天把这些老鼠宰了，对比看看脑回路，显示环境丰富的那个老鼠的脑回路要更发达一些。
有质疑者说也可能是换玩具时老鼠被抚摸，造成脑回路发达。于是又做了第二次试验，换玩具时两边儿的老鼠都要被抚摸，结果还是环境更丰富一些的老鼠的脑回路更发达一些。
那么就说明：在小老鼠成长的过程中，给它更多的刺激和体验，有助于对其智力的发展。
咱们现在看这个结论，觉得很正常，就是让孩子多看，多经历。
但实际生活上往往会违背这个规律：像我之前有一个概念，孩子就是要学习，不要看没用的。
现在来看，这是不对的，学习只是一方面，不能老让他学习，还得多经历。
然后我觉得要给大宝儿小宝儿换批玩具了，弄个预算，每隔一段时间给他们换玩具。
还有一个研究表明，孩子如果经常听莫扎特的音乐，会比听其他的音乐对孩子的智力发展更好，对孩子的学习帮助也大。
这是比较功利的想法。
还有一个关于孩子教育的：波比娃娃实验。
实验细节就不赘述了，实验表明环境对于孩子的价值观影响很大，如果环境默认某件错事坏事是被允许的，那孩子就不会认为是措施坏事；而且真人的影响力要大于电影的影响力，其次的影响力才是听和阅读。
身教胜于言教，潜移默化。
一个正确的价值观的环境是很重要的。
然后说说关于迷信。迷信是不是人的专属行为，其他动物会不会迷信。
有一心理学家做了一个关于动物迷信的实验，是通过条件反射实验衍生出来的，这个心理学家叫斯金纳，他用了个箱子，后来被称为斯金纳箱。
这个实验可以嘚啵一下：咱们人类迷信，比如说穿什么颜色的衣服，或者看见什么东西了，就觉得随后的整天天会有好运什么的，或者碰到什么事儿，一天心情会不好。其实动物也有这种反应，他就找了一个箱子，放一只鸽子进去，每隔15秒往箱子里投放一粒食物，鸽子就拿头去啄，他那个箱子底儿是一个铜底儿，鸽子一啄就会铛的响一下。这哥们儿是个很著名的心理学家，已经死了，或者说是个臭名昭著的心理学家，我觉得有机会可以整理一些心理学家的轶事，我觉得应该挺有意思的，对比《天才在左，疯子在右》，一定很逗，这帮人的脑子肯定有的拼。说回，每15秒放一粒食物给鸽子后，久而久之，鸽子就在箱子里开始转圈儿，跳鸽子舞做祈祷一样！铛铛铛铛铛，不停的响。经过一段时间之后，就停止投放，但是鸽子不会停。他一共放了六只鸽子做测试，最变态的一只受影响的迷信鸽子，即使在停止投放食物后，还在重复做这种低头的动作，重复超过1万次。
根据这个再进一步分析人类，发现人类对于这个迷信的事情，更倾向于负激励。有正向激励和负向激励，正向激励就是给食物，给金钱，鸽子属于接受正向激励；人类还有负向激励，就是奖励人可以不完成作业，不用工作，不用按时起床，这种叫负向激励；人类其实更期待迷信所带来的负向奖励，这个确实还挺有意思。我现在想想，当时参加主日聚会的那些小姑娘就是，都是感情遇到挫折了，不然她们也不会参加这个信主的聚会，对吧。