学校健康教育(精选8篇)
学校健康教育篇1
论文关键词：职业院校；体质；体育锻炼；营养干预；青少年
国民体质与健康关系到一个国家的兴衰。国民体质状况和健康水平是综合国力的重要体现，也是社会文明和进步的重要标志。青少年是国家和未来的希望，其体质关系着整个民族的健康素质。广大青少年身心健康、意志坚强、充满活力，是一个民族兴盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家充满竞争力的基础，是衡量国家综合实力的重要指标。“少年强则国强”，这是梁启超《少年中国说》中的名句，“少年强”首先要有强健的体魄。2002年的青少年测试结果显示，中国青少年体质健康状况已连续18年呈下降趋势。2010年3月30日《中国青年报》刊发的报道《国民体质检测显示我国青少年体能连续10年整体下降》，引起了广泛关注和讨论。若长此以往按这种形势发展下去，将对青少年的身心健康造成不利影响。各国政府通过对本国多年体育活动的跟踪调查发现，投资大众体育推行全民健身计划，增强国民体质，是获得经济与社会效益的有效途径。不少国家根据本国国情制定了由政府组织实施的健身计划。我国也在1995年、2000年、2010年进行大规模全民体质测试。所有这些活动的最终目的就是提高人体的体质。学者们普遍认为，营养状况、后天因素和环境、社会条件、体育运动等对人们体质的差异有重要的影响，而影响体质差异的最大因素是营养摄取的合理性。合理的营养能增进健康和延长寿命，一旦营养失调，就会给身体带来不利影响，甚至引发某些疾病。运动营养学专家杨则宜：“生命在于运动和营养”，这一口号的提出，使得人们逐渐认识到，规律运动合理营养创建健康生活方式是改善和提高国民体质的根本的、有效的途径。为了科学、有效地改善、提高国民体质，近年来诸多专家学者、相关研究人员在此做了大量的研究工作。
对于青少年体质健康水平持续下降的原因，不少专家、学者和官员从不同的侧面做了总结，可以归纳为以下几个方面的原因：应试教育过分注重升学率，导致学生学业负担重，学习时间延长，正常体育活动时间被挤占，缺乏经常有效的体育锻炼；学校体育教学的模式僵硬，实施环节相对薄弱，体育经费严重缺乏，体育场地、器材严重不足，体育教师素质不高，学生体育锻炼的质量和效益不高；现代生活方式发生了由“动”到“静”的变化，体力劳动较少；学生睡眠时间严重不足；家长的示范作用；独生子女问题；营养知识的缺乏导致的膳食结构不合理，营养失调。综合以上关于青少年体质健康水平下降原因的原因，不外乎这样几个方面：社会的、学校的、家长的、体育的，还有学生自身的。在围绕青少年体质下降这一现象中，主体是青少年学生，凡是影响学生体质健康的客体都可成为原因，但是各种客体又因其与学生关系的远近、强弱不同，在学生体质健康水平下降这一现象中所处的地位和关键性也迥异。从提高青少年的体质健康的角度来看，学校体育教育负有相当大的责任，职业院校的体育教学中应把健康体质教育放在重要位置。本文在现有文献的研究基础之上，综述了一些运动干预及营养干预的实施对青少年身体体质的具体影响，为青少年提供正确的生活方式及锻炼方式提供参考性意见，同时使为大学生养成良好的锻炼习惯和饮食习惯提供操作方案，在一定程度上为提高青少年体质水平提出一些确实、可行的建议。
一、体质的概念界定
（一）体质的概念
目前体质的概念还没有得到统一，说法很多。比较公认的几种有：
1、1982年泰安会议中有关学者们共同认为：“体质是指人体的质量，它是遗传性与获得性基础上所表现出来的形态结构，生理功能、心理因素、身体素质、运动能力等方面综合的、相对稳定的特征。
2、体质研究会于1982年8月研究规定:体质是指人体的质量，它是遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构，生理机能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。遗传是人的体质发展变化的先天条件，对一个人体质强弱有重要关系，如体型、相貌、性格、机能、疾病及寿命等许多方面与遗传有关。但遗传对体质的影响只提供了可能性，而最终人们体质的强弱还是依赖于后天的环境，通过后天体育的锻炼和医疗保健工作，有可能得到改善和提高。特别是体育锻炼，它是增强体质最积极、最有效的途径。
3、体质研究会于1988年7月研究规定:体质是指人体良好的质量。它是在遗传基础上，经过后天的努力塑造所达到的人体形态结构、生理功能、运动能力、心理素质和对内外环境适应能力的全面良好状态。
从上述的几种体质概念的表述中我们可以看到对体质界定的共同点及体质的几个主要的组成因素：（1）先天的遗传性为前提。遗传是人的体质发展变化的先天条件，它对体质的影响只提供了可能性；（2）后天获得性为决定因素。人可以通过后天体育锻炼和医疗保健工作，来改善自身的体质；（3）人的综合的、稳定的特征。它包括人体形态结构、生理功能、运动能力、心理素质和对内外环境的适应能力，它是表现出人的综合性的、相对较稳定的特征，所以不能以其中的某一方面的表现来衡量一个人体质的强弱。所以我们理解体质时要从这3个主要组成因素全面把握，从而正确的理解体质的概念，把握其发展规律。
（二）体质的指标
评价体质强弱的综合指标有以下五个方面：
1、身体形态发育水平，即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等。
2、生理和生化功能水平，即机体的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能。
3、身体素质和运动能力水平，即身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性、 柔韧性等素质及走、跑、跳、投、攀等身体运动能力。
4、心理发展状态，包括个体感知能力、个体意志力、判断能力。
5、适应能力，即对外界环境条件的抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗力。
二、学校体育教育思想变迁
从新中国的成立至今，我国学校体育教育思想经历了以下几种变迁：
（一）1949-1965年，新中国成立之初，全国学习前苏联的体育教学理论，由于受苏联凯洛夫主义教育思想的影响，确立了“三基”学校体育教育思想。
（二）1966-1976年，文化大革命期间，整个教育事业遭到严重破坏，这一时期是劳动代替体育，军事代替体育的年代，没有形成学校体育教育思想。
（三）1977年-80年代中期，人们根据1979—1985年2次学生体质、健康状况调查材料对比得出，学生的“身体素质指标增长不明显，一些健康指标有所下降”。人们开始反思，学校体育如何才能有效地增强学生体质，体育教学到底要达到什么目标，由此才提出增强体质的学校体育教育思想。
（四）步入新世纪，我国将实现全面建设小康社会的宏伟目标，人们需求健康成为时代的主题，“健康第一”的思想被确立为学校体育教育思想。中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作”。健康的身体是良好思想品德素质的载体，是人们掌握科学文化知识，从事创造性劳动的载体。
根据教育工作者职责层次的不同将影响青少年体质健康的因素，分为宏观因素和微观因素。宏观因素一般是指由教育决策者的失误造成青少年体质下降的因素，包括他们为国家或地区制定的教育体育政策、教育体育发展战略。例如，国家对学校体育的投资太少；对于体育事业的发展和社会政治、经济之间的关系处理不够妥善；没有及早地把普及开展全民健身活动、提高全民体质健康状况放在治国安邦之本的基础位置上；没有及早的开设安全教育、心理健康教育等等。宏观因素上的影响范围可波及全国，其危害可能殃及数代人，严重的影响整个社会的健康发展。微观因素是指学校教育工作者在教育活动过程中某方面的失误造成青少年体质下降的因素。例如，学校体育目标不适合社会发展的需要；学校领导不重视体育；体育教学内容陈旧；体育课随意被挤占；体育教师的教学方法不新颖；体育评价不合理、不客观等等。微观因素直接影响受教育者个体身心健康发展，关系到数以万计的家长的切身利益，并由此影响整个社会的稳定发展。可见宏观因素对青少年的体质健康影响很大，且涉及面广，但微观因素的影响也不能忽视。
三、影响青少年体质的主要因素
体质的强弱是由很多方面决定着的，它主要与遗传、环境、营养、体育锻炼等有着非常密切的关系。然而遗传只是对人体体质的状况和发展提供了一些可能性或前提条件，最终体质的强弱还是受后天环境、营养、卫生以及身体锻炼等因素的影响。从整个社会来看，影响青少年体质健康的因素很多，也很复杂。例如，有遗传、物质条件、体育锻炼、环境、生活方式和习惯等等。根据前人的研究，运动、营养和睡眠是青少年健康成长的三要素。青春期是人生中非常重要的时期，后天的因素对机体的影响比任何时期都大。在影响青少年体质的后天因素中，运动和营养起着尤为重要的作用。2007年，中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，其中特别强调：“要加强体育科学研究，积极开发适应青少年特点的锻炼项目和健身方法”。要“建立和完善青少年营养干预机制，对城乡青少年及其家庭加强营养指导”。
（一）体育锻炼对增强体质的作用
1、对人体生长发育有一定的促进作用。体育锻炼的刺激首先可直接作用于骨、关节和肌肉等运动器官，并因而使之产生适应性的变化。体育锻炼可以通过对骨骼的刺激，增加骨矿物质的吸收，促使人体长高；可以通过对骨骼肌的刺激，增加肌肉蛋白质的合成，改善肌肉细胞代谢，促使肌肉发达，增强人体的各个宽度和围度，因而是一种有效的促进人体生长发育的手段。
2、对人体的生理学、生物化学及医学作用。体育锻炼可促进心血管功能的改善，如：安静时的心率下降，心脏每搏输出量增大和心脏体积增大等；体育锻炼可增强骨骼肌功能，延缓骨骼的衰老。体育锻炼过程中，由于肌肉反复用力做功，可以刺激肌肉细胞中有关能量代谢、蛋白质合成等酶活性的增加，因而提高肌肉细胞中能量代谢的能力，促进肌肉蛋白质的合成，达到增强肌肉力量和耐力的目的。在运动过程中直接参与活动部位的骨受益最大，在肌肉收缩期间，所连接的骨会受力，其对钙等矿物质的吸收就会相应增加，对预防骨质 疏松就会有一定的作用；可阻碍、减少、避免疾病的发生。体育锻炼可以提高人体的某些免疫能力，防御生物病原的侵害。国外的实验证明，在进行运动时体温升高，机体内产生一些特殊的物质，这些物质可以增强免疫功能，从而减少了传染病的发病率。同时，体育运动时，体内由血球的数量增多，也增加了抗御疾病的能力；体育锻炼可以提高人体的各种自救能力，以避免机械外力的伤害。体育锻炼可以使人们具有灵敏的反应能力和应变能力，使人们具有克服意外事故的良好体力与心理准备；体育锻炼可以提高人体的新陈代谢水平，减少、推迟或避免各种代谢疾病的发生。经过广泛的实验证明，体育锻炼可以使人体中的高密度脂蛋白胆固醇增高，甘油三酯降低，这些指标的变化对防止肥胖症高血压、冠心病都是有显著效果的。体育锻炼对于防止老年人心血管系统和运动器官老化等方面的作用也同样是十分明显的；体育锻炼可以加速病愈后的恢复。各类患者可通过医疗体育的多种手段恢复肢体功能，增强抵抗能力，以补充医药手段的不足。
3、对提高人体适应自然环境能力的作用。人体适应环境的能力实质上是人受了外界环境影响，在中枢神经系统支配下，不断调节机体，使之处于正常稳定的功能活动状态。自然环境的变化是客观存在的，要达到人体与外界的平衡，必须依靠自身的不断调节来增加适应能力。经常参加体育锻炼，可使人对外界刺激的反应快而准确，有利于增强人体的适应能力和提高人体对疾病的抵抗能力。
大量研究都证实了体育锻炼对增强体质的作用，如西兰大学的李石庄研究表明：运动处方制定的锻炼强度、锻炼时间和锻炼频度对实验组成员的身体形态、身体机能、身体素质都有着影响，特别是体重改变比较明显，说明短期的体育培训对增加瘦体重和减少体脂成分都有效果。
（二）营养干预对增强体质的作用
营养干预是改善个体或人群营养状况的行动。足够的营养是保证人们身体正常成长发育的重要因素，人的体质、体格发育水平，除了遗传因素外，与其营养状况有很大关系。合理的营养能增进健康和延长寿命，一旦营养失调，就会给身体带来不利影响，甚至引发某些疾病。大量的实验表明：营养干预能降低多种疾病的发病率，防治一些非传染性慢性病的发生，提高机体免疫力，降低癌症发生的危险性，改善人群的营养及健康状况。
兰州师范高等专科学校的李广英论述了合理营养对少年儿童成长发育、人体生理机能调节、疾病预防、体育运动能力等方面的影响。山东理工大学的张保国等也阐述了运动营养补剂的研究状况。湖南师范大学的吴新正、陈嘉勤等探讨运动营养补剂对体育专业大学生大强度运动训练前后部分血液生化指标影响，得出结论营养补剂能在一定程度上延缓运动性疲劳的发生，对过度训练所造成机体组织损伤的修复具有一定的促进作用。玉林师范学院的徐标采用实验、调查、检测统计等方法，对早餐营养干预前后体育系学生的营养素摄入量，术科课中的血糖水平和运动能力指标进行对此研究结果显示：早餐营养干预可以使体能学生上午术科课时血糖维持在较理想的水平，运动耐力也明显的提高。刘冬森通过建立运动性贫血模型，对运动性贫血大鼠进行两种不同方式的营养补充，观察运动性贫血状态下和营养补充时大鼠的脾脏的形态和功能变化，研究运动性贫血和脾脏的相互影响，结果表明：对运动性贫血大鼠进行铁制剂和中药阿胶制剂补充能扭转运动性贫血的状态，补充中药阿胶制剂的效果要好于补充铁制剂的效果。西南交通大学的李鸿等人通过运动营养干预对反映健美操运动员力量、速度、柔韧、耐力、协调性、节奏感等素质的主要机能指标进行监测，结果肯定了营养补充对人体有氧代谢能力的重要性。王忠礼研究显示补充无机盐、维生素特别是谷氨酰胺等营养补剂能有效地提高运动员的运动能力，改善运动员的身体机能状态，但是，实验前后各组间运动员的各项峰力矩指标都没有显著性差异(P>0、05)，这在一定程度上表明不能高估补充营养物质的作用。麻春雁等人对长期递增负荷运动大鼠组织自由基代谢状况及营养干预后自由基代谢变化进行研究。研究结果:表明长期递增负荷运动导致骨骼肌、肝脏SOD、GSH-PX 酶活性显著降低， 组织自由基代谢紊乱；营养干预显著提高运动大鼠组织SOD、GSH-PX 酶活性， 营养补剂对改善运动训练造成的自由基紊乱具有积极意义。
（三）运动和营养干预同时施加人体，能产生更好的效果
江西师范大学吴丽萍通过实验证明：运动与营养干预不仅能令超重和肥胖女大学生的身体成分发生良好的改变，还能提高人体的身体机能，改善人体的血脂水平和血清瘦素水平以及免疫能力和素质。江西师范大学的艾小平[23]验证了运动和营养干预对肥胖大鼠的减肥作用；从脂代谢改变，揭示运动与营养干预对肥胖大鼠减肥作用的机理。
综合以上研究分析：运动和营养干预对青少年的身体成分、生理机能、身体素质等方面有良好的调节作用。
四、小结与建议
（一）运动和营养干预对青少年的身体成分、生理机能、身体素质等方面有良好的调节作用。
（二）加强职业院校的体育教学管理工作。青少年是国家的人才基础，其健康水平直接关系到国家的人才实力，青少年的健康状况也与民族的健康素质完全挂钩。因此，提高青少年的健康水平，加强青少年体质工作的重视程度关系到祖国的未来。青少年体质的增强是一个日积月累的过程，体质教育的实施、改革和完善也是一个长期的过程。职业院校必须贯彻党的方针政策，重视学校体育工作的开展，充分发挥体育教学部门的主体作用，其他职能部门也应积极配合支持。增加体育资金的投入，改善体育场地和体育设施配备，全面提高职业院校的体育教育工作的建设。
学校健康教育篇2
背景：据甘肃省皋兰县2009年基线调查结果显示，我县健康知识知晓率和健康行为形成率较低，医疗卫生服务水平不高，开展针对性和持久性健康教育与健康促进活动少。如何开展既符合成本效益原则，又能够有针对性和持久的健康教育活动，改善我县健康教育状况，成为一项关乎百姓健康的重要的公共卫生活动。为探索有效可行的健康教育与健康促进模式，皋兰县卫生Ⅺ项目办自2011年4月开始，探索开展健康教育进学校活动。活动通过在试点学校由医务人员对教师开展健康知识培训，再由教师传授给学生，提高学生健康知识知晓率和健康行为形成率，再通过学生传播到家庭，对家庭中不良习惯进行干预，进而推动社会人群健康知识知晓率和健康行为形成率，形成“医生―教师―学生―家庭―社会”的健康传播模式。依据活动步骤开展了基线调查和期末调查分析，学生在健康知识知晓率、行为形成率、饮食生活习惯、疾病知识知晓率等几个方面得到明显改善，并进而推动了家庭和社会健康促进活动。通过活动的开展，证明健康教育进学校活动是一项符合成本与效益原则，能够积极推进西部农村地区开展健康教育与健康促进的有效途径，是值得西部农村健康促进可借鉴的经验。
一、基线调查存在的问题
据基线调查数据显示，存在的主要问题：一是学校在健康教育重视程度不高，对影响学生健康的硬件软件不足，师资队伍匮乏，健康教育课开展不规范。二是学生健康知识知晓率和健康行为形成率较低，分别为81、5%、57、2%，知晓率和形成率存较大反差[1]，并且呈现出由县城、乡镇、农村下降的趋势。三是学生健康知识健康知识获得途径单一，调查显示，80、9%的学生认为健康知识的获得途径为父母。四是学生健康知识和准确性较差，如学生知道乙肝是一种传染病，仅有10%的学生知道通过血液传播，大多数学生认为与乙肝病人接触会传染乙肝。五是部分学生沾染了不良习惯，14、9%的学生承认有吸烟和喝酒史。六是学生对健康知识需求，调查中80%的学生希望学校开展健康教育课。
二、项目设计思路
根据基线调查结果，经过与教育部门和有关专家共同讨论，充分研讨制定实施方案。针对学校缺乏健康教育师资，由医务人员对教师开展培训，医务人员与教师共同对学生教授健康教育课，保证学生获得的知识准确；针对我县学校实际和学生的需求，制定健康教育教材，提高学生的兴趣，增强实用性；通过学生、教师、家庭监督和开展评比，着力培养学生的健康行为形成；在此基础上逐步地将健康知识向家庭社会传播，促进我县健康知识知晓率和健康行为形成率。
三、主要做法
（一）成立机构 成立以县政府分管县长为组长，卫生、教育、乡镇政府等相关部门领导为成员的创建健康学校工作领导小组。成立创建活动办公室，下设宣传组和由“健康创建学校”校长、乡镇卫生院院长、村卫生所医务人员和项目联络员组成创建组。
（二）确定试点 在自愿申请的基础上，选择积极参加、领导重视、基础条件好，筹备比较充分、预期效益更具影响力的皋兰县西岔小学、石洞魏家庄小学、水阜涝池小学为试点单位。各创建学校成立由校领导担任组长的学校创建活动领导小组和由教务处、总务处、校医室、骨干教师、少先队等部门有关人员组成的实施小组。
（三）基线调查 在试点学校通过学校填写申报表、学生问卷调查、实地查看、师生座谈讨论等形式开展基线调查。调查内容包括学校组织机构和影响学生健康的软件和硬件设施，学生健康知识知晓率、行为形成率、饮食情况、生活习惯、疾病知识知晓率等。通过调查掌握了学校在健康教育中存在的问题以及学生健康知识知晓和健康行为形成情况，从而有针对性的制定健康教育的内容、方法和干预措施。
（四）编写教材 根据基线调查结果，结合国家健康教育大纲，联系我县具体实际，组织人员编写了健康教育教材。从良好习惯、营养与健康、疾病预防、心理健康和安全应急与避险等五个章节编写了《小学生健康教育知识读本》[2]。编写力求言简意赅、通俗易懂，使学生能够读懂掌握。
（五）培训师资 在开展健康教育进学校活动启动的同时，组织人员对乡村医务人员和学校教师进行了培训。培训内容包括项目设计思路、预期目标、教学内容、教学方法、健康知识、评分标准。通过培训让乡村医生和教师明白活动的各项要求，并让教师提高了健康知识知晓率，为今后对学生的授课奠定了良好的基础。
（六）开展干预 一是针对基线调查中各学校存在的软件和硬件上存在的问题，逐一进行整改。健全各项卫生管理制度，改善影响学生健康方面的采光照明、黑板、饮用水、食堂卫生。二是将健康教育课纳入学校教学计划，定期开展健康教育课。三是利用手机定期向在校教师发送健康短消息，通过教师学习健康短信内容，及时向学生传播健康知识，提高师生健康知识知晓率。四是开展了以美化校园为主要内容的学校环境卫生整治活动。五是在学校制做宣传展板，打造学校健康教育长廊。六是在组织健康促进征文绘画比赛，培养、激励学生从小养成健康的行为习惯，通过学生动员家长，共同养成良好的健康行为。七是结合“两基”达标，对学生进行了体能测试，并对部分学生开展了心理健康指导。八是学校没有专兼职卫生保健人员的采取聘请村医担任学校卫生保健人员，为学校师生提供健康保健。九是活动结束后开展了总结评估，与基线调查数据进行对比分析，对活动效果进行了评价。
四、主要成果
（一）学校组织机构及基础卫生设施 1、西岔、涝池、魏家庄三所小学均成立学校卫生工作领导小组及学校健康教育工作领导小组，各项卫生工作制度进一步健全完善规范。2、教室的采光照明按照《中小学校教室采光和照明卫生标准》安装了日光灯，对教室黑板有裂缝和反光进行修缮。3、三所学校使用符合国家卫生标准的生活饮用水，对学校食堂的食品卫生加强了管理，并且对学生的食谱进行改善，确保学生平衡膳食。
（二）?W生健康教育普及情况 活动结束后对西岔、涝池、魏家庄三所学校对210人，进行了调查分析。
1、健康知识知晓率 从健康、饮食卫生、生活习惯、疾病知识等方面对学生进行调查，学生对健康知识的知晓率由基线调查81、5%提高到90、2%。年级、地域之间知晓率无明显差异。知晓率上升最显著的是基线调查数据最低、位于农村地区的涝池小学，上升了27、2个百分点。
学生健康知识获得途径原来主要80、9%的来自父母，5%来自教师，通过活动开展，学生健康知识获得途径来自教师、医生和家长分别为52、4%、23、1%、17、9%，教师和医生成为学生健康知识的主要传播者。
原来86、5%的学生对健康的含义理解不全，通过座谈大多数学生认为健康不仅是身体没有疾病或者是健壮不虚弱，而且心理和社会适应能力也是健康的一部分。
2、健康行为形成率 对学生从乱扔垃圾、随地吐痰、饭前或便后有洗手、每天早晚都坚持刷牙和勤换洗等五个方面的内容的问卷调查统计，基线调查学生健康行为形成率为57、2%。活动结束后健康行为形成率为67%，较健康知识知晓率明显滞后。健康行为形成率在各年级的分布无明显差异，但3个被调查学校有明显不同，其中魏家庄小学最高，西岔小学次之，涝池小学最低，呈由县城到乡村逐渐下降趋势。
3、学生健康饮食情况
通过座谈大多学生都能说出吃零食影响健康，但问卷调查显示50、1%的学生有经常吃零食的习惯，以三年级和五年级为著，另外魏家庄小学五年级学生吃零食习惯高达80%。与基线调查数据基本一致。
4、学生健康生活习惯
学生平均27、1%有喝生水的习惯，32、1%的吃饭速度快，55%的学生没有午休的习惯，35%的不能保持正确的坐姿，有15、9%的学生承认有吸烟和喝酒史。
5、疾病知识知晓率
三所学校五年级学生共调查109人，通过对流行性感冒、乙肝、注射预防针、结核病、蛔虫病和狂犬病防治知识专题讲座，知晓率分别为94、9%、93、8%、92、3%、92、6%、94、1%，学生知晓率平均高达93、3%。知晓率上升非常明显。
（三）家庭社会健康教育传播情况 调查显示91、9%的学生将健康知识在家庭中进行了再传播，80%的学生从限盐、限油、戒烟等方面对家庭生活进行了干预，达到了项目设计的目标，对今后对社会健康生活的指导起到的积极的推动作用。
五、推广价值
（一）小学生时代知识的接收能力强，是各种行为形成的关键时期。正确的健康知识的获得和正确的健康行为形成对一生都会起到很重要的作用。所以在小学生中开展健康教育活动不仅能够提高学生健康知识知晓率和健康行为形成率，为今后人生健康成长提供保障，而且会对家庭社会产生积极的意义，是一种可以有针对性和持久性的健康教育活动，能够有效提高现在和将来整个社会健康知识知晓率和健康行为形成率的有效途径。
（二）通过医生―教师―学生―家庭的健康教育模式，对学生健康知识知晓率和健康行为形成率明显提高，进而推进家庭社会中的传播是一种值得推广的健康教育模式。一是这种健康教育模式传播的信息是源于医务人员，能保证信息的正确；二是这种健康教育模式能够充分满足学生对健康知识的需求；三是这种健康教育模式能够明显提高健康知识知晓率水平；四是这种健康教育模式能把健康知识与健康行为形成有机结合；五是通过学生把健康知识在家庭的传播，进一步扩大到社会，这种以点带面的健康教育模式，也是符合成本效益的原则。
（三）通过活动的开展，学校的卫生工作得到了加强。首先引起了教育系统和学校领导的重视，将学生健康教育工作纳入了学校日常工作；其次学校建立健全了各种规章制度，推动了学校卫生工作的进一步完善；三是促进了学校在健康教育方面软件和硬件的改善，对提高学生健康起到了积极作用。
（四）通过与学校合作开展健康教育活动，探索了卫生与教育合作的一种模式。教育系统对健康促进和疾病防治有需求，而卫生系统拥有较专业的卫生技术人才，两者的结合为今后开展合作提供了借鉴。
六、存在的不足及建议
（一）由于时间仓促教材的编写适用于小学全年级，没有根据各年级的特点编写，因此造成了不适应性。今后要开展健康教育还是要根据国家大纲要求，编写适合各年级的健康教育教材，才能提高针对性，做到因“才”施教。
（二）通过健康教育进学校活动的开展，学生健康知识知晓率和健康行为形成率明显提高，但存在知晓率提高较形成率更为显著。一是健康行为形成是一个较缓慢的过程，另一方面也提示在健康行为形成方面我们做得工作不足。因此今后要在如何更好的提高健康行为形成方面进一步探索。
学校健康教育篇3
关键词：心理健康教育；协调管理；冲突沟通；组织共赢
一、管理：协调的出发点
心理健康教育专职教师是学校心理健康教育的具体负责者，要做心理咨询、个案分析、团体辅导、预防性咨询、发展性辅导与干预性矫正等工作，其职责是助人解除心理困惑与烦忧，但是协调也是其一项不可或缺的职责。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确要求：学校要逐步建立在校长的领导下，以思想品德课和思想政治课教师、班主任和团、队(专职共青团、少先队)干部为主体，专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。这就意味着作为骨干的心理健康教育专职教师要思考怎样处理好与校长的上下级关系，协调好与教导处、政教处、团委等部门的关系；同时，既要发挥好思想品德课和思想政治课教师、班主任和团、队(专职共青团、少先队)干部的主体作用，又要让全体教师共同参与心理健康教育工作。
心理健康教育中的协调，说到底就是在心理健康教育工作中通过各种管理策略，使一个学校组织系统内的各个部分(部门、个人)消除分歧，达到关系和谐、步调一致，齐心协力地为实现心理健康教育的目标而努力。
二、冲突：协调的现实
心理健康教育工作需要协调管理，从另一个角度讲，是因为在学校组织内存在着各种各样的影响心理健康教育的冲突。冲突是不同的各方相互之间作用的一种形式。在学校，尽管心理健康教育已成为一项重要的教育任务，然而，现代学校是一个复杂的社会系统，具有工作目标多元化、科层结构层次化、岗位设置多样化、职责分工精细化的特征。因而，在心理健康教育推进过程中，正如组织管理专家所认为的那样，由于个体有不同的文化背景、教育水平、工作经历和价值观点等，意见、想法容易不同；个体对组织有不同看法，对达到目标的方法和手段有不同意见；组织结构的缺陷，沟通不畅等；都有可能引发冲突［1］。
在心理健康教育中，按照美国冲突管理研究学者杰克曼(Drulanan)的观点［2］，可以把常见的冲突分为三种类型：价值冲突——双方或各方对心理健康教育的意义、任务有不同的认识而发生的冲突；意见冲突——不同方面在看待达到心理健康教育目标的方式时主张采取不同方式导致的冲突；利益冲突——在相互发生作用时对心理健康教育的总体利益和局部利益有不同追求进而形成的冲突。心理健康教育的冲突也可以表现为具体内涵的不同，区分为人员冲突(参与活动的人员安排上有矛盾)、经费冲突(学校经费短缺情况下经费投入有争夺)、时间冲突(组织活动的时间分配上有重叠)等类型。不管是哪种冲突，从实践活动来看，本质上主要还是认识的分歧和行动上的不一致，不存在着根本目标上或整体利益上的对立，这是学校对心理健康教育进行协调管理的最重要的基础。
心理健康教育中的冲突不是一个纯粹的消极问题，而是学校组织的一个要素，也是学校心理健康教育发展的一个积极因素。现代冲突管理理论认为，冲突不仅具有客观存在性和主观知觉性，而且，具有作用的两重性，即冲突对于组织或群体既有破坏性、阻滞性这类反面属性，也有建设性和推动性这样的正面属性。在心理健康教育中，问题不在于有冲突，而在于人们怎样看待冲突，对冲突做出如何反应。一味专注于冲突的消极本性，害怕冲突，回避冲突，消极对待冲突，会使冲突的破坏性、阻滞性这类反面属性暴露无遗。坦诚地面对冲突，重视冲突对学校组织的积极作用，在冲突中我们就能对心理健康教育的方方面面进行充分地讨论，吸收各方面意见，形成心理健康教育更合理的方案设计；也会引发人们对心理健康教育一些平时不太注意的细节问题的认识，通过争论，加以顺利解决。冲突的顺利解决更让人们感到双方的诚意、尊重与合作，相互之间更接近了，学校组织的凝聚力更强，心理健康教育工作更切合学校教育的实际。从这些意义上说，冲突对学校心理健康教育的运行、创新，何尝不是一种有益的撞击，发展的动力，这也正是冲突的团体约束、凝聚和激励的功能。
三、沟通：协调的策略
管理专家劳伦斯(P、R、I、awl-ence)提出解决组织中部门间的冲突有三种方式，即面对问题或解决问题，或滑润歧义，或强迫决定。他认为，第一种最有效果，因为面对冲突，进行协调，可以使冲突双方不再各执已见，从而消除纷争；第二种方式只能减少双方的需要，犹如油可以减低机器问的摩擦一般，但实际上冲突只是暂时隐形，仍有再爆发的可能；第三种方式虽可收一时之效，但强制手段终难持久，非到不得已时不要使用。
管理决策理论学派代表人物西蒙(HebertA、simon)指出：“没有沟通，管理过程就不会影响个人的决定。”他十分重视冲突管理中的沟通功能，把沟通解释为一种双向过程，它包括从组织的各个部分向决策中心的信息沟通，也包括从决策中心向各个部分的信息沟通。
我们可以参考一些心理健康教育先进学校和优秀专职教师的实践经验，融合管理专家对解决冲突问题的建议，建构几种比较有效的解决心理健康教育冲突的协调策略：1、信息提供策略
心理健康教育管理者要多向学校各个部门传递学校心理健康教育的信息资料，包括教育行政管理部门关于心理健康教育的政策要求、学生心理健康发展的需求、兄弟学校开展心理健康教育的经验、心理健康教育的最新研究成果以及本校心理健康教育开展情况的及时通报等，以提高大家的认识，加强理解，消除歧义，达到齐心合力。这种策略可以看做是从决策中心向各个部分的信息沟通。
2、协商讨论策略
学校的心理健康教育工作，有时涉及到学校的方方面面，而且影响面较大。心理健康教育专职教师就要征得学校分管领导的同意，在做好充分准备的基础上，邀请相关部门一起开会协商讨论，陈述问题，收集各方信息，共商对策，谋求共识，形成相应的解决方案，然后分工行动，推进心理健康教育工作，也就是从组织的各个部分向决策中心的信息沟通。
3、个别沟通策略
如果协调对象比较单一，协调内容又不是十分复杂，而且主要是一些认识上的冲突问题，可以采用这种方式。平时相互之间多联系，互通信息，主动找相关人员进行谈心，交换看法，陈述心理健康教育的意义，解释工作中一些困难，取得对方的理解和支持，消除分歧，有利于学校心理健康教育工作顺利开展。
4、寻求支持策略
为了使心理健康教育工作目标得以有效地贯彻落实，如果心理健康教育专职教师通过自身力量很难解决问题，就需要向分管领导汇报工作，呈报困难，请求领导出面直接进行干预与协调双方的冲突，召集各方人员或者各部门负责人进行沟通，借助上级领导的行政力量迅速地进行协调，消除麻烦，解决一些棘手的问题。这种策略实质上是一种强迫决定，一般尽可能少用。
心理健康教育中的沟通主要侧重在三个方面。一是认识沟通。二是方案沟通：学校的心理健康教育工作方案，要与学校的整个工作计划协调，根据学校的教育工作重点来规划心理健康教育活动，尽可能把心理健康教育的活动渗透到其他各项活动中去，从而真正做到“春雨润土，悄无声息”。三是活动沟通。
四、共赢：协调的灵魂
协调追求学校教育的共赢，不仅是一种方法，更是一个可持续发展的过程。协调前要做好调研，准确把握心理健康教育政策和要求，掌握事实情况，摸清各个方面的矛盾与困难，理清协调的目标和具体任务，为协调奠定良好的基础。在协调过程中，要立足学校工作的总体目标，一切为了学生的心理健康成长，讲大局，讲合作，讲奉献，以事实为依据，晓之以理，动之以情，导之以行，以理顺关系，解决问题；协调成功后，一定要让在不同岗位、履行不同职责的人，各在其位，各谋其政，精诚团结，竭尽全力，以获得协调工作的最佳效果。因此，学校心理健康教育应该把协调贯穿于学校教育的全过程，寻求学校心理健康教育的持续发展与和谐发展。
参考文献：
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［3］万涛、不同类型团队冲突管理研究的构思与展望［J］、科技进步与对策，2006(12)、
学校健康教育篇4
1、大学生心理健康的现状
我国大学生中的大多数都属心理健康者，但也有约占20％的大学生，存在不同程度的心理健康问题。据天津市的统计，在该市5万名大学生中，约有16％以上的学生分别患有恐怖症、焦虑症、疑病症、强迫症、抑郁症和情感危险。《人民日报》1989年8月15日报道杭州市《大学生心理卫生问题和对策研究》的结果，2961名大学生中，16、79％的学生存在着严重的心理健康问题，而且随着年龄的增长，心理健康不良者有增多趋势。从我院对400名学生进行的心理健康调查结果来看。我院学生18％的有心理障碍，69、8％有心理问题。目前，心理健康不良已成为大学生辍学的主要原因。据北京市16所大学的调查，因心理疾病休学、退学人数分别占因病休学、退学人数的37、9％和64、4％。因此，在对学生进行身体锻炼的同时，应特别注重对学生心理健康的教育。
2、让学生对心理健康标准有一理性认识
在学校体育教育过程中，应充分让学生了解心理健康的标准，使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识，从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我国大学生的实际情况，心理健康的标准主要表现在：
2、1正常的认识能力
正常的认识能力如敏锐的观察力，较强的记忆力，良好的思考力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以，正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是，不能认为学习不好的人其认识能力都不正常，因为这里同经验和基础知识有关。
2，2就情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定，反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势，身心处于积极向上的，充满希望的乐观状态。如果经常笼罩于消极情绪中，忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔，闷闷不乐，行动无力，则是心理不健康的表现。同样，情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。
2、3优良的意志品质
一个心理健康的大学生，应有明确合理的学习和生活目的，并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望，不受有害刺激诱惑，遵纪守法，勇于克服坏习惯，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。
2、4良好的人际关系
良好的人际关系是大学生心理健康的一个重要标志，也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中，表现为乐意与同学和老师交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有自己的知心朋友，能客观评价他人和自己，喜人之喜，优人之优。取人之长，补己之短。
2、5健全的人格
健全的人格可视为大学生心理健康的核心因素。所谓健全人格，是指心理和行为和谐统一的人格。大学生的健全人格包括：
2、5、1人格结构要素无明显的缺陷与偏差。
2、5、2具有清醒而正确的自我意识，不会产生自我同一性混乱。
2、5、3以积极进取的人生观作为自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行为。
2、5、4有相对完整统一的心理持征。如果一个大学生无端怀疑别的同学在讥笑他，不管别人怎样的解释，他总是固执己见，就是人格上的一种偏执，是心理不健康的表现。
2、6合理的行为
心理健康与否，总要直接间接地表现在行为上。因此，合理的行为就是健康心理的体现。
以上标准，应视为一个统一的有机整体，其间有互相依存，互相影响的关系。学生可针对有缺陷的方面，在教师的正确引导下，加强自身修养，以期达到更高水平的心理健康。
3、加强对学生心理素质的培养
3、1体育运动能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质基础
人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部分。心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。
3、2体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发展的一种动力
体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。所以，原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如，短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如，篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要善于分配注意。几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、偷快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了心理的发展。
3、3推动自我意识的发展
体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。
体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力，使自己成为更符合社会需要，更能适应社会的人。
3、4体育运动能培养良好的意志品质
体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此、通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。
4、针对学生存在的问题，学校体育教育应制定相应的教育措施
4、1有领导、有组织、有计划地开展大学生心理健康问题研究。目前，高校的大学生心理健康问题重视程度还不够，因而造成高校大学生心理健康问题日趋严重。各级领导、组织必须慎重对待并加以研究，以确保大学生心理健康问题能得到及时解决并使他们能保持健康的发展。其中，要制订符合我国情况的指标体系，对大学生心理健康有恰如其份的估计，以便采取有效措施提高大学生的心理健康水平。
4、2在高校开展心理咨询，帮助学生解决在学习、生活、身体等方面出现的心理问题，使之更好的适应环境，保持心理健康。心理咨询活动目前在社会上已有开展，有些高校也已开展对学生的心理健康咨询活动，但是尚不普及，这就使得许多学生有问题只能闷在心里，长此下去，就极容易造成学生心理障碍。我院曾尝试性的举办了两次心理健康讲座，受到了学生的一致好评，效果很好。
4、3采取有效方式，加强大学生的世界观、人生观教育，从根本上促进和发展其心理健康。高校的大学生，他们的世界观、人生观已经或正在形成，此时对他们进行积极健康的引导，对于他们形成正确良好的世界观、人生观具有积极作用。同时，正确良好的世界观、人生观，能支配学生的行为规范，进而使他们保持健康的心理状态。
学校健康教育篇5
关键词学校学生体育教育心理健康
一、前言
体育教育是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是素质教育中的一项重要内容，担负着培养全面发展的人的一个重要方面。体育教育也是促进学生心理健康的重要内容，而体育活动对于促进人的心理健康也具有积极的影响。
随着对知识、人才需求量的越来越大，以致于社会与家庭重心都放在学生的学习成绩上，而忽视了对学生思想道德和心理素质的培养和教育，造成部分学生心理素质比较差，调整心态的能力较弱，遇到困难、挫折，易造成心理疾病。经调查发现学校大约有30%的中学生存在着不同程度的心理健康问题。如：抗挫折能力、意志力、危机意识、协作精神等比较薄弱。
一个人的心理健康与否，直接关系到事业的成败、学习成绩的好坏、生活质量的的高低。而健康的心理又是人们通过学习、生活、工作等培养起来的，对于中学生来说，心理健康直接关系到学生学习和成长。学习成绩的好坏、生活成长的好坏、关键在于他们是否有一个健康的心理。中学生的心理健康状况，可通过恰当的思想品德教育、心理保健的指导及家庭教育等途径培养和改善。但是，切不可忽视体育教育、体育活动和体育锻炼，对学生的心理健康的影响，是最直接，效果也是最明显的。
因为人的心理是人脑的机能，人脑是人体的一部分，心理的健康发展，必须是以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。人的身心发展是个体在社会实践活动中实现的，人必须通过各种活动来促进机体的正常发育，增强体质，发展个体的心理活动能力。
二、科学的体育教育、体育活动和体育锻炼有利于促进人的心理健康
体育运动能消除人的紧张情绪、锻炼人的性格、磨练人的意志，增强人的自我意识和自我控制能力，激发人的进取心、激励人奋发向上和追求健康积极的生活目标。
科学的体育活动能促进学生的身体健康的提高，为学生心理健康的发展提供坚实的物质基础；科学的体育运动能增强学生体质，可使学生身体正常发展；科学的体育运动，又能推动学生心理健康的发展，并陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。
体育运动多是集体的竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显地表现出来，使自己对自我有一个比较实际的认识。体育运动还有助于自我教育并推动学生自我意识的发展。
体育运动可以通过手势、表情、身体运动等进行交往，学生在不自觉中产生亲近感，并会获得教育的安全感和自信心，学生在体育运动中努力控制和约束自己的行为，这有利于培养学生在交往中的社会公约和团体规范意识，加强自身的义务感和责任感，从而培养学生的交往能力，使人际关系得到改善。
体育活动能直接地给人愉快和喜悦，降低紧张和不安，从而调节人的情绪，改善人的心理健康。成功与失败，进取与挫折共存，欢乐与痛苦、忧伤与憧憬相互交织，这种丰富情感的体验，有利于学生情感的成熟，有利于学生情感自我调节的发展。
通过体育运动，可以培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈的思想作风，有利于培养团结、友爱及集体主义和爱国主义精神，有利于培养机制灵活、沉着果断、坚强的意志品质，增强自尊、自信，并能预防心理障碍，保持心理健康能力。
三、把心理健康教育融入学校体育教育、教学中
学校体育教育和教学的第一任务，就是坚持“健康第一”的指导思想，发展学生的身体健康，传授与学习体育知识、技术、技能及锻炼身体；学校体育教育要以人为本，面向全体学生，遵循学生身心发展规律，运用科学体育教育方法与方式，培养学生体育活动的技能和方法，提高学生参与体育活动的兴趣和爱好，培养学生终身锻炼和健康向上的生活习惯。
学校体育教育是通过体育教学活动、健康教育课、课外体育活动和运动竞赛等活动，来锻炼学生的身体，增强他们的体质，促进其身体正常健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。并推动群体运动，深入持久地发展下去，不断强化学生终身体育意识、技能和锻炼的习惯，使学生终身受益，为自己和他人创造更好的条件和机会。
人的身体与心理有着密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，强壮的身体是健康的基础，良好的心理是健康的源泉，而心理健康又是我们工作、学习、生活的保证。为此学校体育教师在体育教育和教学应从以下几方面做起：
（一）学校体育教师，在体育教育和教学中，要强化心理品质健康教育
体育教育能促进身体发展，为心理健康发展提供坚实的物质基础。为此，学校体育教师在体育教育和教学中，要强化心理品质健康教育，把它作为加强和改进学校体育教育、教学和学校德育工作的一项重要举措来加以落实，是必要的，也是及时的。因此，必须在学校德育和体育教育、教学中，加强心理健康教育内容，让学生了解真正的健康，它包括身体健康、心理健康、一定得社会适应能力，三者缺一不可。其中，身体健康是其他两个方面的物质基础，心理健康能使心理健康产生更大的价值。同时，让学生了解心理健康的标准、心理健康的影响因素、掌握心理健康保健方法，使学生能及时而恰当地调节自己的心态，并鼓励学生经常参加体育运动、体育锻炼，在运动和锻炼中寻找快乐，陶冶情操。
（二）学校体育教师，在体育教育和教学中，要充分利用教材特点，挖掘教材内容，注重培养学生的进取品质，给学生一个锻炼的天地
体育教育能促进智力的发展，提高心理的健康水平。为此，体育教师要深入到学生中，了解他们的个性、特点、兴趣、爱好，运动技术、运动水平以及身体素质状况，做到心中有数，因人而异，使教育、教学更具有针对性。通过耐力跑、跨栏跑等培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、敢于冒险的品质；通过球类比赛，培养学生的团结合作精神、竞争意识；通过跳高、跳远等项目的训练，培养学生的勇敢果断、勇攀高峰和敢于面对失败，接受挫折的品质；通过健身操练习，学生在音乐的伴奏下，进行锻炼，可娱身心，消除疲劳；通过武术、体操等活动，锻炼学生的意志力，学生通过参与体育锻炼活动，使学生精神振奋，摆脱烦恼、陶冶情操。
（三）学校体育教师，在体育教育、教学中，应根据不同学生的不同特点，选择不同的运动项目，使每个学生的兴趣、特长都得以发挥
体育教育能培养学生良好的意志品质。为此，学校体育教师，在体育教育、教学中，应根据学生的不同特点，进行教育、教学，让学生在各自擅长的项目中找到运动的乐趣，展示自己的才干，增强自信心，体验成功感，克服自卑心理；提高适应能力，增强生理功能和抵抗能力，进而提高对自然、环境和社会环境的适应能力；培养积极向上，不怕艰苦，勇于挑战和顽强拼搏的意志品质，经常体验成功的喜悦。失败的沮丧、进步的欣慰和失误的悔恨，为此体育教师在教育、教学中对学生要及时引导，教育他们正确对待挫折和心理压力，并想方设法地战胜挫折和解决心理压力。
学校健康教育篇6
1、引导学生注意自我调节心理机制的形成
教学中，教师要注意引导学生分析课文故事中榜样人物的心态，这对学生理解课文要点、培养其健康心理品质是很重要的。自我调节心理机制就是由自己以克服错误的行为方式去消除矛盾，用道德标准来调节自己的行为。在思想品德教学中，我们常常碰到这样的问题：学生知道了谁是谁非，仍然不能按正确的行为方式去做，表现为言行不一、表里不一。其主要原因是心理调节能力差，为此在教学中要特别注意培养学生的心理调控能力。
2、引导训练道德行为的选择能力
学校健康教育篇7
1、学生健康素养与学校健康教育的相关概念
1、1定义
健康素养指的是个体能够较为准确的获取、理解、加工和处理基本的与健康相关的知识、信息、技术和服务，并运用这些知识、信息、技术和服务做出正确判断和决定，最终具备保持和促进健康的能力。
健康教育指的是通过有计划、有组织、有系统的教育教学活动，向个体或者群体传播、传授和普及与健康相关的知识、信息、技术和服务，帮助其树立健康意识，并且自愿学习和掌握健康的生活方式，进行有利于健康的行为，使其具备保持和促进健康的能力，摆脱不良因素的影响，减少患病、死亡等情况的发生，最终使人们的生活质量得到提高。学校健康教育是健康教育的一部分，也是极为重要的组成部分，它是以学生作为传播和传授对象，针对其身心发育的特点、学习的环境以及对健康的需求而进行的有计划、有组织、有系统的与健康相关的教育教学活动。
健康教育和健康素养是紧密联系，相互促进的。健康教育是提高健康素养的重要手段，能够有效地减少和消除健康不公平，良好的健康素养又有利于健康教育活动的开展和深入。
1、2学校健康教育的任务和目标
学校健康教育的任务就是使学生能够准确的获取、理解、加工和处理基本的与健康相关的知识、信息、技术和服务，具备健康素养，运用健康的生活方式，减少危害健康的不良因素的影响，保持和增进健康，使学生更好的投入到学习中去。
学校健康教育的目标：一是使学生具备健康行动能力，学生终有一天要进入社会，面对纷繁复杂的社会环境，只有具备健康行动能力才能自觉抵制不利于健康的因素的影响，尽最大限度的保持和增进身体健康；二是使学校健康教育和学校环境相整合，学生的很大一部分时间都要在学校中度过，学校环境对学生有深远的影响，因此学校应当为健康素养的培养和健康教育的开展提供最为理想的环境，增强学校健康教育的说服力。
2、我国学校健康教育存在的问题
2、1存在较大的地区及城乡差异
我国学校健康教育在师资、经费、基础设施建设等方面都存在着较大的地区及城乡差异。有些地区缺少专业的健康教育教师、校医和保健师；有些地区的学校根本没有健康教育方面支出的经费；有些校园环境的建设和卫生条件极差。
2、2缺乏专业的师资力量
在20世纪80年代我国就有学校健康教育师资的培养，但是，直到现在，所培养的学校健康教育专业教师数量极少，而开设健康教育专业的师范院校也是极少。在学校的健康教育课程任课教师也大多由体育教师、校医务室人员或者其他科任老师代替，直接导致学校健康教育课程质量低下，草草了事。
2、3教学形式单一，教材不够完善
在学校健康教育的课程方面，教师往往只是照本宣科，枯燥乏味的理论讲解和课堂气氛使得学生疲于应对，缺乏兴趣，难以引起学生对健康教育的重视。另一方面，我国在学校健康教育方面缺乏科学的、专业的、系统的、实用的教材，难以对教师和学生起到参考和指引作用。
2、4评价标准不够完善
目前，我国对于学校健康教育工作进展情况的评价仅限于学校开设的健康教育课程，这就直接导致学校将健康教育课程的评价限于书面试卷，以学生的考试成绩来衡量。这种情况造成了学生健康教育书面成绩高而实际健康状况差的尴尬局面。
3、学生健康素养与学校健康教育资源的整合
3、1将学校健康教育与体育教学相结合
学校健康教育与体育教学相结合是新世纪体育教育发展的新的重要方向，标志着应试教育向素质教育的转化，是学校积极开展和深化健康教育的重要途径。学校教育工作应当摆脱传统的以学习成绩论成败的教育模式，重视学生整体素质的提高，重视体育教学地位和作用，利用体育教学的特点传授健康教育的相关内容，并通过体育课堂上的运动实践以及多种多样的课外活动，增强学生对于健康教育的重视，培养学生健康的习惯。
3、2培养合格的师资队伍
对于学校健康教育方面师资的培养，首先应注重学校现有的体育教师、医务室员工、班主任、辅导员等工作人员的健康教育、教学知识和技能的培训，迅速加强其在健康教育方面的能力；其次，应加强师范院校在健康教育专业方面的培养力度。
3、3积极探索教学方法，提高教材质量
教师应当积极探索在学校健康教育课堂上比较有趣的、吸引学生注意力的教学方法，例如可以采取一些与学生生活或是兴趣点相投的内容，融入健康教育知识，将学校健康教育变得生动活泼，增加学生的兴趣。在学校健康教育的教材方面，国家和学校可以根据学生特点及地区特色，制定相对科学的、专业的、系统的、实用的教材，对教师的教学和学生的学习起到指引作用。
学校健康教育篇8
[关键词] 学校 心理健康教育 活动课程 单元设计
学校心理健康教育，是指教育者根据学生的生理、心理发展特点，运用心理学、教育学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、心理健康教育活动、学科渗透、心理辅导与咨询以及优化教育环境等有关心理健康教育的途径和方法，帮助学生解决成长过程中的心理问题，促进全体学生心理素质提高和心理机能健康发展的一类教育活动[1]。
心理健康教育活动课程作为心理健康教育课程体系中的核心部分，它是指教师根据学生身心发展的规律及其特点，运用心理学、教育学的有关原理，有目的、有计划、有组织地通过以学生为主体的活动项目和活动方式，旨在提高学生心理素质、增进心理健康、开发心理潜能的一种课程形式。它具有活动性、主体性、互动性、体验性和感悟性等性质[2]。心理健康教育活动课程的内容一般包括：学习辅导、人际交往辅导、情绪辅导、自我意识辅导、青春期辅导和生涯辅导等。这些内容的选择，并不是严格按照年龄特点划分，而是依照学生的即时需求来选择适当的内容，如情绪辅导、自我意识辅导等可以贯穿中小学的每个阶段，教师应根据学生主体的需求来选择适合的课程内容。
为了更好地开展心理健康教育活动课，并使其发挥最大效用，活动课程的单元设计至关重要。所谓单元设计，是指为了顺利实施某一具体心理健康教育活动课程的内容而制订的计划，主要包括以下几个步骤和内容。
一、确定单元名称
根据单元围绕的话题对其进行命名。单元名称是对活动特定内容的概括，因此应尽量做到表述贴切、新颖别致、通俗易懂。如“认识挫折”话题的单元，可命名为“失败乃成功之母”。
二、主题理论分析
心理健康教育活动课程的开展不能偏离相关的心理学、教育学原理指导，因此在单元设计过程中，应对与主题相关的理论作一番认真的研究与分析。如“品德心理”的主题，教师应对道德发展理论进行一番认真的研究与分析，才能更好地把握设计过程中的其它环节。
三、确定活动对象
活动课程的对象可以是全班学生，也可以是小组学生。活动对象的确定应以主题的广泛性为依据，若主题只适用于小团体，即不应面对全班学生开展，而要选择小组学生为活动对象；但小组学生的选择要注意分组的标准，如同质、异质小组等。
四、确定单元活动目标
活动目标是指某一具体的活动主题所要达成的目标。活动目标的制定必须遵循可观察评定、可训练操作的原则。即活动目标不能太高太空，而要明确、具体化，切合实际，是可以观察评定、训练培养的行为特征。例如“我们都是好同学”这个单元名称下的目标，若确定为“学会人际交往”就非常含糊，我们可以将目标确定为“促进同学之间相互了解、相互认识，促进同学团结，教育学生学习一些必要的人际交往常识”等可观察评定、可操作的具体目标。
五、选择活动策略与方法
活动策略和方法的选择，应根据单元主题、目标，结合活动内容、对象进行选择，如：针对小学生，应多选择游戏、讲故事等易引起学生兴趣的策略方法；而针对中学生，则应多选择角色扮演、情境体验等方法引导其体验感悟；高中生由于思维发展较完全，可选择心理自述、讨论等方法。策略和方法的选择经常需要根据活动对象的年龄特征而定。
六、确定活动时间
每个单元由于主题不同，因此所需要的课时也不尽相同。教师应先根据单元主题的需要，估算整个单元需要的课时量，一般一个单元主题所需的课时通常是1－3节不等；此外，单元内各具体环节所需的时间也应事先估算，有利于教师在教学实施过程中把握节奏。
七、活动程序的安排
这是单元设计中的核心部分，包括准备阶段（材料准备、场所规划、人员安排等）和实施阶段（具体步骤）。特别是对实施阶段的安排，应注意符合学生的认识规律，由近到远、由浅入深、由表及里、由感性到理性；同时，每个步骤的安排要符合逻辑规律，即环环相扣、丝丝相连、循序渐进，做到既完整又系统[3]。
总之，学校心理健康教育活动课程的单元设计，是一项科学、系统的工作。每一个心理健康教育工作者只有在不断的实践过程中思考、总结、探索，才能够有力地推进心理健康教育活动课程的发展。
[注释]